你會(huì)使用精油嗎

林湘艷

近年來(lái)，美容精油產(chǎn)品以其純天然品質(zhì)受到越來(lái)越多女士的青睞。在美容沙龍以及超市中，美容精油隨處可見(jiàn)。尤其是入冬以來(lái)，不少愛(ài)美女性熱衷于精油身體護(hù)理、精油泡澡等美容新法，使人們對(duì)于精油這一美容用品不再陌生。黃女士從半年前起就愛(ài)上熏衣草精油，每次洗澡時(shí)都要滴入幾滴。然而最近一段時(shí)間，黃女士臉部和手部等部位持續(xù)紅、癢，難以忍受。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生確認(rèn)其為過(guò)敏癥，皮膚測(cè)試后查出過(guò)敏源就是精油。

精油的使用方法有多種，可以直接涂抹，也可以按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。然而，由于精油使用的普及，導(dǎo)致皮膚不適的現(xiàn)象也有所增多。筆者從一些醫(yī)院的皮膚科門(mén)診了解到，近年來(lái)精油過(guò)敏病例越來(lái)越多，患者皮膚紅、癢、腫。雖然表現(xiàn)的癥狀不是很?chē)?yán)重，但卻違背了人們愛(ài)美的初衷，也影響了生活質(zhì)量。

皮膚科醫(yī)生指出，精油純度高，滲透性好，每次使用時(shí)極少量就能促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到美容目的。如果使用過(guò)量，卻會(huì)適得其反。經(jīng)期內(nèi)的女性更不能接觸單方精油，否則會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。由于每種精油的成分各不相同，所起到的保健作用也不同，有些還具有一定的毒性，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)肝、腎造成傷害。一般而言，純天然的美容精油不會(huì)造成明顯的皮膚過(guò)敏反應(yīng)，容易過(guò)敏的多半是使用者本身屬于過(guò)敏性皮膚。

如何正確使用美容精油呢?專家介紹，由于美容精油的成分復(fù)雜，因此，使用植物精油產(chǎn)品應(yīng)因人而異，敏感體質(zhì)不宜用精油。使用前應(yīng)先做皮膚測(cè)試，將精油調(diào)成濃度為3％的溶液，涂抹在腋下或胸口，如果24小時(shí)后沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象，方可使用；平時(shí)使用時(shí)也要稀釋，不可接觸眼睛。如在眼周使用，濃度要稀釋到約1％，且不要靠眼睛太近，以免損傷眼睛。同一種精油持續(xù)使用不宜超過(guò)3周，要避免單方精油天天使用。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用同一種精油，會(huì)使肌膚產(chǎn)生適應(yīng)性，從而使效果變差。

桃花：潤(rùn)膚美容的良藥

陳繼培

陽(yáng)春三月，萬(wàn)木蘇榮之際，最引人注目的就是桃花。桃花美麗，更是一味潤(rùn)膚美容的良藥。唐代宮廷即有用桃花作美容的記載，每年春天桃花盛開(kāi)時(shí)，宮女們將桃花摘下洗凈，加蜂蜜、白酒和勻，密封一周后早晚空腹服用5毫升，悅面駐顏效果極佳。清代宮廷中也有不少嬪妃服食桃花美容。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)揭開(kāi)了桃花美容的奧秘。桃花內(nèi)含有極為豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是鐵元素，具有極好的補(bǔ)血養(yǎng)顏功效。由于每月一次的月經(jīng)使婦女流失一部分紅血球，很容易面色萎黃，缺乏生氣。服食桃花可攝入鐵元素，糾正貧血狀態(tài)，容顏?zhàn)匀粫?huì)紅潤(rùn)嬌嫩。此外，保持大便通暢也是容顏嬌美的必要條件之一。桃花入藥具有很好的潤(rùn)腸作用，可促進(jìn)大便通暢，減少糞便中毒素的吸收，避免毒素對(duì)容顏的損害。

治雀斑鮮桃花50克，冬瓜仁(去殼)50克，共研細(xì)末，加蜂蜜調(diào)勻，每晚涂于面部，次日早晨洗去。

治黃褐斑鮮桃花90克，鮮杏花90克。鮮柿葉90克，補(bǔ)骨脂20克，共研細(xì)末，每晚取適量加麻油調(diào)和涂患處，次日早晨洗去。

治便秘桃花30克，冬葵子30克?；?0克，檳榔30克，共研細(xì)末，每次服用6克，以蔥白湯調(diào)服。

治面部瘡?fù)刺一?、食鹽各等份，搗勻后調(diào)醋敷之。