林　莉

【摘 要】 終身體育是社會發(fā)展的必然趨勢，是大學(xué)體育的必然選擇。高校實現(xiàn)終身體育教育的途徑應(yīng)注意轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立終身體育的目標，構(gòu)建有利于形成終身體育的新課程設(shè)置體系、教學(xué)模式和教學(xué)評價體系，并努力提高體育教師的綜合素質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)體育；終身體育；途徑

當今世界是一個知識經(jīng)濟的時代，終身體育思想是這一時代背景下所提倡的全新體育觀念。大學(xué)體育乃是社會體育的基礎(chǔ)，是聯(lián)接學(xué)校與社會的橋梁。大學(xué)期間的教育對人們的思維方式、生活方式及行為方式的形成產(chǎn)生深遠的影響。在大學(xué)生活中一旦形成健康、樂觀、積極的體育觀念，并掌握基本的體育知識與技能，很容易融入個人一生的生活，形成終身的生活方式使其終生受用。高校體育課程是全面貫徹黨的教育方針，進行素質(zhì)教育的重要組成部分，它是以身體鍛煉為主要手段，理論與實踐緊密結(jié)合，將學(xué)校教育與健康生活方式需求緊密結(jié)合，促進學(xué)生身心全面發(fā)展的教學(xué)課程。通過體育課程改革，重視體育興趣和終身體育鍛煉的能力，充分實現(xiàn)“學(xué)習(xí)體育、學(xué)會體育、會學(xué)體育”的發(fā)展型目標，即終身體育目標。因此，高校體育要緊緊把握這一目標，始終為形成學(xué)生終身體育意識，培養(yǎng)終身體育能力，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣而服務(wù)。

一、 終身體育是社會發(fā)展的必然趨勢，是大學(xué)體育的必然選擇

1、 終身體育的產(chǎn)生

在現(xiàn)在教育思想的影響下，法國著名學(xué)者保羅·朗格朗于1965年提出了終身體育的思想：教育應(yīng)該是每個人從生到死的繼續(xù)的過程。隨之20世紀90年代日本學(xué)者早川大芳首先提出：終身體育為“生涯體育”，它是終身教育的延伸，是指一個人終身進行體育鍛煉和接受教育與培養(yǎng)的總合，即要在人的一生實施體育。

2、終身體育的內(nèi)涵

從終身體育的定義出發(fā)，我們可以總結(jié)出這一結(jié)論：終身體育指出的是人在一段時間內(nèi)與體育的關(guān)系問題。這一時間是人的一生，即從生命的開始到結(jié)束。這就首先要求我們對體育有清晰的認識，對自我的需求有清晰的認識，從而把兩者結(jié)合，形成終身體育意識。其次，通過欣賞體育，享受體育鍛煉的樂趣，學(xué)會體育，從而形成終身進行體育鍛煉的能力。

3、 終身體育是大學(xué)體育的必然

“人是人的最高本質(zhì)”，馬克思的這一哲言充分說明人的一切活動的最終目的是為了人自身的生存和發(fā)展，獲得人在自然、社會、生活等方面的自由和個性的發(fā)展，體育作為一種實踐活動也不例外。而且，由于科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，對人們的生產(chǎn)方式、生活方式、思維方式產(chǎn)生了深遠的影響。表現(xiàn)在生產(chǎn)工具、生活用品的改變，這些致使人們的身體機能退化，出現(xiàn)所謂的“現(xiàn)代文明病”。怎樣去避免這種趨勢，去消除科技發(fā)展的負面影響，已是當今社會面臨的嚴峻問題。于是健康的生活方式、合理膳食、適量運動，形成體育生活方式成為時代潮流。而這些反應(yīng)在學(xué)校體育上，就是終身體育。大學(xué)體育教學(xué)就是增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平；在掌握“三基”的基礎(chǔ)上，了解保健和科學(xué)營養(yǎng)知識，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，充分實現(xiàn)學(xué)生“學(xué)習(xí)體育、學(xué)會體育、會學(xué)體育”的發(fā)展目標。高校體育教育的任務(wù)應(yīng)該堅持終身體育的方向，按學(xué)生個人發(fā)展需要設(shè)計課程，架起學(xué)生通向全面發(fā)展的橋梁。

二、實現(xiàn)高校終身體育教育的途徑

高校體育必須根據(jù)我國當前新的教育發(fā)展趨勢和社會需要進行教學(xué)改革。提高大學(xué)生的生存能力，培養(yǎng)終身體育的能力是大學(xué)體育教學(xué)改革面臨的主要問題。

1、 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立終身體育的目標

體育教學(xué)要促進每個學(xué)生身心的發(fā)展，培養(yǎng)良好品德，強調(diào)滿足每個學(xué)生終身發(fā)展的需要，培養(yǎng)學(xué)生終生學(xué)習(xí)的愿望和能力。當我們確定終身體育思想作為體育教育的目標時，我們就應(yīng)該深刻認識到，不但學(xué)習(xí)技能是學(xué)習(xí)的目標，而且使學(xué)生形成認識規(guī)律和學(xué)會體育鍛煉的方法是更重要的目標，即“授人以魚，更要授人以漁”，將近期目標和長遠目標結(jié)合起來，貫穿于人的整個一生。

