〔摘 要〕筆者針對目前形勢下，高校大學(xué)生普遍存在的心理問題與心理疾病，分析了圖書館加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要意義;同時，闡述了在高校館試行“閱讀療法”的必要性與可行性;并總結(jié)了試行“閱讀療法”應(yīng)著重注意的瓶頸問題及其局限，預(yù)見了其未來發(fā)展趨勢。

〔關(guān)鍵詞〕高校館;心理疾病;閱讀療法;閱讀書目;閱讀干預(yù)

DOI:10.3969/j.issn.1008-0821.2010.09.009

〔中圖分類號〕G250 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1008-0821(2010)09-0036-04

Analysis on the“Reading Therapy”of Stretch Service to the

Readers Psychological Health in the University LibraryYang Xiuyun Hu Damin Yu Yang

(Library，Changchun Teachers College，Changchun 130032，China)

〔Abstract〕According to the present situation，university students commonly have psychological problem and psychological disease，so the writers analysed the important meaning of enhancing the students psychological education in the libraries of teachers college，At the same time，they explained that it was necessary and possibility to try the main problems and limit when we will try the“Reading Therapy”，and predicted the development trend of the“Reading Therapy”in the future.

〔Keywords〕university library;psychological disease;reading therapy;reading bibliography;reading intervention

高校館的特點是面對眾多的青年學(xué)生讀者群體。大學(xué)生讀者由于來自社會、家庭和自身的壓力，竟成了“心理癥”的“高危人群”和“高發(fā)人群”。基于此種情況，高校館作為大學(xué)生的第二課堂，更應(yīng)充分發(fā)揮獨特的服務(wù)功能，尤其是在各類閱覽室(古籍室、文理科閱覽室、期刊閱覽室、報紙閱覽室、西文閱覽室、電子多媒體閱覽室等)，在擁有空間、擁有資源、擁有資深館員的良好條件下，著力開發(fā)新的服務(wù)功能——“閱讀療法”與閱讀治療延伸服務(wù)，確保讀者、用戶保持健康的心理與樂觀勤勉的人生態(tài)度，在高教板塊，打造數(shù)字化的以讀者為本的和諧圖書館。

1 關(guān)于“閱讀療法”的科學(xué)內(nèi)涵及其歷史演變

閱讀，不論是精讀亦或是泛讀，淺閱讀或深閱讀，對于讀者與用戶克服不良情緒與心理，都可起到良好的緩解與疏導(dǎo)作用。古人言:饑讀之以當(dāng)肉，寒讀之以當(dāng)裘，孤寂讀之以當(dāng)友朋，幽憂而讀之以當(dāng)金石琴瑟也[1]。閱讀是情感體驗與心靈頓悟的過程。從走馬觀花的現(xiàn)代通俗小說的閱讀、到古代經(jīng)典名篇的字斟句酌的閱讀，大凡健康向上的書籍，都是引領(lǐng)人們精神成長的良師益友。

1.1 “閱讀療法”的科學(xué)涵義

應(yīng)該說，閱讀療法的前身是圖書療法。何謂“圖書療法”?即以書為藥品的保健和治療讀者心理疾患的一種精神活動，它主要強(qiáng)調(diào)文獻(xiàn)資源的重要性，即強(qiáng)調(diào)巧婦難為無米之炊的“米”，以書充藥，從客觀方面去考察讀者的心理健康問題;而“閱讀療法”，它強(qiáng)調(diào)的是動態(tài)過程，強(qiáng)調(diào)讀者的主體性，是手、眼、心、腦等器官并用的一種身心條件反射活動，或者說是一種心理或心靈的SPA過程。那么，“閱讀療法”到底是一種怎樣的概念?《韋氏新國際英語詞典》第三版定義如下:①用有選擇的讀物輔助醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)的治療;②通過有指導(dǎo)的閱讀，幫助解決個體問題[2]。由此可見，閱讀療法的作用主要有兩項:一是治療心理疾病;二是預(yù)防各種心理問題或心理疾病，主要包括憂郁癥、焦慮癥、躁煩癥、失眠癥、多動癥等。它主要療病的機(jī)理是持續(xù)的“心理暗示”和健康身心的靈感激活與“頓悟”。

1.2 “閱讀療法”的歷史演變

1.2.1 “閱讀療法”在西方的漸進(jìn)發(fā)展

早在1848年，高爾特在美國精神病學(xué)會上宣讀了《論精神病患者的閱讀、娛樂、消遣》，被公認(rèn)為是研究閱讀療法的第一篇論文，隨著時間的推移，閱讀療法逐漸在公共館和監(jiān)獄館得到推廣。20世紀(jì)30年代，前蘇聯(lián)的一些圖書館，已盛行閱讀輔助療法服務(wù);1984年，英國圖書館協(xié)會還專門出版了一本名為閱讀療法的論文集;近年來，美國、波蘭、德國都舉辦了閱讀療法方面的研討會，還有一些國家圖書館建立了閱讀療法者協(xié)會。

