【摘 要】本文根據(jù)目前高職院校普遍存在的學(xué)生參加體育鍛煉的自覺性較差的現(xiàn)象，作者通過從事體育教學(xué)工作的實踐和探索所得出，學(xué)校體育要為學(xué)生打好終身體育基礎(chǔ)和提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的前提。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 體育意識 體育習(xí)慣 教師 學(xué)生

《全民健身計劃綱要》中提出：“要對學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能與習(xí)慣?！睂W(xué)校體育要為學(xué)生打好終身體育基礎(chǔ)，在學(xué)校體育界中取得了共識。如何把它真正變成有效的學(xué)校體育實踐，還有著一段很長的路要走，第一步就是抓好學(xué)生體育意識的培養(yǎng)；第二步則是抓好學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。體育意識是學(xué)生在參與體育活動的過程中，按照個人對體育的認(rèn)識，采取個人認(rèn)為正確有效的方式以決定行為的心理活動。體育習(xí)慣是學(xué)生在不斷重復(fù)的練習(xí)中而形成的固定化的行為方式，它伴隨著人的一生，影響人的生活方式和成長。

1 學(xué)生體育意識的培養(yǎng)

1.1加強學(xué)生的思想品德教育，進(jìn)行針對性的教育和引導(dǎo)

要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，就應(yīng)有意識的把思想教育有機(jī)的滲透到學(xué)校體育的各個方面、各個環(huán)節(jié)中去，在提高學(xué)生對體育的認(rèn)識的同時，提高他們參加體育鍛煉的社會責(zé)任感，增強他們的體育興趣。

1.2排除各種消極因素的干擾，提高師生的體育積極性

學(xué)校體育的消極因素主要有以下幾個方面：（1）出于條件限制，將就著教與學(xué)。對于很多學(xué)校而言，由于體育器材、場地設(shè)施、師資力量上的“貧泛”，導(dǎo)致許多的教學(xué)內(nèi)容不能開展。學(xué)生也就只能學(xué)到零碎的、間斷的、毫無系統(tǒng)可言的知識和技能，使學(xué)生體育意識的培養(yǎng)受到極大的制約。（2）學(xué)校的認(rèn)識不足，管理不善。由于學(xué)校體育得不到就有的重視，加之管理不善，而挫傷了師生的積極性。教師覺得教多教少、教好教壞一個樣，于是就能教多少就教多少，教成什么樣就教成什么樣；而學(xué)生則認(rèn)為，學(xué)與不學(xué)、學(xué)好學(xué)壞也沒什么區(qū)別，也就想學(xué)什么就學(xué)什么，能學(xué)多少就學(xué)多少。要想排除這些干擾，首先必須提高認(rèn)識，加強責(zé)任感。

1.3加大意識教養(yǎng)的力度

1.3.1充分發(fā)揮體育教學(xué)的主渠道作用

體育教學(xué)既要教給學(xué)生鍛煉身體的基本知識、技能和技術(shù)的方法，使整個教學(xué)過程成為學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，又要通過體育教學(xué)的知識性、趣味性、娛樂性和思想性，不斷強化學(xué)生的體育意識。

1.3.2充分發(fā)揮體育競賽的激勵作用

體育競賽是促成學(xué)生體育情感產(chǎn)生和發(fā)展的重要途徑，由于競賽的參與不同于一般的參與，它是全身心投入的一種參與，是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)與身體素質(zhì)的較量，也是意志的較量。而且這種較量是出于參與者自覺自愿的。因此也就能盡自己最大的努力。但這里所講的競賽，不單是指運動會等一類的競賽，還必須包括體育知識競賽等以健身為主要目的一切非正式比賽。這種競賽不僅參與面、受益面廣，而且時間、場地器材也不受條件限制。

