范 妍

[摘要] “心”好,一切都好!——這是我踏上幼教工作崗位這么多年來,最大、最珍貴的收獲,也是我這么多年來悟出的最深刻、最有益的人生真諦!在此,我愿和我的同行、我的老師們共同分享這份感悟,希望能幫助我們的幼兒教師走出職業(yè)倦怠、走進(jìn)職業(yè)幸福!

[關(guān)鍵詞] 幼兒教師 事業(yè)倦怠 職業(yè)幸福

向教育戰(zhàn)線最辛苦、最活躍、最富有愛心的幼兒教師表示崇高的敬意!

這是省教育評(píng)估院葉春生院長每次給園長做講座時(shí)必講的一句開場白?？刹痪们?網(wǎng)上一篇題為《下輩子下下輩子絕不再做幼兒老師》的帖子卻引發(fā)了我的一次思考:是什么讓我們的老師產(chǎn)生了如此可怕的職業(yè)倦怠?你又該如何讓自己的教師在工作中獲得職業(yè)幸福感?作為幼兒教師,自身又該如何來做好自己的職場管理……

一、理解幼兒教師的職業(yè)倦怠

有人曾說過:做人難,做女人更難。我倒想把它改為:做教師難,做幼兒教師更難!我做過幼兒教師,帶過班,我能深深體會(huì)到作為一名幼兒教師是多么的不易。所以,當(dāng)我看到那篇題為《下輩子下下輩子絕不再做幼兒老師》的帖子一點(diǎn)也不震驚,更多的只是理解和同情。

1.勞心勞力的雙重高強(qiáng)度工作

從早上入園,老師就意味著沒有一刻的休息時(shí)間。眼睛一分鐘也不能離開孩子,嘴巴一會(huì)兒也停不下來,耳根也沒有清靜的時(shí)候。每天要面對(duì)的是一群活潑、好動(dòng)又調(diào)皮、隨時(shí)都有可能制造出點(diǎn)“花樣”的孩子;不僅要組織好各種活動(dòng)進(jìn)行有效的教育,還要照顧好孩子們的吃喝拉撒……可見,幼兒教師的工作繁瑣辛苦,責(zé)任重大,她們長期承受著超負(fù)荷的生理和心理壓力。

2.工作中復(fù)雜的人際關(guān)系

幼兒教師是人,更是一個(gè)女人,生性敏感、脆弱、事多,再加上工作中人際關(guān)系復(fù)雜,使得她們產(chǎn)生一些消極的心態(tài),也就是看到什么都不順心,看見誰都不順眼,一律攻之……

3.缺少個(gè)人愿景

隨著日復(fù)一日年復(fù)一年的重復(fù)性地勞作,隨著從初級(jí)、中級(jí)到高級(jí)職稱的逐漸獲得,隨著結(jié)婚、生育和隨之而來的家庭負(fù)擔(dān)的加重,過去的工作熱情已不再,當(dāng)初的棱角沒了,牢騷發(fā)得多了,說什么都覺得無所謂了,昔日為之奮斗的事業(yè)變成了“混日子”。

4.家庭生活的牽掛

作為一名普通的幼兒教師,她們在扮演著人類靈魂工程師的同時(shí),也在扮演著女兒、媳婦、媽媽、妻子等不同的社會(huì)角色,不但有著工作的壓力,也承擔(dān)著家庭的負(fù)擔(dān),教育子女、孝敬長輩的責(zé)任。

5.女人自身的本性

女人生來就多疑、心眼小、愛較真、情緒化、愛面子、喜歡操心卻又解不開結(jié)、要求盡善盡美、非常在意他人的看法……鑒于以上種種原因,再加上幼兒教師長期得不到關(guān)注和心理疏導(dǎo),教師難免會(huì)出現(xiàn)麻木、倦怠、疲勞的職業(yè)狀態(tài)。

二、幫助幼兒教師告別職業(yè)倦怠,走進(jìn)職業(yè)幸福

1.幫助教師建立良好的職場心態(tài)

培訓(xùn)教師心態(tài)是園長給教師最好的禮物。一走進(jìn)我們幼兒園,你就會(huì)看到這樣一句話:“悅納自己,悅納別人,工作是愉快的,生活是美好的!”老師每天帶著好心情進(jìn)園、帶著好心情回家,每天都開開心心的。我個(gè)人認(rèn)為,心態(tài)好了,什么就都好了;教師心態(tài)好了,園長就什么都好了,幼兒園就什么都好了。

(1)疏導(dǎo)老師的心理

借助于一句贊賞、一句鼓勵(lì)、一份希冀,讓她們樹立一種奮發(fā)向上、愉快工作、體驗(yàn)幸福的思想,送給她們一份信任、一份自信、一份尊重,從而有效激發(fā)她們的工作熱情。和老師“零”距離接觸,與她們建立一種綠色溝通通道。利用每周例會(huì),讓老師們輪流給大家講一件自己開心的事,和大家分享。幼兒園經(jīng)費(fèi)再緊張,每月一次的聚會(huì)卻不能取消,因?yàn)檫@是教師釋放壓力、交流溝通的最好方式。人活一輩子不容易,憂傷也是活,樂也是活,既然都是活,為什么不開開心心地活呢?適時(shí)的心理疏導(dǎo)對(duì)幫助教師走出職業(yè)倦怠,培養(yǎng)職業(yè)幸福感效果非常顯著。

