語文是一門基礎(chǔ)性學(xué)科，既具有思想性和藝術(shù)性，又具有人文性和工具性，同時(shí)起著育人的重大作用。語文包含著人們對真善美的評價(jià)和追求，對學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，養(yǎng)成良好的心理有著非常重大的作用，因此，我們在語文教學(xué)的同時(shí)應(yīng)把對學(xué)生的心理健康教育滲透進(jìn)去。

一、課本教學(xué)與心理健康教育

新課程的中學(xué)語文教材具有多樣性、人文性和時(shí)代性，煥發(fā)著新的生機(jī)和活力。精選的很多文章具有文質(zhì)兼美的特點(diǎn)，不僅有很高的文化內(nèi)涵，而且弘揚(yáng)很多積極樂觀、健康向上的情感態(tài)度和價(jià)值觀。語文教師要善于發(fā)現(xiàn)其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透影響學(xué)生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理。語文教學(xué)可以潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生對世界、對他人的理解和尊重，培養(yǎng)正確的榮辱觀、生死觀、善惡觀、良心觀、正義感以及自尊、自愛、自重，從而讓善良和美好逐漸在學(xué)生的行為過程中起主導(dǎo)作用，做出對他人、對社會有益的事。

例如在課文《我的四季》的學(xué)習(xí)過程中，讓學(xué)生閱讀后，一是從母親角度體會母愛的深沉博大；二是從作者的角度理解作者殘疾后的悲痛，無法堅(jiān)持生存下去的消極悲觀，以及作者在母親的鼓勵(lì)與陪伴下再次鼓起生活的勇氣，以頑強(qiáng)的毅力生存下去，并取得了很大的成績，從而體會母親的深沉、博大、崇高、無私的愛。并設(shè)計(jì)一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生代表作者表演出作者在母親墓前的神態(tài)、動(dòng)作，并用旁白的形式表達(dá)出作者此時(shí)的心理。這樣學(xué)生不僅感受到了母子情深，也進(jìn)一步理解了父母嚴(yán)格教育背后所蘊(yùn)涵的苦心，在一定程度上改善了學(xué)生中普遍存在的與家長的代溝問題。在此基礎(chǔ)上，我又讓學(xué)生做了延伸閱讀。在《秋天的懷念》、《背影》等文章的閱讀中，進(jìn)一步體會平凡生活中蘊(yùn)藏的深摯的愛，然后讓學(xué)生給父母寫封信，和父母做一次真誠的溝通。類似的閃光點(diǎn)處處都有，例如學(xué)習(xí)《我的四季》，可以讓學(xué)生明白人生的短暫，與自然的四季相比，它不可輪回，同時(shí)明白人生應(yīng)該做些什么，怎么去做，從而珍惜時(shí)間、珍惜生命。學(xué)習(xí)《獲得教養(yǎng)的途徑》，讓學(xué)生明白獲得教養(yǎng)的最重要的途徑是閱讀世界名著，從而使學(xué)生明白讀書的重要性，認(rèn)真去讀書，從書中獲得知識，獲得精神營養(yǎng)。學(xué)習(xí)《勸學(xué)》，讓學(xué)生了解、掌握并運(yùn)用行之有效的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生在輕松的學(xué)習(xí)中也能取得較好的學(xué)習(xí)效果，從而熱愛學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)《鄉(xiāng)土情結(jié)》要激起學(xué)生對祖國，對家鄉(xiāng)的熱愛之情，學(xué)習(xí)《安妮日記》讓學(xué)生感受到和平生活的來之不易，從而珍惜和平，熱愛和平，并為和平作出自己最大的努力。

閱讀使學(xué)生學(xué)會了理解，學(xué)會發(fā)現(xiàn)和珍惜，更要學(xué)會善待周圍一切關(guān)愛自己的親人和朋友，給學(xué)生的心靈一個(gè)充滿陽光的窗口。在課本教學(xué)中滲透心理健康教育，會收到“春風(fēng)化雨，潤物無聲”的效果。

二、寫作教學(xué)與心理健康教育

寫作是運(yùn)用語言文字進(jìn)行表達(dá)和交流的重要方式，是認(rèn)識世界，認(rèn)識自我，進(jìn)行創(chuàng)造性表述的過程。在作文過程

中，可以培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、表現(xiàn)、評價(jià)的能力。學(xué)生在作文中往往表現(xiàn)出他們對社會、人生、親情、友情等的看法。在寫作之前要引導(dǎo)學(xué)生以健康的、積極向上的心態(tài)去寫。在作文批改中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有什么不良的心理，要及時(shí)對學(xué)生加以引導(dǎo)、教育，讓學(xué)生走出誤區(qū)。例如以《我的理想》為題，每個(gè)學(xué)生的理想不盡相同，有健康的，也有不健康的，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，每個(gè)學(xué)生的態(tài)度、所采用的方法也有很大的差距，對于那些積極的要加以表揚(yáng)，并號召其他學(xué)生向他學(xué)習(xí)，對于那些顯得消極和悲觀的，要給以正確的引導(dǎo)，并從各方面加以鼓勵(lì)，使學(xué)生逐步形成正確的人生觀、世界觀。

