一、前言

《全民健身計劃綱要》中提出“積極為知識分子創(chuàng)造體育健身條件，倡導和推廣適合其工作特點的體育健身方法，重視對中高級知識分子進行健康檢查和體制測定工作”。

如何培養(yǎng)中學教師參與體育鍛煉意識，營造健身氛圍，以簡單有效的健身方式，保持充沛的體力，提高工作效率，尋求精神解脫，是當今社會普遍關注的問題。

二、研究對象與研究方法

1.研究對象:通州市5所中學的部分教師，男107人，女73人。

2.研究方法:文獻法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法進行研究。

三、調(diào)查結(jié)果分析

1.參與目的

表1顯示增強體質(zhì)和消遣娛樂占據(jù)傳統(tǒng)主導地位，后6位鍛煉目的排序體現(xiàn)明顯的男女差異。性別差異中對“保持健美體型”的選擇表現(xiàn)最為突出，男女教師的選擇比例分別為20.56%(第8位)和54.79%(第3位)，這說明女性對體型美有著更強烈的愿望和追求。

表1通州市中學教師參加體育活動的目的

2.鍛煉時間及頻率

表2顯示超過半數(shù)的教師每周只進行1次或2次體育鍛煉，參加3次以上鍛煉的比例僅為29.44%，更有五分之一的女教師根本不參與體育鍛煉，有57.79%的教師每次鍛煉時間在30分鐘以上，但女教師所利用在鍛煉上的時間遠遠少于男教師。

表2通州市中學教師每周參加體育活動次數(shù)和每次鍛煉的時間

3.體育鍛煉的項目

表3顯示，教師在參加體育鍛煉的項目中性別存在著較大差異，在運動項目的選擇上，女教師喜歡強度較小的運動;男教師則喜歡比較激烈的對抗性運動。男、女在項目的選擇上的不同，反映了性別需要、能力、興趣的差異。從選擇內(nèi)容來看，男教師較喜愛富有競爭性、對抗性較強的項目，而女教師側(cè)傾向于傳統(tǒng)的、簡單的、能夠表現(xiàn)人體美的項目。

表3通州市中學教師參加體育活動的項目

4.體育鍛煉形式

表4顯示，男教師首選與朋友同事一起鍛煉，說明體育鍛煉是一個群體行為，女教師首選與家人一起鍛煉，表現(xiàn)出對家庭強烈的歸屬感和責任感。而參加單位活動在男女比例中都是最低的，說明學校在不同程度中都沒有很好的組織學校各教師積極參加體育活動。

表4通州市中學教師參加體育活動的形式

5.參加體育鍛煉的場所

表5顯示，教師鍛煉場所集中在以不收費的場地為主，而到收費的場所比例最低，所占比例為5.00%。因此，發(fā)展公共體育設施和在社區(qū)建設體育健身設施是非常必要的，這些設施往往是體育輔導中心開展活動的根據(jù)地，具有較強的凝聚力，有利于滿足人們進行身體鍛煉的需要，形成穩(wěn)定的體育鍛煉隊伍。

表5通州市中學教師體育健身活動場所

6.影響因素

表6顯示，時間緊和思想不重視在男教師和女教師中均排前兩位;缺乏指導中男教師占28.97%，女教師占23.29%;缺少場地器材中男教師占23.36%排第四位，女教師占24.66%排第三位。

表6影響教師參加體育活動的因素

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

(1)男教師以增強體質(zhì)為目的的比率高于女教師，女教師以減肥健美為目的的比率高于男教師。

(2)中學教師選擇體育鍛煉項目呈現(xiàn)多樣性，男教師多為富有競爭性，對抗性強的項目;女教師多為強度較小的項目。

(3)中學教師參與體育鍛煉的形式為男教師首選與朋友同時一起鍛煉，體現(xiàn)了體育鍛煉是個群體行為，女教師首選與家人一起，表現(xiàn)出對家庭的強烈歸屬感。但是選擇參加單位活動在男女比例中均為最低，說明學校在不同程度中都沒有很好的組織學校各教師積極參加體育鍛煉活動。

(4)影響通州市中學教師參加體育鍛煉的因素主要是時間緊、工作忙、場地器材的缺乏、無專業(yè)技術指導等。

2.建議

(1)要樹立正確的體育價值觀念

各級學校領導應對教師體育鍛煉活動予以重視，并以身作則親自率領教職工投身到全民健身活動中來，提高他們的體育鍛煉意識。樹立正確的體育價值觀念，生命在于運動觀念，樹立體育鍛煉是文明健康生活方式的組成部分和自我健康、科學健身的觀念，把健康掌握在自己手中。

(2)發(fā)揮體育教師的技術指導作用，提高體育場館的利用率

各校應該充分發(fā)揮本校體育教師的特長，指導廣大教師科學鍛煉，拓展健身活動項目。提高各類場館設施的利用率，開展經(jīng)常性的體育活動，營造良好的健身氛圍，提高教師鍛煉的興趣。

(3)組織教職工開展豐富多彩的有趣味的競賽活動

學校應在確保開展廣播體操的基礎上，組織教職工開展小型多樣的競賽活動，這些競賽活動要突出群眾性、民族性、科學性、趣味性。

(4)為中學教師的鍛煉提供時間保證

調(diào)查表明，影響教師健身鍛煉的主要原因之一是余暇時間不足、教學科研壓力大等，學校應充分發(fā)揮工會在此方面的作用，組建各類項目的教工體育俱樂部，組織教職工開展小型多樣的競賽活動，吸引青年教師投入到健身行列，使他們成為全民健身活動的積極參與者。

作者單位:通州市農(nóng)業(yè)綜合技術學校