劉學(xué)俊

生活實(shí)例

我和老公結(jié)婚多年，孩子也不小了?？墒?，我一直感覺他“沒(méi)有長(zhǎng)大”。他從小到大所有事情都由婆婆一手包辦，所以，結(jié)婚這么多年了，他還沒(méi)養(yǎng)成做家務(wù)的習(xí)慣；即使推脫不過(guò)做了，完了以后我不滿意還得由自己重新來(lái)做。另外，很多事情上，他經(jīng)常會(huì)征求婆婆的意見，反而不聽我的話。他出門從不交待，也不知道檢查家里水、電、煤氣關(guān)了沒(méi)有，也不會(huì)說(shuō)大概什么時(shí)候回來(lái)。孩子的事他也一點(diǎn)都不管，他的數(shù)學(xué)不錯(cuò)，可讓他給孩子教點(diǎn)數(shù)學(xué)，他都懶得動(dòng)。他有時(shí)生活不規(guī)律，在外面和朋友打撲克到很晚，讓他改，他說(shuō)改不了。他自己也承認(rèn)“沒(méi)有長(zhǎng)大”，不知道如何管理和約束自己。我對(duì)他這些做法又氣又恨，可也想不出對(duì)付的法子來(lái)。請(qǐng)專家指點(diǎn)一下。

讀者張女士

張女士遇到的問(wèn)題在生活中很常見，特別是現(xiàn)在的獨(dú)生子女夫妻，由于從小父母的嬌生慣養(yǎng)、包辦代替，他們的責(zé)任感沒(méi)有形成，往往心理年齡低于實(shí)際年齡。這對(duì)夫妻的問(wèn)題主要有兩個(gè)方面，一是老公的“孩子氣”，這可能是由于他從小生活比較優(yōu)越，所有事情都由母親包辦代替造成的：也可能是他的性格屬于外向活潑型，比較“貪玩”。二是他們的”夫妻聯(lián)盟”沒(méi)有形成，老公依舊沒(méi)有從原生家庭中脫離。如何與這樣一個(gè)沒(méi)有“長(zhǎng)大”的老公相處呢?以下方法僅供參考。

1、行為管理與塑造

一個(gè)人的行為不是天生的，是在后天長(zhǎng)期生活中逐漸形成的，我們可以通過(guò)選擇性強(qiáng)化，對(duì)行為進(jìn)行“管理和塑造”，不斷的強(qiáng)化可以塑造出一個(gè)新的行為模式。它主要包括以下兩方面內(nèi)容。首先是確立目標(biāo)行為，如這位女士可以把培養(yǎng)老公的責(zé)任感或者協(xié)助做家務(wù)作為目標(biāo)行為，但要注意選擇合適的起點(diǎn)行為。就是說(shuō)開始的時(shí)候，對(duì)他的行為要求不能過(guò)高，否則就會(huì)失敗。開始時(shí)，張女士只要求老公能幫助做家務(wù)就行，至于做得好不好都不重要，只要參與就給予獎(jiǎng)勵(lì)，等到他的這一行為穩(wěn)固形成之后，再考慮下一步的目標(biāo)行為。

其次是選擇適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化物，找出對(duì)老公最有吸引力的東西，作為行為獎(jiǎng)勵(lì)的強(qiáng)化物。這些強(qiáng)化物既可以是物質(zhì)上的也可以是精神上的，一個(gè)吻、一句纏綿的情話、溫情的眼神及動(dòng)作、一頓豐盛的晚餐，一張足球票都可以作為行為獎(jiǎng)勵(lì)的強(qiáng)化物。此外，對(duì)于他原有的“孩子氣”行為，可以采取接受而忽視的態(tài)度，不予理睬，只關(guān)注他新的、積極的行為。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，新的行為模式就會(huì)逐漸形成。

2、培養(yǎng)共同的興趣和愛好

“孩子氣”的老公貪玩，可以利用他的這個(gè)特點(diǎn)，發(fā)展夫妻共同的興趣和愛好，這樣既可以滿足他愛玩的需求，也可以把他拉回到張女士身邊，夫妻感情會(huì)變得更為融洽和諧。最為重要的是，在共同的活動(dòng)中可以培養(yǎng)老公的責(zé)任感，如在游玩的時(shí)候，要求他照顧好孩子。應(yīng)該放手讓他去做事。父母長(zhǎng)期的包辦代替，讓丈夫沒(méi)有機(jī)會(huì)擔(dān)負(fù)任何責(zé)任，這時(shí)候張女士要給他機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他的責(zé)任感。不能怕他做不好，就自己去做。通常夫妻之間的角色是互補(bǔ)的，如果一方的能力過(guò)強(qiáng)，另一方的功能就會(huì)退化。

3、建立“夫妻聯(lián)盟”

所謂的“夫妻聯(lián)盟”，是指夫妻在共同的生活中，能作為“一體”共同處理和面對(duì)生活中的事情。快樂(lè)的事情，他們共同分享：挫折困難，他們共同承擔(dān)。兩人如同一個(gè)整體，一個(gè)聯(lián)盟。通常剛剛結(jié)婚的小夫妻，他們與父母的聯(lián)結(jié)比較緊密，不能從原生家庭中分離出來(lái)，“夫妻聯(lián)盟”沒(méi)有建立，因此常常發(fā)生沖突與矛盾。張女士雖然結(jié)婚多年，但她的老公依舊沒(méi)有從原生家庭中脫離出來(lái)，母親依舊是他生活的軸心。在這種情況下，張女士要強(qiáng)化他們核心家庭的功能，盡管老公不愿負(fù)責(zé)，但家中的所有事情都要與他協(xié)商，讓他知曉。在與父母交往的過(guò)程中，要強(qiáng)化夫妻一體感，即使買禮物或者做任何決定都要以夫妻的名義進(jìn)行，這樣可以讓老公擁有家庭的歸屬感，并意識(shí)到與父母之間的距離。這樣，母親也會(huì)逐漸接受兒子已經(jīng)長(zhǎng)大成人，已經(jīng)和自己分離這個(gè)事實(shí)。