摘 要:體育中考自實(shí)施以來，一直受到整個社會的關(guān)注。體育中考的目的是發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體健康，為國家為社會培養(yǎng)具備健康素質(zhì)的人才，并通過體育中考引起社會對學(xué)校體育的關(guān)注與重視，提高學(xué)校體育的地位。然而，體育中考在實(shí)施過程中，也出現(xiàn)了一些不容忽視的問題，一些學(xué)校由于考試“指揮棒”的作用，出現(xiàn)考什么教什么的“應(yīng)試現(xiàn)象”。因此，要正確理解體育中考的意義，發(fā)揮體育中考的導(dǎo)向作用，規(guī)范學(xué)校體育教育行為，全面提高體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞:體育中考 身體素質(zhì) 關(guān)注與重視 導(dǎo)向作用 教學(xué)質(zhì)量

體育中考的出臺得到廣大體育工作者、學(xué)生、家長的支持以及社會各方面的積極肯定。我覺得這項政策的出臺和實(shí)施是正確的。該政策對學(xué)生的健康成長和學(xué)校體育的發(fā)展起到了一定的促進(jìn)作用，有力地推動了初中學(xué)生的體育鍛煉，提高了學(xué)生的生命質(zhì)量，提升了體育在學(xué)校教育中的位置。它是學(xué)校教育的工作重點(diǎn)，成為學(xué)校教育工作的常規(guī)和文化。

一、深入落實(shí)終身教育理念，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)

體育教師是學(xué)生身體素質(zhì)提高的引領(lǐng)者。首先，教師應(yīng)區(qū)別對待，因人而異，根據(jù)學(xué)生身體現(xiàn)狀安排練習(xí)內(nèi)容和強(qiáng)度;其次，應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行練習(xí)，運(yùn)動量應(yīng)由小到大，運(yùn)動強(qiáng)度要適中，運(yùn)動負(fù)荷要合理。作為體育教師在平時的教學(xué)訓(xùn)練中要有針對性地教學(xué)，要使考試內(nèi)容日?；瑸橐院蟮捏w育鍛煉打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，同時也為終身體育做鋪墊。

二、發(fā)揮體育中考的激勵性作用

今年體育中考項目設(shè)置中增加了運(yùn)動技能內(nèi)容，如:跳繩、球類等。目的在于引導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)走出應(yīng)試的陰影，回歸常態(tài)教學(xué)。促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)學(xué)生“終身體育”意識和能力，重視學(xué)生基礎(chǔ)運(yùn)動能力的發(fā)展。通過不斷改進(jìn)考試內(nèi)容，促進(jìn)體育教學(xué)，關(guān)注學(xué)習(xí)過程管理和學(xué)生體能以及基礎(chǔ)運(yùn)動能力的發(fā)展;改進(jìn)考試項目評分標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施細(xì)則，促進(jìn)教師不斷修正自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)的科學(xué)性、有效性和規(guī)范性;改進(jìn)考試機(jī)制，擴(kuò)大學(xué)生對考試項目的自主選擇權(quán)，培養(yǎng)學(xué)生喜歡體育運(yùn)動的情感，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。

三、增加必測類和選項類，抑制突擊訓(xùn)練帶來的應(yīng)試教學(xué)現(xiàn)象

2010年的體育中考，考試分為力量、耐力、技能三個大類，這一考試項目涵蓋了體能、素質(zhì)和技能三領(lǐng)域，能全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。應(yīng)該說項目越多，應(yīng)試的難度就越大。因為選項的增多，教師教學(xué)任務(wù)也就相應(yīng)增多，這樣進(jìn)行突擊訓(xùn)練的時間就相對減少，從而避免“應(yīng)試現(xiàn)象”的存在。在項目增多的情況下單純靠九年級搞突擊訓(xùn)練是不現(xiàn)實(shí)的，這樣就可以緩解七、八年級體育課隨意，到九年級完全搞應(yīng)試的現(xiàn)象。

