季克異

廣播體操和大課間體育活動(dòng)作為中國(guó)學(xué)校體育課程的有機(jī)組成部分，在各地學(xué)校廣泛開展，其內(nèi)容與形式不斷推陳出新，發(fā)揮了促進(jìn)全體學(xué)生健康成長(zhǎng)的積極效果，形成了中國(guó)學(xué)校體育的一道亮麗的風(fēng)景線。

廣播體操

廣播體操是將成套徒手體操動(dòng)作配上音樂通過廣播來指揮的體操，一般在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)前后或間隙進(jìn)行。

新中國(guó)建立以來，黨和政府對(duì)國(guó)民體質(zhì)高度關(guān)心，采取一系列有效措施，促進(jìn)廣大群眾積極參加各種形式的體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體。建國(guó)伊始，百?gòu)U待興，在群眾積極進(jìn)行四化建設(shè)的同時(shí)，急需一種最簡(jiǎn)單、易普及的群眾性體育活動(dòng)來提高國(guó)民身體素質(zhì)。1952年11月24日，第一套大眾廣播體操應(yīng)運(yùn)而生。自那時(shí)起，在各級(jí)行政部門的大力號(hào)召下，廣播體操在機(jī)關(guān)、學(xué)校、廠礦、社會(huì)得到了廣泛的普及。這一措施對(duì)提高整個(gè)民族健康水平、振奮民族精神起到了極大的促進(jìn)作用。隨著時(shí)間演變和時(shí)代發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)頒布、推廣了九套大眾廣播體操。

在學(xué)校積極推行廣播體操是黨和國(guó)家關(guān)心青少年兒童健康成長(zhǎng)的重要體現(xiàn)，也是我國(guó)進(jìn)一步推進(jìn)教育改革的重要舉措。作為學(xué)校體育中不可缺少的教育手段，中小學(xué)生和幼兒系列廣播體操，是學(xué)校教育和體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，是促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的有效形式。廣播體操對(duì)于青少年形成正確的身體姿態(tài)，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，進(jìn)行集體主義教育，促進(jìn)他們朝氣蓬勃、生動(dòng)活潑、主動(dòng)地發(fā)展，以及在學(xué)校形成良好的育人環(huán)境等方面，具有不可替代的重要作用，它既是學(xué)校進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，也是提高我國(guó)未來公民素質(zhì)的重要舉措。

作為學(xué)校教育的重要手段之一，全國(guó)各地中小學(xué)每天上午都在課間操時(shí)間開展廣播體操活動(dòng)。每到課間操時(shí)間，所有校園都響起節(jié)奏歡快的廣播體操音樂，全體學(xué)生每天做廣播體操這一制度，形成了中國(guó)學(xué)校體育的重要特色之一。

隨著學(xué)校體育的發(fā)展和時(shí)代的進(jìn)步，隨著人們生活水平的提高、文化生活的豐富、健身手段的增多，廣播體操的開展與普及，也需要與時(shí)俱進(jìn)，進(jìn)行內(nèi)容與形式的創(chuàng)新和發(fā)展，更加有效地促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行鍛煉，發(fā)揮其在學(xué)校教育中育人的重要作用。

1997年之前，在我國(guó)中小學(xué)中推行的是大眾廣播體操。但是，以往主要以成人為對(duì)象編制的廣播體操，比較強(qiáng)調(diào)基本體操的特點(diǎn)，要求動(dòng)作橫平豎直，動(dòng)作結(jié)構(gòu)比較程式化，節(jié)奏比較緩慢。這與現(xiàn)代快節(jié)奏的學(xué)習(xí)，生活與工作不夠適應(yīng)，特別是與現(xiàn)代青少年兒童生動(dòng)、活潑、愉快的年齡特點(diǎn)不相適應(yīng)。為了促進(jìn)全國(guó)億萬青少年兒童的身心健康發(fā)展，從1998年開始，教育部為落實(shí)國(guó)務(wù)院頒布的《學(xué)校體育工作條例》，豐富學(xué)校課間活動(dòng)內(nèi)容，更好地促進(jìn)中小學(xué)生和幼兒的身心健康發(fā)展，根據(jù)中小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，專門創(chuàng)編、頒布施行了全國(guó)中小學(xué)生和幼兒系列廣播體操，使廣大中小學(xué)生(含幼兒園)每天有針對(duì)性地積極參加身體操練，從中受益。

第一套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操動(dòng)作結(jié)構(gòu)與第八套廣播體操相比較為復(fù)雜，動(dòng)作方向變化多，節(jié)奏跳躍性強(qiáng)，使學(xué)生的做操主動(dòng)性有所增強(qiáng)。鍛煉實(shí)效性強(qiáng)，整套操每一節(jié)都有側(cè)重的活動(dòng)部位，基本涵蓋了上下肢的動(dòng)作，使全身各部位都能得到適宜的鍛煉。創(chuàng)編的動(dòng)作造型美，很好地將追求形態(tài)美與追求實(shí)效性有機(jī)融合起來。對(duì)于學(xué)生塑造優(yōu)美的姿態(tài)，提高審美意識(shí)有著積極的作用。