1.2.2 “閱讀療法”在我國的漸進(jìn)發(fā)展

最早可追溯到夏商時代。到了春秋戰(zhàn)國時期，偉大的教育家孔子就有了閱讀療法的思想萌芽。漢代，皇族出身的劉向，有句至理名言:“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”。到了唐代，現(xiàn)實主義詩人杜甫，人稱“少陵可殺”，即杜大詩人的詩篇可以祛病!南宋時，最典型的閱讀療法思想來自陸游。詩人陸游對閱讀的治療作用，有十分明確的認(rèn)識:他說，“痛經(jīng)書卷作良醫(yī)”，并在《閑吟》一詩里寫有:“閑吟可是治愁藥，一展吳箋萬事忘”。由此可見，閱讀療法在中國有悠久的歷史，由來已久矣。

到了近現(xiàn)代，也有多種書刊在宣傳閱讀療法。1984年，國際圖聯(lián)將其列入圖書館服務(wù)綱要[3]。大約在上世紀(jì)90年代中后期，閱讀療法在高校館開始興起。側(cè)重系統(tǒng)理論研究的是北京的王波專家，側(cè)重實踐、實證研究的是山東泰山的宮梅玲和孔繁勝等學(xué)者。

2 閱讀療法的幾種推廣類型

2.1 科學(xué)的閱讀療法和技術(shù)的閱讀療法

學(xué)者埃莉諾·布朗認(rèn)為閱讀療法即是科學(xué)，又是技能。她把科學(xué)的閱讀療法嚴(yán)格限制在資格醫(yī)師的工作范圍內(nèi)，她認(rèn)為，只有醫(yī)師把閱讀作為藥方，方可視為科學(xué)的閱讀療法，而通過圖書館員提供的閱讀材料，來彌補(bǔ)人格缺陷或協(xié)助解決個人問題，則局限于技術(shù)閱讀療法。

2.2 隱性閱讀療法和顯性閱讀療法

杰克遜認(rèn)為閱讀療法可分為顯性和隱性兩種。所謂隱性閱讀療法，是把文獻(xiàn)作為一種“文化資源”，由圖書館員推選提供給讀者，以幫助讀者領(lǐng)悟人生，完善人格，增加自信。顯性閱讀療法，則是由專業(yè)心理指導(dǎo)師實行，目的是配合常規(guī)療法，輔助治療已經(jīng)存在的生理或心理疾病。

2.3 以閱讀為中心的閱讀療法和以“互動”為中心的交互式閱讀療法學(xué)者海尼斯認(rèn)為，以讀者自發(fā)閱讀為中心的閱讀療法不痛不癢，閱法是表層的、零碎的，不科學(xué)系統(tǒng)的。

海尼斯比較贊成的是交互性閱讀療法。在她看來，要研究讀者，尤其是有心理問題的讀者，執(zhí)行“對癥下書”原則，能夠體現(xiàn)讀者和文獻(xiàn)之間的交互性。交互性閱讀療法與以閱讀為中心的閱讀療法之明顯區(qū)別就在于治療重心不是“閱讀”和領(lǐng)悟，而在于讀物的指導(dǎo)性和以人際交流來調(diào)節(jié)讀者的心患。它強(qiáng)調(diào)接觸讀者并對讀者進(jìn)行全程干預(yù)和管理，如個體咨詢，打電話、QQ對話、布置任務(wù)、開會等[4]。

2.4 治療亞健康的閱讀療法和治療已患病的臨床閱讀療法發(fā)展閱讀療法是一個人雖未生病，但已出現(xiàn)人格、精神上的缺陷，為將疾患消滅于萌芽狀態(tài)，而及時向讀者提供精神食糧，改善其人格，蓄養(yǎng)其精神，使其健康全面發(fā)展。它實質(zhì)上是養(yǎng)生保健。

相反，臨床閱讀療法，是已患病的個體所應(yīng)接受的療法。在醫(yī)院圖書館或醫(yī)學(xué)院圖書館，館員治療師在常規(guī)藥物手術(shù)治療外，還要精選圖書提供給患者，以調(diào)節(jié)其情志達(dá)到輔助治療的目的。

3 高校館試行“閱讀療法”延伸服務(wù)的可行性及現(xiàn)實性3.1 高校館是一個振奮精神、梳理情緒、健康心理的智慧寶庫3.1.1 高校館藏資源豐富、其中不乏勵志、心理保健、科學(xué)人生觀、價值觀和發(fā)展觀方面的文獻(xiàn)

