高秀杰 陳云鵬

3320名機(jī)關(guān)干部健康體檢結(jié)果分析

高秀杰 陳云鵬

對(duì)我市3320名機(jī)關(guān)干部進(jìn)行常規(guī)的健康體檢。結(jié)果表明:高脂血癥占首位，脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性病發(fā)病率高，是危害人們身體健康的主要疾病。應(yīng)大力開(kāi)展健康教育，以增強(qiáng)人們健康意識(shí)和預(yù)防慢性病的能力。

健康體檢;健康教育;機(jī)關(guān)干部

隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活水平的提高，人們對(duì)健康的理解也在不斷發(fā)生變化。從不體檢到關(guān)注并參與體檢，無(wú)疑是健康理念的轉(zhuǎn)變。在日常大量的體檢工作中，我們發(fā)現(xiàn)了許多健康隱患。就2009年我院體檢中心對(duì)機(jī)關(guān)干部健康體檢情況綜合分析看，檢出的高血脂、脂肪肝、高血壓、高血糖的人數(shù)之多，令人驚嘆。為了提高健康水平，加強(qiáng)自我保健意識(shí)，在體檢過(guò)程中，及時(shí)、有針對(duì)性地進(jìn)行健康宣教具有重要意義。

1 臨床資料

選擇2009年機(jī)關(guān)干部體檢者3320人為調(diào)查對(duì)象，其中男2458人，女862人。對(duì)每一位體檢人員進(jìn)行血壓測(cè)量、血尿常規(guī)及血生化檢驗(yàn)、全腹彩超、胸片等檢查。并在體檢前3日內(nèi)，正常飲食不飲酒。體檢前1 d，不大吃大喝，不進(jìn)太甜、太咸、多油膩及高蛋白食物。檢查當(dāng)日晨空腹，禁食水。以確保檢查的準(zhǔn)確性。檢查結(jié)果:血脂異常1527人，占被體檢總?cè)藬?shù)的46%，其中男1180人，占被體檢男性總?cè)藬?shù)的48%，女347人，占被體檢總?cè)藬?shù)的40%;脂肪肝1295人，占被體檢總?cè)藬?shù)的39%，其中男1057人，占被體檢男性總?cè)藬?shù)的47%，女233人，占被體檢女性總?cè)藬?shù)的27%;高血壓863人，占被體檢總?cè)藬?shù)的26%，其中男713人，占被體檢男性總數(shù)的29%，女150人，占被體檢女性總數(shù)的17%;高血糖232人，占被體檢總?cè)藬?shù)的7%，其中男197人，占被體檢男性總數(shù)的8%，女35人，占被體檢總?cè)藬?shù)的4%。肥胖和營(yíng)養(yǎng)過(guò)度2195人，占被體檢總?cè)藬?shù)的66%，其中男1671人，占被體檢男性總數(shù)的68%，女524人，占被體檢女性總數(shù)的61%。