第二套全國(guó)中小學(xué)生(幼兒)系列廣播體操，在第一套系列廣播體操的基礎(chǔ)上進(jìn)行了新的探索，突出改革創(chuàng)新意識(shí)和時(shí)代精神，適應(yīng)新世紀(jì)我國(guó)廣大兒童青少年身心健康發(fā)展的需要，較好地體現(xiàn)了教育性、健身性、創(chuàng)新性和針對(duì)性。每套操都有一個(gè)具有教育意義的主題，幼兒廣播體操稱為“世界真美好”；小學(xué)生兩套廣播體操稱為“雛鷹起飛”、“初升的太陽”；中學(xué)生兩套廣播體操稱為“時(shí)代在召喚”、“青春的活力”。在做操伊始就以激昂響亮的廣播操名稱激發(fā)學(xué)生蓬勃向上的精神，喚起孩子們對(duì)生活的熱愛和向往，自覺地投入到鍛煉中去。新的廣播體操改變了以往的固有程式，汲取、采用了許多為兒童青少年喜聞樂見的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)要素，如：健美操、迪斯科、兒童舞蹈、游泳、滑冰、高爾夫、武術(shù)等素材，并加以改造，體現(xiàn)了鮮明的時(shí)代特點(diǎn)，豐富了廣播體操的動(dòng)作語匯，有利于學(xué)生體驗(yàn)做操的樂趣。

第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操由“七彩陽光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動(dòng)青春”、“放飛理想”等四套操組成。該套系列廣播體操身體活動(dòng)幅度較大，運(yùn)動(dòng)量有了提高；更加注重對(duì)中小學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)；更加注重體現(xiàn)廣大中小學(xué)生積極參與體育鍛煉、朝氣蓬勃的時(shí)代風(fēng)貌。

在普遍施行全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操的同時(shí)，教育部還倡導(dǎo)各學(xué)校根據(jù)本校特點(diǎn)積極創(chuàng)編學(xué)校“自編操”。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司于2002年3月部署了全國(guó)中小學(xué)優(yōu)秀自編操征集評(píng)選活動(dòng)，經(jīng)評(píng)選委員會(huì)對(duì)各地報(bào)來的自編操進(jìn)行初審，評(píng)選出51套優(yōu)秀自編操，并逐一提出意見后反饋給創(chuàng)編單位修改。2004年3月經(jīng)過評(píng)選委員會(huì)認(rèn)真審核，最終評(píng)選出優(yōu)秀自編操一等獎(jiǎng)11套，二等獎(jiǎng)13套，三等獎(jiǎng)26套。

大課間體育活動(dòng)

大課間體育活動(dòng)是指中小學(xué)校課間在教師指導(dǎo)下有組織進(jìn)行的、全體學(xué)生參加的體育活動(dòng)。

大課間體育活動(dòng)是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育新的組織形式，它是保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)的有效載體，是提高學(xué)生健康水平的有力手段。與課間操相比，大課間體育活動(dòng)具有活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，活動(dòng)內(nèi)容豐富，組織形式多樣等特點(diǎn)。它以基本體操或器械操、集體舞、民間體育、素質(zhì)練習(xí)及體育游戲等為主要內(nèi)容，讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下自主進(jìn)行體育活動(dòng)。

1999年5月，教育部在總結(jié)遼寧、天津、北京等地開展大課間體育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在遼寧省營(yíng)口、鞍山、大連等地召開了大課間體育活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)。此后，教育部開始在全國(guó)大力推廣大課間體育活動(dòng)，要求各學(xué)校把大課間體育活動(dòng)作為學(xué)校的制度，在課間操的基礎(chǔ)上，延長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間，豐富活動(dòng)內(nèi)容，形成25～40分鐘的大課間體育活動(dòng)形式，并將大課間體育活動(dòng)時(shí)間排入課表，按時(shí)進(jìn)行。

大課間體育活動(dòng)面向全體學(xué)生，充分體現(xiàn)了群眾性和廣泛性。大課間體育活動(dòng)不僅能對(duì)學(xué)生緊張學(xué)習(xí)起到調(diào)節(jié)作用，而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有明顯的作用，是學(xué)校切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的需要，是學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的保證，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑，也是全國(guó)陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。

為豐富大課間體育活動(dòng)的形式與內(nèi)容，吸引更多的學(xué)生積極參與體育鍛煉，教育部組織研制了《系列校園青春健身操》，包括：健身操基礎(chǔ)套路—《青春魅力》；健身操提高套路—《創(chuàng)造奇跡》；啦啦隊(duì)基礎(chǔ)套路—《神采飛揚(yáng)》；啦啦隊(duì)表演套路—《活力無限》共4套操。

《系列校園青春健身操》充分考慮到青少年學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，具有教育性、科學(xué)性和新穎性等特點(diǎn)。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司于2006年在北京、上海、南京三地做了試點(diǎn)工作，取得了很好的經(jīng)驗(yàn)，并逐步將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到天津、沈陽、濟(jì)南、武漢、青島、杭州、廣州、成都、福州、鄭州、蘇外、無錫、溫州、大連、烏魯木齊、哈爾濱、石家莊等地，收到了良好效果。

十年來，大課間體育活動(dòng)已經(jīng)在全國(guó)城鄉(xiāng)學(xué)校得以蓬勃開展，為校園增添了活力，完善了學(xué)校體育課程的結(jié)構(gòu)，搭建了學(xué)校體育活動(dòng)教育的平臺(tái)，大大地加強(qiáng)了學(xué)生的課外活動(dòng)，很好地促進(jìn)了中小學(xué)生的身心健康發(fā)展，形成了中國(guó)學(xué)校體育的又一顯著特色。

當(dāng)前，大課間體育活動(dòng)已經(jīng)根植于校園之中，深受廣大師生的認(rèn)同和喜愛。同時(shí)，大課間體育活動(dòng)在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形式和內(nèi)容也不斷創(chuàng)新，大課間體育活動(dòng)所顯現(xiàn)的教育功能也將得到進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和發(fā)掘，必將更加有效地促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。