楊 濤

(山東體育學院,山東濟南 250102)

高校開展跆拳道運動對提高大學生素質教育的促進作用

楊 濤

(山東體育學院,山東濟南 250102)

闡述了高校開展跆拳道運動對提高大學生素質教育的作用。結論表明:把學習跆拳道運動作為高校素質教育的內容,對提高大學生道德素質、增強體質、培養(yǎng)良好心理素質和高尚品格及健康的審美觀,對深化教育改革,全面推行素質教育,具有良好的促進作用。

跆拳道;大學生;素質教育

Abstract:The article expounds the promoting function of Taekwondo’s development in universitieson university students’overall quality.The conclusion is that,as a contentof quality education,Taekwondo plays a key role in improving university students’morality,strengthening their physique and fostering good psychological quality,which is helpful for deepening education reform and developing quality education.

Key words:Taekwondo;university students;quality education

中共中央國務院《關于深化教育改革全面推行素質教育的決定》,將素質教育的概念定義為:實施素質教育,就是全面貫徹當前教育方針,以提高國民素質為根本宗旨,以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”的德、智、體、美全面發(fā)展社會主義事業(yè)建設者和接班人。

體育教育能全面提高學生的綜合素質,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。跆拳道運動作為東方古老的運動項目,具有多方位、多層次的教育功能,它倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,能提高人的道德修養(yǎng),培養(yǎng)意志品質,強身健體。因此,在高校中開展跆拳道運動,在提高學生的道德素質、文化素質、身心素質,以及鍛煉和磨練意志品質,增強學生吃苦、戰(zhàn)勝困難的意志力,提高修養(yǎng),調節(jié)心理等方面,發(fā)揮重要作用。

1 高校開展素質教育的內涵意義

實施素質教育其實質在于:全面貫徹黨的教育方針,以提高學生素質為根本宗旨。素質教育不是一般的知識教育、技能教育,而是世界觀、人生觀、價值觀和審美觀的教育。高校對學生進行素質教育,其目的是為國家培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。而高校體育教育是實施素質教育的基本途徑之一。將跆拳道運動作為素質教育一部分內容,對大學生進行道德素質、文化素質、身心素質,艱苦奮斗不怕挫折的精神的培養(yǎng),發(fā)揮重要作用。

2 學習跆拳道運動對提高大學生綜合素質的促進作用

跆拳道(TAEKONDO)是一項起源于朝鮮半島的競技體育運動項目,它是以手、腳技術為進攻武器,以格斗為核心,以修身養(yǎng)性為基礎,以磨練人的意志、振奮人精神為目的、對抗性的競技運動項目。通過對跆拳道的訓練,可以對練習者在行為規(guī)范、道德修養(yǎng)和完善人格等諸方面得到提高和發(fā)展[1]。同時,練習跆拳道技術,其本身還蘊藏著一種精神追求,并且包含著內外兼修的作用,內可修精神、性情,外修技術、身體,在強身健體、陶冶情操的同時,促進體格和人格的完善。

2.1 學習跆拳道禮儀對提高大學生道德素質的促進作用

德育教育是高校對在校學生教育工作的重要內容,也是高校素質教育的組成部分。跆拳道繼承和發(fā)揚了講禮儀、講道德的優(yōu)秀傳統(tǒng),十分重視禮儀的教育,這種禮儀的教育可使學生能把學習跆拳道的目的并非逞強斗狠,而是懂得做人的道理。跆拳道不僅要求練習者學習跆拳道的技術,而注重對跆拳道禮儀、道德修養(yǎng)的學習和遵從,每一次練習都要求“以禮始,以禮終”,同時培養(yǎng)人的“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”精神。禮儀”教育,可以使跆拳道樸實的崇禮精神潛移默化地影響學生,培養(yǎng)他們克己禮讓、寬厚待人、恭敬謙遜的道德品質。將“禮儀”意識生活、學習、工作化,從而激發(fā)學生頑強果斷、吃苦耐勞的精神;磨煉堅忍不拔、積極向上的品質。跆拳道的理論認為:一個跆拳道練習者,他的言行舉止體現著他本人的人的道德素質和人格品性,因而學習跆拳道的實質是對一個人道德品質的完善。

跆拳道的禮儀有兩種表現形式,一種是外在的表現形式,是以行禮的方式來表現出來,另外一種是內在的表現形式,是發(fā)自內心的一種表現形式,表現出個人的自身修養(yǎng),學習跆拳道是對練習者在精神和身體意志的磨煉。

學習跆拳道的禮儀要求練習者尊敬師長、前輩,在行為舉止上要謙和禮讓,養(yǎng)成虛、寬厚待人的美德,而這些基本禮儀將對大學生形成禮儀教育,并且豐富他們的禮儀知識,指導他們將內在的道德品質和外在的禮儀形式統(tǒng)一起來,將跆拳道運動的禮儀教育與傳統(tǒng)思想教育聯(lián)系在一起,把大學生培養(yǎng)成為具有較高道德素質的合格大學生。

