中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。法國歷史上國王路易十六情人杜巴里夫人經(jīng)常給國王吃姜，為的就是讓他起性，因而生姜其實(shí)也是天然偉哥。

生姜是一種傳統(tǒng)的藥食兩用植物，具有解表散寒、溫中止嘔、行水解毒、化痰止咳之功效。其實(shí)生姜又是助陽之品，姜具有加快人體新陳代謝的功效，同時還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療男性前列腺疾病及性功能障礙。其中的姜辣素可改善血液循環(huán)，刺激神經(jīng)末梢，從而可以提高性生活快感。夫妻性愛發(fā)生低潮時，可以喝點(diǎn)姜汁鮮奶提高性趣。

值得注意的是姜屬辛溫食品，如果出現(xiàn)咽喉疼痛、大便干燥、便秘等癥狀時，建議不要食用。

具體做法：將鮮生姜搗碎后，添加鮮奶做成姜汁牛奶，既美味，又可避免干姜過多燥性，滋潤而不傷陰。