張寶華

剖宮產(chǎn)婦要早開奶

剖宮產(chǎn)對(duì)母乳喂養(yǎng)在最初的一個(gè)星期內(nèi)會(huì)有影響。首先是剖宮產(chǎn)媽媽很難做到“早開奶”，傷口的疼痛會(huì)影響媽媽的喂養(yǎng)信心和她的姿勢(shì)，以致在生產(chǎn)后第一時(shí)間的哺乳功能難以得到充分發(fā)揮；同時(shí)，媽媽今后哺乳孩子時(shí)的磨合期會(huì)比較長(zhǎng)，有的媽媽可能因此而放棄母乳喂養(yǎng)，這對(duì)孩子的損失是終生的。

剖宮產(chǎn)的媽媽沒(méi)有奶水是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。每個(gè)懷孕足月的孕產(chǎn)婦的乳房里，都儲(chǔ)備了足夠哺育孩子的奶水。剖宮產(chǎn)的媽媽由于沒(méi)有及時(shí)“開奶”，乳房里乳汁是滿的，這使得大腦泌乳中樞未能得到再需求信號(hào)，于是就停止工作，泌乳素不再分泌，很快奶水就沒(méi)有了。

教你幾招奶水充足

在生產(chǎn)后的第一時(shí)間讓孩子接觸媽媽，讓孩子與媽媽臉對(duì)臉，讓孩子的手摸媽媽的臉，這種接觸可以促使泌乳素與催乳素的分泌，使乳汁早分泌、多分泌，同時(shí)還可以促使子宮收縮，減少出血。

回到病房后，馬上讓家屬協(xié)助產(chǎn)婦一起給孩子喂奶。晚上每隔3小時(shí)喂一次，或者孩子想吃就喂。孩子不愿吃或吃不出來(lái)的，要有信心堅(jiān)持喂，千萬(wàn)不可輕言放棄。

如果乳頭凹陷，要想辦法把奶吸出來(lái)。用奶嘴套在乳頭上給孩子吸，吸幾次奶水就出來(lái)了。

如果乳房結(jié)硬塊了，要趕緊揉、擠，同時(shí)也要讓孩子吸。此時(shí)，家屬一定要鼓勵(lì)剖宮產(chǎn)的媽媽耐心堅(jiān)持，切不可半途而廢，堅(jiān)持幾天就會(huì)有明顯效果。

此外，剖宮產(chǎn)的媽媽要穩(wěn)定情緒，樹立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當(dāng)活動(dòng)，避免過(guò)度疲勞。合理調(diào)配飲食，適當(dāng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物，并要多喝湯水(魚湯、肉湯都好)，特別是牛奶、豆?jié){和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供豐富的原料，并且要定時(shí)喂奶。

只要注意以上幾點(diǎn)，剖宮產(chǎn)婦的奶水會(huì)充足的。