在高校圖書館、文獻(xiàn)收藏學(xué)科門類齊全，載體形式多種多樣(印刷型、電子型、縮微型等)語種一般也是多語種，英、日、俄、法、拉丁語等。僅以長春師范學(xué)院圖書館為例，現(xiàn)有紙質(zhì)圖書120萬冊;過刊合訂本4萬余冊;電子圖書40萬冊;中外文期刊1 600多種，其中核心刊為386種;聲像資料18 000件，600臺微機(jī)工作站提供網(wǎng)絡(luò)免費(fèi)資源和虛擬資源。以期刊部為例，有關(guān)心理保健和疾病治療方面的文獻(xiàn)就有80余種，占總期刊份額的5%。

3.1.2 圖書館建筑的和諧與閱覽環(huán)境的肅靜優(yōu)雅對開展“閱讀療法”有得天獨厚的條件

圖書館的建筑設(shè)計是充滿人文關(guān)懷與人文精神的。書刊閱覽區(qū)一般是設(shè)在采光充足的區(qū)域，而密集型書庫和工作人員區(qū)的環(huán)境相比要差一些。這也在一定程度上體現(xiàn)了“以讀者為本，服務(wù)第一，讀者至上”的圖書館精神風(fēng)貌。閱覽室中科學(xué)合理的布局，及精心布置期間的名言字畫，處處散發(fā)著書香校園的氣氛，令讀者心平氣和理性地去思考事物[5]。

3.2 高校館還蘊(yùn)藏巨大的人力資源，有進(jìn)行閱讀療法服務(wù)的人力保障在各高校圖書館中，資深館員、學(xué)科館員和普通館員，都可以經(jīng)過進(jìn)修培訓(xùn)或自身鍛煉充當(dāng)心理咨詢師和閱讀治療師。不僅如此，圖書館員還應(yīng)聯(lián)合一線的兩課老師、教科院的心理學(xué)、教育學(xué)老師，共同打造大學(xué)生的心理健康素質(zhì)工程，這是值得普及與推廣的“三元一體化”鑄造模式，以此幫助大學(xué)生讀者快速走出“心理沼澤”[6]。

4 高校館在試行“閱讀療法”時應(yīng)注意的瓶頸問題

4.1 要有的放矢，明晰閱讀治療的作用

館員導(dǎo)讀師在開展閱讀療法之前，必須加強(qiáng)心理學(xué)原理、疾病發(fā)生學(xué)、心理現(xiàn)象等方面知識的充電，熟悉館藏各種實體文獻(xiàn)并能夠達(dá)到運(yùn)用自如，在思想深處認(rèn)識到閱讀治療的雙重功效和館員神圣的公益性責(zé)任感，同時，治療師要暗示心理癥患者，在閱讀防病、治病的全程中，將要接觸大量的經(jīng)典作品、勵志圖書、心靈雞湯等文獻(xiàn)以及報告文學(xué)，人物傳記等大量文獻(xiàn)，這是“一箭雙雕”的有益事情:即學(xué)習(xí)知識又治療心理疾病，暗喻讀者配合治療。

4.2 認(rèn)真嚴(yán)肅篩選文獻(xiàn)，不可盲目開列書目，執(zhí)行“一對一”的原則圖書館閱讀治療的成效與所選材料所用文獻(xiàn)悉悉相關(guān)[1]。治療師與參考咨詢館員，應(yīng)根據(jù)閱讀治療的心理思路，技術(shù)路線，深入淺出地遞近開展下去，對各種類型、特定年代的文獻(xiàn)進(jìn)行濃縮與“萃取”，符合各類心理癥所對癥治療的文獻(xiàn)數(shù)量與內(nèi)容質(zhì)量。

4.3 對各年級不同心因的心理癥讀者具體分析，區(qū)別對待館員治療師要摸清心理癥讀者的基本情況，不僅要了解抑郁同學(xué)的經(jīng)歷，還要知他之心理癥誘因，以幫助讀者理清思路戰(zhàn)勝頑疾。館員了解病源后，便可開出輔療的臨床處方，正是閱讀療法的領(lǐng)悟凈化作用，使大學(xué)生讀者把書當(dāng)作“藥品”來完善情商[7];據(jù)來自一線大學(xué)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明:當(dāng)大學(xué)生讀者患心里困擾時，72%的讀者求助紙本閱讀或網(wǎng)絡(luò)閱讀，尤其是戀愛煩惱的占32.5%，就業(yè)壓力的占39.6%。具體參見(表1～2)