1.3.3充分發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用

要有效培養(yǎng)學(xué)體育意識，需要學(xué)校、家庭與社會的相互配合，充分發(fā)揮體育宣傳的導(dǎo)向作用。第一，端學(xué)生對學(xué)校體育的認(rèn)識，正確區(qū)分健身體育和競技體育的關(guān)系，深刻理解學(xué)校體育對培養(yǎng)人和促進(jìn)人的全面發(fā)展作用。從而提高學(xué)生參與體育的自覺性和主動性；第二，要引導(dǎo)學(xué)生直接參加體育鍛煉，因為學(xué)校體育的根本在于實踐。

1.4構(gòu)建校園體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生高尚的體育情操

構(gòu)建校園體育文化氛圍是實施素質(zhì)教育、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和完成學(xué)校體育任務(wù)的重要的途徑，校園體育文化具有豐富的體育知識和運動文化、培養(yǎng)愛國主義的集體主義精神，樹立和提高全民健身和終身體育意識以及促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

1.4.1開展豐富多彩的校園體育文化活動

組織校園體育活動，利用課外活動時間，組織、開展各項體育活動，開展體育鍛煉、體育表演、體育比賽、體育專題講座、體育演講比賽、圖片資料展示等活動，可在很大程度上，提高學(xué)生的體育活動興趣，及體育意識；組織好課間操和課外體育活動，利用豐富多采的體育活動，來提高學(xué)生的鍛煉意識和積極性；上好體育課，充分利用體育課時間加強體育文化的宣傳，學(xué)習(xí)體育文化知識、介紹鍛煉身體的方法及內(nèi)容；舉行體育競賽、演講賽、圖片資料展覽等來豐富校園體育文化活動，增強校園文化氛圍。

1.4.2培養(yǎng)學(xué)生觀賞體育比賽的能力

觀賞體育比賽，是陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動，欣賞體育的重要手段，為了使學(xué)生更好地欣賞體育比賽，要做到：（1）讓學(xué)生了解基本規(guī)則，學(xué)習(xí)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)知識，變“看熱鬧”為“看門道”。（2）培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣。（3）組織好學(xué)生參加觀摩比賽，在觀看比賽前，對所觀看項目的規(guī)則、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點等作適當(dāng)?shù)慕榻B，使學(xué)生在觀看時熟悉比賽的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生觀看的興趣。觀摩后組織學(xué)生進(jìn)行討論，及時進(jìn)行總結(jié)。（4）組織專題講座。

2 學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成

2.1激發(fā)學(xué)生的興趣和主動性，促使體育習(xí)慣養(yǎng)成

興趣是最好的導(dǎo)師。只有興趣，才能使人有堅持的自覺性。因此，教師在組織課堂教學(xué)或身體素質(zhì)練習(xí)時，不妨一改傳統(tǒng)的教育模式，而采取教師先提出練習(xí)要求，讓學(xué)生自己開動腦筋，設(shè)想各種動作，達(dá)到要求，完成任務(wù)。另外，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點”，發(fā)揮其優(yōu)勢，激發(fā)其主動性。在學(xué)生受到挫折時。在及時給予關(guān)心、幫助和鼓勵，以增強他們的自信心。由此，激發(fā)學(xué)生的興趣和主動性。

2.2培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練的能力，促使學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣的養(yǎng)成

學(xué)校體育不只是直接為增強學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會學(xué)生鍛煉的方法，培養(yǎng)自覺鍛煉的習(xí)慣和自學(xué)自練的能力。在學(xué)習(xí)過程中，要善于引導(dǎo)學(xué)生、嚴(yán)格訓(xùn)練學(xué)生。同時在教學(xué)中，要注重聯(lián)想。通過聯(lián)想，可使學(xué)生觸類旁通，開闊學(xué)生解決問題的思路，活化所學(xué)的知識和技能。

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[5]全國體育院校教材委員會.體育管理學(xué).北京:人民教育出版社.

作者簡介：張慶生（1964.3—— ）男，山西太原人，山西輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院副院長。