〔關鍵詞〕膽怯;撫慰;鼓勵;溫暖;交朋友;有益活動

現(xiàn)在在中小學校，學生的膽怯心理較為常見。從心理學的角度看，膽怯是一種情緒。每個人都有過膽怯的經(jīng)歷，這是非常正常的，只是膽怯的程度和時間的長短不一樣而已。有的人到成年以后還擺脫不了膽怯，以至形成“對人恐懼癥”，所以應該重視孩子的膽怯體驗和行為。如果父母對孩子的膽怯不當回事，那膽怯將有可能伴隨孩子終生。孩子膽怯的表現(xiàn)形式有多種，大多數(shù)膽怯的孩子都伴有學習成績不理想，不愿與他人交往，逃避課堂討論，不主動發(fā)言，不愿在公開的場合拋頭露面，做什么事情都要父母陪伴，不能單獨外出，怕見陌生人，在陌生人面前不知如何應對，說話愛低著頭，聲音較小，愛臉紅，說話辦事都愛在別人后面，甚至連笑也不敢先于別人。

除此之外，有時膽怯的孩子也會恃強凌弱，表現(xiàn)出驚人的舉動，但在內(nèi)心深處卻是很膽怯的。有個幼兒園的小朋友，平時總愛一個人玩電動小汽車，看起來很內(nèi)向、很文靜，可有時與他的同伴卻又打又鬧，直到他上了小學四年級，他的父母才意識到:孩子實際上很膽怯，他的好強只不過是一種掩飾而已。

膽怯的本質(zhì)就是一種不自信。造成這種狀況的原因很多，具體地說，主要有以下幾點:

家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環(huán)境，如果家庭環(huán)境不好，定會給孩子造成很多心理障礙 。據(jù)調(diào)查，有膽怯行為的孩子，其父母本身就存在膽怯情緒，在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外，對孩子經(jīng)常打罵、責備，或夫妻離異，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和親情的撫愛，孩子從小就覺得比別人差，有低人一等的感覺，易形成膽怯自卑的癥結(jié)。

學校教育的影響。孩子的成長，學校也是一個重要的環(huán)節(jié)。學習成績好的孩子，經(jīng)常受到老師和家長的表揚，人緣也好，孩子在學校表現(xiàn)得很自信。而學習成績不理想的孩子，往往會受到老師和家長的批評、責備，久而久之，就覺得自己比別人差，不敢與他人交往，用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。

重大的生活事件。孩子若體弱多病或受過重大的心理刺激，如受人欺負，被人打罵，被人恥笑，造成自尊心受損，都可能使其變得易于膽怯。

那如何使孩子克服膽怯心理呢?

首先，要多給孩子以撫慰。離開母體，孩子就以一個獨立的個體存在，隨之就慢慢形成自我的意識。孩子處在嬰兒期間，同樣不能忽視其心理的發(fā)育。不要過多或過長地與孩子分離，要盡量用母乳喂養(yǎng)，讓小孩在母親的懷抱中有一種溫暖、安全的感覺。無論這時孩子是否能聽懂你的語言，也要多與孩子進行語言、目光、 情感的交流。當孩子慢慢長大以后，要多擁抱他(她)。有一位心理學家說過:“成人每天要有四個深情的擁抱，孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡?！?/p>

其次，要多給孩子以鼓勵。每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責，缺乏勇氣，在做某件事之前預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情辦得很好。一本文摘上有這么一段:有一個8 歲的孩子自述膽怯時的感覺:“那感覺自始至終如咒語一般鎮(zhèn)住了我。”她的母親于是鼓勵她要有勇氣，告訴她:不管什么事，你都能把它干好!當母親這樣鼓勵她時，她說:“就像王子來到我身邊解除了咒語?！?/p>

第三，要給孩子一個溫暖的家。平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的膽怯，要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長權(quán)威，尤其是對易膽怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關的事，要多征求和尊重孩子的意見。例如，帶孩子去公園，要征求孩子意見，如去哪個公園，準備帶些什么。使他覺得自己是這次小小旅游的組織者和主人。這樣他就會以主人的姿態(tài)出現(xiàn)，樹立自信心。如果孩子為你做了些什么，你要表示感謝，讓孩子覺得在家庭中他是平等的，這有利于克服孩子的自卑情緒。

第四，要鼓勵孩子交朋友。結(jié)交朋友是孩子社會化的一種表現(xiàn)，膽怯的孩子擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩，克服他對交往的恐懼心理，然后再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時，家長要表現(xiàn)出熱情，以增加他的勇氣。

最后，要支持孩子參加有益的活動。當孩子找到自己感興趣的活動時，就很容易擺脫膽怯。所以平時要多讓孩子參加學校的文體活動，多鼓勵孩子在公共場合發(fā)言，千萬別讓孩子生活在集體活動的圈子之外。這樣，才能使孩子克服膽怯，樹立自信。(稿件編號:090724003)

(作者單位:黑龍江省大慶市八百坰第二小學，163413，電郵:liwenwl@163.com)

編輯/何 妍 終校/于 洪