5 應(yīng)用“閱讀療法”治療大學(xué)生心理癥的具體措施

5.1 針對大學(xué)生讀者網(wǎng)絡(luò)成癮的怪癖，選擇方法是從科學(xué)讀網(wǎng)開始圖書館利用揭示版，每周更換1篇有關(guān)學(xué)生網(wǎng)戀、網(wǎng)游成癮、網(wǎng)絡(luò)犯罪等警示性文章，并聯(lián)合分院輔導(dǎo)員，督促網(wǎng)癮同學(xué)寫出讀后感或讀書札記類反思文章，其目的就是利用網(wǎng)癮者給家庭、社會帶來的危害實例，促使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感體驗，以改變學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知情感，改變其網(wǎng)絡(luò)行為動機(jī)[8];組織讀者辯論會，分為正反方，辯論“網(wǎng)癮”與上網(wǎng)學(xué)習(xí)的不同，定期請專家講座，旨在分析網(wǎng)游的危害，但又不可“因噎廢食”;圖書館還應(yīng)加大入學(xué)教育:為新同學(xué)科學(xué)上網(wǎng)提供預(yù)防教育資料。

5.2 治療大學(xué)生流行的心理癥，另外一種重要舉措就是對癥下書、對癥讀書必讀書目:《心理醫(yī)生》、《心靈雞湯》、《涉世之初》、《讀者》、《青年文摘》、《一杯安慰》[3]。

常用對癥閱讀治療選讀書目:如解決交際困難的書——卡耐基的《人性的優(yōu)點》、《人性的弱點》、《交際與口才》、《做人與處世》等書刊;解決人生目標(biāo)的書——《毛澤東傳》、《鄧小平傳》、《比爾蓋茨傳》等;治療焦慮的書——《陶淵明集》、《平凡的世界》、蘇軾的詞、路遙的小說?？朔钟舻臅读凝S志異》、《威尼斯商人》、《笑林廣記》、《三毛文集》、《幽默大全》;克服自卑和勵志的書——《超越自卑》、《極限人生》、《魯濱遜飄流記》、《老人與?！?治療單戀等感情的書——《一個陌生女人的來信》、《神雕俠侶》、《包法利夫人》、《飄》;治療壓抑的書——《悲慘世界》、《雙城記》、《人間喜劇》、《歐亨利小說選》。

6 高校館試行“閱讀療法”的問題及其未來展望

6.1 目前，高校館閱讀療法服務(wù)存在的問題

6.1.1 高校館缺少合格的可以持證上崗的治療館員

在閱讀治療的過程中，圖書治療館員的素質(zhì)及其服務(wù)質(zhì)量是決定治療效果的關(guān)鍵因素。一名合格的圖書治療館員，必須要有健康的身心、健全的人格和樂于助人的高尚品質(zhì);在業(yè)務(wù)上，不僅要掌握圖書療法的理論，還要具備心理咨詢方面的知識，在文化素養(yǎng)方面，最好應(yīng)是多面手……[9]。目前，真正符合一個圖書館治療館員資質(zhì)要求的人實在不多。

6.1.2 高校館閱讀療法的實證研究尚處于初級階段

閱讀療法，在我國理論上已趨于成熟，理論研究已走入系統(tǒng)化與規(guī)范化，2007年，由海洋出版社出版的王波的專著《閱讀療法》就是最好的見證。但在閱讀治療的實證研究上尚存在不足，僅有以宮梅玲代表的極少學(xué)者在做;在推薦閱療圖書的過程中也存在著一系列問題[10]。

6.2 高校館在未來普及與推廣閱讀療法的重大意義

開展閱讀治療服務(wù)，是高校圖書館提升服務(wù)理念、深化服務(wù)改革、拓展服務(wù)內(nèi)容的體現(xiàn)，更是高校圖書館為構(gòu)建和諧校園服務(wù)的體現(xiàn)。心理不健康或心理亞健康狀態(tài)的大學(xué)生屬于高校中的弱勢群體，還有，臨時工和勤工助學(xué)生也是弱勢群體，他們都是和諧校園中的不太和諧音符。高校圖書館開展閱讀治療服務(wù)，充分體現(xiàn)圖書館的人文關(guān)懷，是構(gòu)建和諧校園的一支奏鳴曲。

閱讀療法，更大意義是有利于壯大高校心理咨詢心理衛(wèi)生隊伍，有利于大學(xué)生讀者的茁壯成長，并可彌補(bǔ)當(dāng)前及今后一時期內(nèi)高師心理咨詢力量不足的問題。

綜上所述:由醫(yī)院圖書館(室)和醫(yī)學(xué)類高校圖書館引領(lǐng)的閱讀療法之普遍意義正逐漸滲入非醫(yī)類高等院校尤其是“高師館”及公共圖書館。試行閱讀療法，即為3種境界:引導(dǎo)大學(xué)生閱讀，建設(shè)書香社會;發(fā)展與健全大學(xué)生的人格，預(yù)防心理疾病;調(diào)節(jié)和構(gòu)建讀者樂觀、向上的個性，幫助其治療身心疾病;振奮精神、勇往直前，確保其樹立科學(xué)的人生觀與價值觀。

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