三、語文活動(dòng)與心理健康教育

語文活動(dòng)具有自主性、實(shí)踐性、開放性、多樣性的特征，它是語文課堂教學(xué)的延伸。它的開展，為學(xué)校的心理健康教育拓展了新的渠道。豐富多彩的語文活動(dòng)，讓學(xué)生在語文實(shí)踐中學(xué)習(xí)知識、提高能力、養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

例如一次“倡導(dǎo)和平”的語文綜合實(shí)踐活動(dòng)，主要設(shè)計(jì)了“贊美和平”、“追求和平”、“維護(hù)和平”這幾個(gè)環(huán)節(jié)，圍繞這幾個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們開展了多種形式的語文活動(dòng)，搜集有關(guān)追求和平的仁人志士的事跡、查找有關(guān)維護(hù)和平該做些什么，敘寫和平環(huán)境下人們的美好生活，朗讀古今中外的追求和平的優(yōu)美詩歌，找出以歌頌和平為主題的一些圖片，展開聯(lián)想、想象，想一想沒有和平會是一種什么樣的生活……這樣學(xué)生從正反兩個(gè)方面認(rèn)識到了和平的重要性，更加珍惜和平，珍惜今天的美好生活。同時(shí)也進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生搜集信息的能力、審美能力、團(tuán)結(jié)合作的能力和聽說讀寫能力，在一定程度上提高了學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。

另外，很多語文活動(dòng)往往不是一個(gè)人或者一次就能夠完成的，這就需要學(xué)生有合作、民主、競爭等現(xiàn)代意識，并具備堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力、耐挫折的品質(zhì)和觀察、思考、創(chuàng)造的能力，在活動(dòng)中培養(yǎng)這種品質(zhì)和能力，更容易為學(xué)生所接受，效果也更持久，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過說教。

四、語文作業(yè)與心理健康教育

每個(gè)專題都有積累運(yùn)用的練習(xí)，讓學(xué)生了解本專題的內(nèi)涵后試著去寫這方面的內(nèi)容。例如，學(xué)習(xí)“強(qiáng)者之歌”這個(gè)板快之后，讓學(xué)生寫一篇自己所見所聞的堅(jiān)強(qiáng)人的有關(guān)事跡，從而明白意志、精神的重要，健康的人更應(yīng)努力為社會作貢獻(xiàn)。例如學(xué)習(xí)“江山多嬌”這個(gè)板塊之后，學(xué)生就會了解我們的祖國是多么美麗，也能夠熱愛祖國，為祖國的更加繁榮、富強(qiáng)而努力奮斗?？梢宰寣W(xué)生寫近期發(fā)生的能體現(xiàn)強(qiáng)烈的愛國之情的文章。如國際籃球比賽中的拼搏精神，工程師為某項(xiàng)實(shí)驗(yàn)而夜以繼日的忘我工作精神，這對培養(yǎng)學(xué)生思維和創(chuàng)造力有很重要的作用。

五、作業(yè)評講與心理健康教育

在我們的語文練習(xí)中，仿寫句子與閱讀理解兩種類型的題目與學(xué)生的心理健康有很大的關(guān)系。例如，仿寫“一粒種子，可以無聲無息地在土里腐爛掉，也可以長成參天大樹”。可以仿寫成“一個(gè)人可以碌碌無為地在世上廝混下去，也可以讓生命發(fā)出耀眼的光輝”。從而讓學(xué)生樹立起正確的人生態(tài)度?，F(xiàn)代文閱讀《獨(dú)腿人生》里主人公身殘志堅(jiān)，一言九鼎，在外國人面前表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自尊，堅(jiān)持靠自己的能力生活，關(guān)心他人，善解人意，讓學(xué)生在贊美其品質(zhì)的同時(shí)向他學(xué)習(xí)。讓學(xué)生閱讀的古文，往往是關(guān)于古代某個(gè)人物的，人物身上往往體現(xiàn)了某些優(yōu)秀品質(zhì)，當(dāng)然也有一些時(shí)代的局限性。我們在評講時(shí)，應(yīng)注意區(qū)別，讓學(xué)生學(xué)習(xí)其好的，對不足的也要有則改之，無則加勉。例如蓀沔一心為民，輕財(cái)好義，急人之急，憂人之憂，值得我們學(xué)習(xí)，但他一心為維護(hù)封建統(tǒng)治，又有時(shí)代和階級的局限性。

總之，語文課程是心理健康教育的主陣地，語文教師要努力在語文教學(xué)中提高認(rèn)識，努力實(shí)踐，讓心理健康教育在語文課程中生根開花。