2.2 跆拳道運動對提高大學生體質的促進作用

跆拳道運動是一種技術與動作全身協(xié)調配合的運動,并通過各種腿法擊打對方有效部位來獲取勝利,整個運動過程緊張激烈,對抗性強,具有鍛煉學生體魄,提高身體各個關節(jié)的靈活性,全身肌肉的伸展性和收縮功能,以及陶冶情操、振奮精神、促進身心健康等作用。目前隨著學習壓力不斷增大,不少的學生忽視體育鍛煉,學生體質逐年下降,這對大學生的身心健康極為不利。合理的體育鍛煉,對增強學生大腦中樞神經系統(tǒng)的功能,提高大腦的均衡性、靈活性和思維能力,保證學習所必需的充沛精力,使學生的體力和智力處于最佳結合。同時,學習跆拳道運動,可以提高學習者的身體靈活、反應、多變性,以及身體耐力、協(xié)調等素質,具有強身健體,促進身體內部血液循環(huán),增強學生體質的作用。

2.3 學習跆拳道對提高大學生心理素質的促進作用

隨著當今社會和經濟的日益發(fā)展,學生面臨著各種新的挑戰(zhàn),就業(yè)壓力和學習壓力越來越大,會使學生長期處于過分緊張狀態(tài)而產生心理障礙。大量學生只關心學習知識,而忽視了身體的鍛煉,造成了大學生的身體素質直線下降,這對大學生的身心健康極為不利。而跆拳道運動是學生發(fā)泄不良情緒的窗口,是調節(jié)學生心理的有效良藥,有著其它體育項目不可替代的獨特的調節(jié)學生心理的作用。通過跆拳道運動的練習,將會增強大學生大腦中樞神經系統(tǒng)的功能,提高學生的思維能力,為創(chuàng)造良好的學習環(huán)境,增強學生體質,起到積極促進作用。

加強對學生心理素質的培養(yǎng),是當今社會發(fā)展的需要,現代社會所需的人才不僅要求具有強健的體魄,而且要有健康的心理,因此,通過練習跆拳道運動這種形式,調節(jié)學生的心理狀態(tài),分散各種壓力,增強戰(zhàn)勝困難的信心,加強學生的健康心理素質培養(yǎng)。同時,通過學習和練習跆拳道,使學生學會掌握和控制自己的情緒,化解心理各種壓力和矛盾,從獲勝中體會快樂。

2.4 學習跆拳道對大學生文化素質教育的促進作用

學習跆拳道,其實質內涵與我國的傳統(tǒng)文化有非常大的相融性,在跆拳道運動中蘊藏著中國古文化修養(yǎng)中“內用黃老,外用儒法”的深刻涵義,以道家為“體”,以儒家為“用”形成了強大的生命動力。通過學習跆拳道,不僅可以使學生掌握運動技術、科學鍛煉身體的方法,還可以在學習跆拳道技能過程中形成對學生的智能教育,培養(yǎng)學生的求知欲望,豐富學生的民族體育文化知識,領悟東方傳統(tǒng)文化,拓寬學生知識面。

2.5 對培養(yǎng)大學生智力素質的促進作用

跆拳道實戰(zhàn)的步法,要求運動者靈活、快速、敏捷、多變,因而練習跆拳道運動可以促進神經系統(tǒng)的生長發(fā)育,維持腦的正常功能,同時還可以促進神經系統(tǒng)的新陳代謝,提高神經系統(tǒng)的活動能力,使大腦更加健康和靈活,并按照科學的方法,改善學生大腦的觀察力,訓練記憶力,啟迪誘導想象力,提高思維力,為全面發(fā)展和智力開發(fā),創(chuàng)造良好的生理條件,有助于提高學習效率。

2.6 對提高大學生美育素質的促進作用

跆拳道動作舒展大方、造型優(yōu)美,跆拳道運動容競技、健身、娛樂表演合為一體,由此可見跆拳道本身具有較強的表演性質,所以跆拳道運動也稱為美育素質教育。通過跆拳道的學習,可以培養(yǎng)學生熱愛美、鑒賞美、表現美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學生的情操。

3 小結

跆拳道是一種優(yōu)秀的體育傳統(tǒng)體育項目,它在提高大學生素質教育中發(fā)揮重要作用,具有其它學科不可替代的作用。因此,在高校中開展跆拳道運動,不僅能培養(yǎng)大學生思想道德素質,對促進學生智力的發(fā)展有良好的促進作用。同時,對調劑大學生生活節(jié)奏,緩解學生學習負擔過重和就業(yè)帶來的精神壓力,提高學習效率,具有重要作用。

把學習跆拳道運動項目作為高校素質教育的內容之一,為培養(yǎng)學生高尚的思想品德、良好的心理素質、健康的審美觀、民族自尊心創(chuàng)造有利條件,對深化教育改革,全面推行素質教育具有重要作用。

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Promoting function of Taekwondo’s development in universities on university students’quality

YANG Tao
(Shandong Institute of Physical Educating and Sports,Jinan250102,China)

G886.9

A

1009-9840(2010)01-0078-02

2009-12-08

楊濤 (1981- ),男,山東德州人,助教,碩士,研究方向運動訓練。