2 討論

在3320人健康體檢中，所有檢查指標(biāo)全部正常者只有730人，占健康體檢總?cè)藬?shù)的22%。指標(biāo)異常者2590人，占被健康體檢總?cè)藬?shù)的78%。高血脂、高血壓已成為機(jī)關(guān)干部的主要疾病。其主要原因?yàn)?①對(duì)自身健康不夠重視，缺乏必要的醫(yī)學(xué)保健知識(shí);②機(jī)關(guān)干部大都在領(lǐng)導(dǎo)崗位，責(zé)任重、壓力大，容易導(dǎo)致代謝功能紊亂;③工作時(shí)間長(zhǎng)，生活規(guī)律差，睡眠不足;④飲食結(jié)構(gòu)不合理，吸煙飲酒，缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉;⑤腦力勞動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腦皮層長(zhǎng)期處于緊張疲勞狀態(tài)。針對(duì)上述情況，對(duì)每一位體檢人員在體檢的整個(gè)過(guò)程中應(yīng)做好如下健康宣教:①定期進(jìn)行健康體檢，讓每位機(jī)關(guān)干部對(duì)自己的健康狀況做到心中有數(shù)。并說(shuō)明一次健康體檢未發(fā)現(xiàn)異常不代表完全沒(méi)有潛在疾病，若出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī);②讓受檢者在體檢過(guò)程中，了解危害健康的因素和預(yù)防措施，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。例如，讓體檢者知道:高脂血癥受飲酒、肥胖、飲食等生活方式的影響。長(zhǎng)期高脂血癥易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加速、血栓形成，尤其引發(fā)和加重冠心病及腦卒中等。脂肪肝檢出率很高，很多年輕人都有輕、中度脂肪肝。這與飲酒、營(yíng)養(yǎng)失衡、運(yùn)動(dòng)減少、進(jìn)食速度快都有很大關(guān)系;③注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度緊張，保持情緒穩(wěn)定，保證足夠睡眠。高血壓與長(zhǎng)期精神緊張和壓力過(guò)大有關(guān)。要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松身心，經(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看小品及喜劇片;④根據(jù)自身情況和愛(ài)好，選擇不同的鍛煉方式，如游泳、爬山、慢跑、打太極、跳舞等。堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，而且對(duì)減肥、降血脂、降血壓、降血糖都有明顯的效果和作用;⑤適當(dāng)節(jié)制飲食，控制體重，科學(xué)合理的安排飲食結(jié)構(gòu):①食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配;②多吃蔬菜、水果和薯類(提供各種維生素);③每天進(jìn)一定量的牛奶、大豆類及其堅(jiān)果(保證鈣的需要量);④常吃適量的魚(yú)、蛋、瘦肉(主要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白);⑤減少油脂的食用量，吃清淡少鹽膳食;⑥根據(jù)自身的健康問(wèn)題，嚴(yán)格按醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)要求，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙不僅對(duì)氣管、肺有不良的刺激作用，而且對(duì)胃腸黏膜及心腦血管內(nèi)皮有嚴(yán)重的損害作用。要逐漸戒掉。飲酒應(yīng)以少量、適度、有益身心為宜。倡導(dǎo)健康的酒文化;⑦發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)選擇正確的方式，堅(jiān)持系統(tǒng)、綜合、有效的治療，早日達(dá)到健康目標(biāo)。

3 小結(jié)

國(guó)際紅十字會(huì)2001年10月的一份報(bào)告指出，全世界每年有1300萬(wàn)人死于可預(yù)防性疾?。?］。血脂異常、脂肪肝、高血壓、糖尿病等都是可預(yù)防的慢性疾病。從體檢情況統(tǒng)計(jì)看，其慢性病的發(fā)病與生活方式關(guān)系密切，且呈發(fā)病年輕化的趨勢(shì)。只要我們?cè)缫稽c(diǎn)預(yù)防，早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)疾病并及時(shí)治療，就會(huì)少一份疾病，多一份健康。決定健康的因素:遺傳占15%，社會(huì)因素占10%，醫(yī)療條件占8%，氣候條件占7%，生活方式占60%。這說(shuō)明，人要健康長(zhǎng)壽，就要有正確的生活方式。健康不僅是個(gè)人的需要，也是家庭和社會(huì)的需要［2］。

［1］尹蘭榮，孟憲鵬.北京某事業(yè)單位近4年職工體檢結(jié)果分析.中國(guó)健康教育，2006，22(3):218-220．

［2］袁秀華，郭紅雷.健康宣教在健康體檢中的作用.中國(guó)現(xiàn)代醫(yī)生，2009，27(2):132．

Analysis on health exam ination outcom es of 3320 staff from government

GAO Xiu-jie，CHEN Yun-peng．Central physical examination of Jilin Provence People Hospital，F(xiàn)oshan 130021，China

To the staffmembers from government.a total of3320 peoplewere carried out routine health physical examination.Itshowed the incidence ofhyperlipemiawas the first.and chronic diseases such as adiposis hepatica，hypertension and diabetic were also in high incidence rate.These diseaseswere themajor diseases to jeopardise people's health.One should evolve health education and health promotion to enhance people's health awareness and enhance the ability of ch ronic diseases's precaution．

130021吉林省人民醫(yī)院體檢中心