2、 建立有利于形成終身體育能力的教學(xué)模式

終身體育就是使體育伴隨人的一生，實現(xiàn)對人的身心發(fā)展、社會發(fā)展、文明發(fā)展的過程。體育教學(xué)必須圍繞這個終身教育的目標來設(shè)計和營造教學(xué)的模式、體系和方法。體育課的內(nèi)容應(yīng)允許學(xué)生有較大的選擇余地，方法要以啟發(fā)式和引導(dǎo)式相結(jié)合。大學(xué)體育教學(xué)要有助于提高學(xué)生參與體育的積極性和自覺性以及自我鍛煉能力的培植和養(yǎng)成，也就是說讓學(xué)生按照自己的興趣和愛好選擇合適自己的體育運動，享受其中樂趣，并不斷提高，持之以恒，直至終身。

3、 構(gòu)建有利于形成終身體育的新課程設(shè)置體系

課程體系是指對系列課程和知識結(jié)構(gòu)的合理安排。它作為教育改革的關(guān)鍵，必須符合世紀信息社會對人才培養(yǎng)的要求。體育課程不再是被人們誤解為單一的身體訓(xùn)練，而是體育課程更傾向于訓(xùn)練情感、意志、個性等心理素質(zhì)。因此，面向21世紀的體育課程體系，應(yīng)該覆蓋體質(zhì)、生理、心理、道德、營養(yǎng)、生物、哲學(xué)、健康等學(xué)科?？舍槍Υ髮W(xué)生終身健身的基本條件，采用必修課，選修課，體育俱樂部，體育知識講座，訓(xùn)練隊及高水平運動隊，競技比賽等多種教學(xué)方式，引發(fā)運動者的愛好情緒，并使之上升至理性。

4、構(gòu)建有利于終身體育能力形成的教學(xué)評價體系

終身體育指導(dǎo)思想下的評價體系應(yīng)具備全面、積極、有特點的特征。第一，對學(xué)生要全面整體的評價，既考察知識，也要考查技術(shù)和能力；既考查學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，也考查學(xué)習(xí)過程；即有主觀評價，也有客觀評價；即有定性評價，也有定量評價；既有教師評價，也有學(xué)生自評，互評。第二，對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的評價應(yīng)大量的運用準則參與評價，這種評價將學(xué)生的成績與事先制定好的目標和標準進行比較。即考慮學(xué)生的起點基礎(chǔ)，又按提高的幅度參照性評價，“不求人人成功，但求人人進步”。第三，要有特點的進行評價，它是指在對學(xué)生評價時，要考慮不同學(xué)生的差異，根據(jù)每個學(xué)生的特點進行評價，改變那種“千人一面，萬人一項”的評價方式，使不同的學(xué)生都“各有所得”。

5、 終身體育目標下整合教師的素質(zhì)，根據(jù)需求轉(zhuǎn)變自身角色

終身體育目標的實現(xiàn)，終身健身思想的形成及終身體育能力的獲得，教師起著相當關(guān)鍵的作用。這就要教師要樹立終身教育的思想并具備相應(yīng)的科學(xué)知識和教學(xué)方法。摒棄傳統(tǒng)式的教學(xué)模式，重視養(yǎng)生體育理論的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生具有生理、心理、衛(wèi)生知識和養(yǎng)生科學(xué)保健常識，為學(xué)生終身體育鍛煉打下堅實的理論基礎(chǔ)。其次，教師應(yīng)不斷地研究學(xué)生體育運動中的新問題，從生理、心理主客觀多方面啟發(fā)學(xué)生鍛煉的主動性和興趣。掌握大學(xué)生體育運動心理特點，以助于學(xué)生對運動保持良好的興趣。

同時為了實現(xiàn)終身體育這一目標，教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，把“強學(xué)”變?yōu)椤皹穼W(xué)”，這就需要教師在教學(xué)中轉(zhuǎn)變角色。具體表現(xiàn)在三個方面：教師與知識的關(guān)系上，從知識的擁有者和傳授者向情景意義的構(gòu)建者和闡釋者角色轉(zhuǎn)變；教師與學(xué)生的關(guān)系上，從塑造者和雕刻者向?qū)υ捳吆秃献髡呓巧D(zhuǎn)變；教師在與教學(xué)情景關(guān)系上，從管理者向參與者和引導(dǎo)者角色轉(zhuǎn)變。

體育是現(xiàn)代人生活中不可缺少的內(nèi)容之一，它與人們的生活、生活質(zhì)量有密切的關(guān)系。終身體育是一個客觀現(xiàn)實和客觀需求，是學(xué)校體育不可回避的一個走向，是現(xiàn)代化社會要求著終身體育，終身體育又要求與之相適應(yīng)的學(xué)校體育。

【作者簡介】

林 莉，單位：西安美術(shù)學(xué)院，講師，西安體育學(xué)院研究生．