(2)引導(dǎo)老師們找樂

教師這個(gè)職業(yè)于有些人而言,是一種無可奈何的選擇,職業(yè)非但沒有變成事業(yè),反而成為一種令人時(shí)刻倦怠的永無止境的茫?？嗪?。因此,要倡導(dǎo)老師們在工作中學(xué)會(huì)尋找快樂,對(duì)孩子多看其可愛童趣的一面,對(duì)同事多看其優(yōu)秀可親的一面,對(duì)工作多看其快樂開心的一面。這樣,大家看到的、想到的都是事物最美好的一面,由此產(chǎn)生的也是一份積極向上、開心快樂的良好心態(tài)。

(3)教會(huì)教師們堅(jiān)持

我常勸導(dǎo)我們的教師,不要這山望著那山高,如果你只能看見遠(yuǎn)處的山,而忽略了腳下美麗的風(fēng)景,你將失去所有。奧運(yùn)會(huì)上,有各種各樣的項(xiàng)目,有各種運(yùn)動(dòng)員,還沒有一個(gè)能在幾個(gè)領(lǐng)域中都取得優(yōu)秀成績的,喬丹后來跑去打棒球的結(jié)果可以證明這點(diǎn)……

2.為教師創(chuàng)設(shè)關(guān)愛的人文環(huán)境

對(duì)中國人來說,感情投資是最有效的投資。領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心,教師就會(huì)幸福!以情動(dòng)人,以愛換心,真心實(shí)意地尊重每位老師,了解每個(gè)老師的心理需要,用情感手段激勵(lì)她們熱愛事業(yè)和幼兒。同時(shí),以一顆赤誠的心去關(guān)心愛護(hù)所有的老師,為她們排憂解難。體現(xiàn)的是學(xué)?！耙恢σ蝗~總關(guān)情”的“仁政”。這種關(guān)懷帶給老師們的是一種發(fā)自內(nèi)心的動(dòng)力,是一種工作必須做好的情懷。

3.讓教師懂得享受教育樂趣

(1)構(gòu)建和諧的園所文化

要使教師有職業(yè)幸福感,最重要的就是能構(gòu)建起和諧的園所文化,使教師因?yàn)楹椭C而幸福,因?yàn)樾腋６鵁釔?因?yàn)闊釔鄱度搿?chuàng)設(shè)民主寬松的環(huán)境、以理解寬容對(duì)待教師、以激勵(lì)引領(lǐng)教師前行,有效激發(fā)教師創(chuàng)造潛能,減輕教師的心理壓力,做教師發(fā)展中的導(dǎo)航者、喝彩者。

(2)提高教師專業(yè)素養(yǎng)

首先,準(zhǔn)確目標(biāo)定位。教師對(duì)自己要有合理定位,科學(xué)制定符合自己最近發(fā)展區(qū)的目標(biāo)。根據(jù)自己的特點(diǎn)給自己的整體定好位,科學(xué)把握自己的成長進(jìn)度,以通過各個(gè)分目標(biāo)的達(dá)成獲得個(gè)體幸福感。

其次,引領(lǐng)教師專業(yè)成長。“使事業(yè)成為喜悅,使喜悅成為事業(yè)”、“人在履行職責(zé)中得到幸?！?這些睿智的話語告訴我們,教師的工作已不再是謀生的手段,而已成了美好生活的一部分。一個(gè)具有專業(yè)發(fā)展的教師,他在各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)中,一定能達(dá)到一種高層次的幸福體驗(yàn)。享受教育的樂趣,過一種幸福的教育生活。

第三,提升自我境界。能悅納自己,也能為他人所悅納;能體驗(yàn)自己存在的價(jià)值,脫離功利性去看幸福,能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人,和他人合作,不要進(jìn)行盲目的攀比。重視過程,活在當(dāng)下,樂在其中,才是正確的人生態(tài)度。

三、教師職場心態(tài)的自我管理

1.全面提升自己的心理素質(zhì)

樹立有利于自己和職業(yè)角色的人生觀、職業(yè)觀,學(xué)會(huì)熱愛生活、創(chuàng)造生活、享受生活,感謝生活;具備正確的壓力與心理健康觀念;減輕自己的“負(fù)載”;學(xué)會(huì)“改變”現(xiàn)狀;少計(jì)較、愿舍得;凡事都要看淡、放下、隨緣……

2.學(xué)會(huì)整合自己的職業(yè)情緒

靈敏性不要太高;興奮性不宜太低;靈活性宜強(qiáng);親和性宜強(qiáng);交際能力宜高……

四、共同打造快樂人生

一個(gè)人的快樂是小快樂,一群人的快樂是大快樂?！敖處熆?是共性,全國各地高度統(tǒng)一;教師樂,是境界,絕非每個(gè)人都能享有。”調(diào)整好自己的心態(tài),你一定會(huì)走出職業(yè)倦怠,找到職業(yè)幸福感!但愿我的這點(diǎn)感悟多少能解開一點(diǎn)我們幼兒教師郁積的職業(yè)心結(jié)!

最后,愿我們每一位幼兒教師的職業(yè)生活更加美好!