四、倡議學(xué)生、家長、學(xué)校重視體育

組織體育教研組會議，讓學(xué)生在七、八年級的時候就能重視體育中考。要特別強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)弱的學(xué)生更要在七、八年級的時候加強(qiáng)體育鍛煉，以便到九年級時能適應(yīng)訓(xùn)練。

五、體育中考改變了學(xué)生上課的態(tài)度

通過考試的方式來加以強(qiáng)化，有利于學(xué)生體育素質(zhì)和健康水平的全面提高。由于學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，體育鍛煉時間極少，學(xué)生體質(zhì)明顯下降。體育在列入中考之前，學(xué)生上體育課基本上屬無所謂狀態(tài)，因為他們知道成績好壞與升學(xué)無關(guān)。體育列入中考后，學(xué)生上體育課的積極性明顯提高，身體素質(zhì)也得到了增強(qiáng)。

六、抓好課堂教學(xué)及學(xué)生的課外鍛煉

九年級應(yīng)抓好課堂教學(xué)的主陣地，進(jìn)行分層教學(xué)，可根據(jù)運(yùn)動項目、身體素質(zhì)、運(yùn)動興趣、性別等將學(xué)生分成拔高組、平行組、補(bǔ)差組，有針對性地進(jìn)行必考項目和選項的訓(xùn)練。拔高組的學(xué)生在訓(xùn)練中重點(diǎn)強(qiáng)化如何穩(wěn)定發(fā)揮，力爭最好成績;補(bǔ)差組的學(xué)生主要任務(wù)則是根據(jù)自身的特點(diǎn)，逐步提高成績。另外，積極開展課外體育鍛煉，對提高學(xué)生的體育成績能起到很大的促進(jìn)作用。學(xué)?？砂l(fā)動學(xué)生利用大課間30分鐘和下午放學(xué)后一節(jié)課的時間，有針對性地練習(xí)自己的選項或者進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

七、學(xué)會選擇展示自我

體育中考選測項目分為速度力量類和技術(shù)技能類，它體現(xiàn)了尊重學(xué)生個性差異，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)體育的需求，為每一位考生提供了展示自我的空間。

八、抓好考前的心理疏導(dǎo)

教師要把考試中可能會出現(xiàn)的問題，提前想到，要有應(yīng)急預(yù)案，特別是對那些成績不太理想的學(xué)生，更要鼓勵他們采用自我暗示的方式進(jìn)行有效的心理調(diào)控?？荚囬g隙，同學(xué)們不必過分在意成績的好壞，將注意力過多集中到分?jǐn)?shù)上容易造成不必要的心理負(fù)擔(dān)，影響后面的發(fā)揮。由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣，因環(huán)境不適應(yīng)，心理準(zhǔn)備不足，導(dǎo)致動作失誤的現(xiàn)象很多。學(xué)校要組織考生在考前進(jìn)行模擬考試，以適應(yīng)中考環(huán)境，提高心理承受力。

總之，只要學(xué)校、家庭、社會都重視學(xué)生的身體素質(zhì)的提高。體育教師還要加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的管理，指導(dǎo)學(xué)生開展好課外體育活動，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動參與熱情和終身體育意識。在日常教學(xué)中保證教學(xué)有目的、有計劃、有措施、訓(xùn)練方法科學(xué)，學(xué)生的身體素質(zhì)在廣大體育工作者的努力下一定會有一個質(zhì)的飛躍。

參考文獻(xiàn):

[1]王輝.《中考體育改革的反思》.《中國學(xué)校體育》.2004年第2期.

[2]鐘偉超.《對完善中招體育考試的再探討》.《體育師友》.2006年第1期.

[3]丁偉明.《直面體育中考》.《中國學(xué)校體育》.2006年第6期.

作者單位:黃山市歙縣新安學(xué)校