李學華

對陜西女大學生體質(zhì)健康狀況的分析與研究

李學華

對西安外事學院、西安培華學院、西安思源學院、西安歐亞學院等2007級、2008級、2009級女大學生體質(zhì)測試的數(shù)據(jù)進行分析，結(jié)果與陜西籍和全國女大學生的體質(zhì)狀況進行比較，找出陜西民辦高校女大學生體質(zhì)健康狀況存在的問題，旨在為高校體育教師正確引導女大學生進行體育鍛煉，提高女大學生的體質(zhì)健康水平，提供一些理論依據(jù)。

民辦高校；女大學生；體質(zhì)；研究

1 研究對象與方法

1.1 研究對象以西安外事學院西安培華學院、西安思源學院、西安歐亞學院等07級、08級和09級，每個年級800人，共2400名女大學生為研究對象。

1.2 研究方法：

1.2.1 文獻資料法：查閱了有關(guān)大學生體質(zhì)健康狀況的相關(guān)文獻。

1.2.2 測試法：按照《標準》測試的要求對女大學生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機能進行了測試。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法：以spss13.0統(tǒng)計軟件為平臺進行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計與整理。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)分析

由表1分析，07級女生的身高比09級女生的身高高出3.07厘米，具有非常顯著性的差異。07級08級女生身高與2005年陜西籍女生相比，平均高出1厘米，09級女生的身高卻低于2005年陜西籍女生1.5厘米.。與2005年全國女生相比，其結(jié)果沒有顯著性差異。體重發(fā)育水平，07級和08級基本一致，但是比09級女生低約0.6公斤，具有顯著性差異。通過與2005年陜西籍全國水平相比，三個年級女生體重均高出其平均水平。體質(zhì)指數(shù)除了09級女生比2005陜西籍和全國水平高出1左右外，其它兩個年級指數(shù)基本與2005陜西籍和全國保持一致。由此可得出，陜西民辦高校女生的身體發(fā)育良好，女大學生的營養(yǎng)狀況有了很大的改善，體重增加，高于全國平均水平，有肥胖的發(fā)展趨勢。

2.2 肺活量分析

由表2分析，三個年級女生的肺活量相比，差異不大，與2005年陜西籍相比，平均高出150毫升，具有顯著性差異，說明民辦高校的女大學生的肺活量指標高于2005陜西籍水平；與2005年全國相比，平均高出251毫升，具有非常顯著性差異，說明陜西民辦高校女大學生的肺活量水平要明顯高于全國水平。肺活量體重指數(shù)，05陜西籍明顯高于05全國水平，陜西民辦高校女大學生明顯高于05陜西籍水平。由此反映出，陜西民辦高校女大學生的肺活量機能水平較高。

2.3 身體素質(zhì)分析

從表3中可以看出，三個年級女生的握力成績相互比較，發(fā)現(xiàn)握力水平由高年級向低年級呈逐漸下降的趨勢發(fā)展。比較發(fā)現(xiàn)，女生整體握力均值比2005年陜西和全國值高出約2.1左右，具有非常顯著性差異，說明陜西民辦高校女大學生的握力水平發(fā)展較好。50米跑的成績，通過三個年級女生之間相互比較，高年級成績較好，低年級成績較低，從高年級到低年級呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢。但其均值卻高于2005年陜西和全國的平均水平。

3 結(jié)論

3.1 陜西民辦高校女生身體形態(tài)水平發(fā)育良好，體重增加有肥胖的發(fā)展的趨勢。

3.2 陜西民辦高校女大學生的肺活量機能水平較高。其均值都高于高于2005年陜西籍和全國水平。

3.3 女大學生的身體素質(zhì)，握力水平較好，50米跑的成績普遍較低。

4 對策

4.1 學校領(lǐng)導要加強重視女大學生的體質(zhì)健康水平，認真落實《學校體育工作條例》，加大標準測試和陽光體育的宣傳力度。積極改善學校運動場所的環(huán)境，更新體育器材，為吸引和方便女大學生積極進行健身活動提供條件。

4.2 在課程設(shè)置方面，多開設(shè)女生感興趣的項目，以及新穎的教學方法和手段，來提高女大學生的體質(zhì)。從體育課入手，把體質(zhì)測試方面的內(nèi)容能合理的結(jié)合到女大學生喜歡的課堂中來。

4.3 大力開展陽光體育活動，加大課外體育鍛煉的力度，多組織一些女大學生參加的一些體育比賽，讓更多的女大學生參與活動，提高他們的興趣，逐步提高他們的身體素質(zhì)和機能水平。

[1]中國學生體質(zhì)與健康研究組.2005年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告[M].北京：高等教育出版社，2007.

[2]楊玉偉等.對我校大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀檢測分析與體育教學改革對策研究[J].沈陽大學學報，2005（8）：107-110.

李學華：男，寧夏中寧人，（1974-）講師，研究方向：高等學校體育教學與訓練

李學華（西安外事學院體育部 陜西 西安710077）