吳伯瑞

〔關(guān)鍵詞〕 心理健康教育;中學(xué)生;狀況;對(duì)策

〔中圖分類號(hào)〕 G637〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 C

〔文章編號(hào)〕 1004—0463(2009)11(B)—0012—01

在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們?cè)谌找鎻?fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)環(huán)境中承受挫折的能力,是學(xué)?？滩蝗菥彽娜蝿?wù),更是教師義不容辭的責(zé)任。

一、當(dāng)今中學(xué)生心理健康狀況

1.焦慮、自卑心理。當(dāng)前,學(xué)校課業(yè)繁重,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,加之父母的期望值過高,使得很多學(xué)生產(chǎn)生了自卑和焦慮、煩躁的心理。

2.盲目依賴心理。現(xiàn)代家庭以獨(dú)生子女居多,而家長(zhǎng)對(duì)子女百依百順,使很多子女產(chǎn)生了依賴父母的不良習(xí)慣;甚至有個(gè)別學(xué)生在家享受“飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手”的生活,不能適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,出現(xiàn)了指使他人做事,甚至用錢讓別人代做作業(yè)、打掃衛(wèi)生等情況。

3.逆反心理。如一些學(xué)生因厭惡校紀(jì)校規(guī)而故意觸犯,因厭惡某人而故意與其唱反調(diào),其逆反心理嚴(yán)重。

4.暗戀心理。中學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)和身體的發(fā)育,與異性交往的意識(shí)逐漸增強(qiáng),有的出現(xiàn)早戀行為,但大多數(shù)卻是不敢表露。有這種心理的中學(xué)生,往往心神不定,神情恍惚,甚至荒廢了學(xué)業(yè)。

二、中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

1.熱愛學(xué)生,做學(xué)生的貼心人。教師是學(xué)生的榜樣,教師的一言一行都會(huì)在學(xué)生中產(chǎn)生潛移默化的影響。因而,教師要密切關(guān)注學(xué)生,深入到學(xué)生中去,以全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況,幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活上的困難,關(guān)心學(xué)生的思想和身心健康,做學(xué)生的貼心人。這樣,學(xué)生才會(huì)親近教師,把教師當(dāng)作知心朋友,有知心話才會(huì)告訴教師,正面教育也才能收到事半功倍的效果。

2.由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育的根本出發(fā)點(diǎn)是提高學(xué)生的整體素質(zhì),促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展,使每一個(gè)學(xué)生的才能得以充分展現(xiàn)。對(duì)此,教師要充分認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育的重要性,要針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)和年齡特點(diǎn),運(yùn)用正確的教育方法積極引導(dǎo),因材施教,切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),讓其在愉悅、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí),培養(yǎng)其良好的個(gè)性。

3.維系良好的班集體,讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己?！皥F(tuán)結(jié)就是力量?！币粋€(gè)良好的班集體能給學(xué)生以信心和力量,對(duì)學(xué)生心理發(fā)展有著重要意義。其實(shí),不少學(xué)生的心理壓力來(lái)自于班集體的管理不善。教師要維系良好的班集體,就必須平等地對(duì)待學(xué)生,以身作則,做好榜樣,這樣既增強(qiáng)了班集體的凝聚力,又為學(xué)生創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。對(duì)有心理障礙的學(xué)生,教師更應(yīng)愛護(hù),幫助其建立信心,促使其從“他律”向“自律”轉(zhuǎn)變。

4.重視學(xué)生自信心的培養(yǎng)。教師可以通過鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的方式培養(yǎng)學(xué)生的自信心。如當(dāng)學(xué)生不敢表達(dá)時(shí),教師要盡量鼓勵(lì)他們學(xué)會(huì)嘗試;當(dāng)其遇到難題時(shí),教師要多加指導(dǎo),幫其解決困難,使其明白:沒有解決不了的困難,只要自己有信心。這樣也為學(xué)生各種能力的培養(yǎng)及良好心理素質(zhì)的形成奠定了一個(gè)堅(jiān)實(shí)、牢固的基礎(chǔ)。

5.開足課外活動(dòng)課。課外活動(dòng)課是課堂教學(xué)的補(bǔ)充,學(xué)校要健全課外活動(dòng)輔導(dǎo)隊(duì)伍,可以根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和年齡特點(diǎn),設(shè)立書法、電子琴、乒乓球、舞蹈等活動(dòng)小組,讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好和個(gè)性積極參加。這樣,既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,又可以培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性。

6.開展心理咨詢,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校開展心理咨詢,重點(diǎn)在預(yù)防,關(guān)鍵在經(jīng)常。學(xué)校應(yīng)定期對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行檢查,并建立起學(xué)生心理健康檔案,還可通過各種途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí),以使學(xué)生健康發(fā)展。