摘要：由于擇業(yè)問題的復(fù)雜性和當(dāng)前就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，即將走向社會(huì)的大學(xué)生面對(duì)擇業(yè)不可避免地遇到了各種困難、挫折和沖突，導(dǎo)致了一些心理問題的產(chǎn)生。正確地認(rèn)識(shí)和分析這些心理問題，引導(dǎo)他們走出擇業(yè)心理誤區(qū)，樹立正確的擇業(yè)觀，有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；擇業(yè)；心理問題；對(duì)策

一、常見的大學(xué)生擇業(yè)心理問題

(一)擇業(yè)茫然心理

象牙塔中的天之驕子在歷經(jīng)十余載寒窗苦讀之后，渴望在社會(huì)中找到一個(gè)適合自己發(fā)揮才能的位置。但自己究竟能夠做什么心里卻不清楚。部分大學(xué)生過高估計(jì)自己的知識(shí)和能力水平，對(duì)一般用人單位不屑一顧；還有一些大學(xué)生過低估計(jì)自己的水平，對(duì)自己缺乏自信，優(yōu)柔寡斷，不能向用人單位充分展示自我，從而坐失良機(jī)。過高或過低評(píng)價(jià)自己，在就業(yè)的過程中，都容易引起大學(xué)生職業(yè)定位的偏差，出現(xiàn)好高騖遠(yuǎn)或者悲觀失望的情況。嚴(yán)重影響了就業(yè)的選擇。

(二)擇業(yè)自卑心理

自卑是一種缺乏自信心的表現(xiàn)。在擇業(yè)問題上，自卑感強(qiáng)的人表現(xiàn)為對(duì)自己的潛能優(yōu)勢(shì)缺乏了解，缺乏自信心，這是大學(xué)生很容易產(chǎn)生的消極心理。部分大學(xué)生過低地估價(jià)自己，總是自慚形穢，自己看不起自己。在擇業(yè)過程中自己拿不定主意、猶豫、退縮、信心不足，當(dāng)遇到幾次求職挫折后，更是萎靡不振，自我封閉。另外，那些品性一般且學(xué)習(xí)平平的學(xué)生在擇業(yè)中因?yàn)楹每可借F關(guān)系硬后門，甚至通過錢權(quán)交易而得到稱心的職業(yè)。而那些品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生特別是來自農(nóng)村的學(xué)生，因?yàn)闆]有背景，沒有關(guān)系，而四處碰釘子。面對(duì)這些社會(huì)不正之風(fēng)，難免使人產(chǎn)生不平衡心理，甚至悲觀厭世，雖然關(guān)系現(xiàn)象只是局部存在。

(三)擇業(yè)焦慮心理

焦慮是由心理沖突或挫折引起的一種不愉快情緒體驗(yàn)，主要表現(xiàn)為恐懼惶恐不安害怕及某些生理反應(yīng)。焦慮心理的產(chǎn)生說明了大學(xué)生的心理承受能力和自控能力較差。有的同學(xué)面對(duì)用人單位嚴(yán)格的錄用程序(如筆試、口試、面試、心理測(cè)試)而感到膽戰(zhàn)心驚；擔(dān)心自己能否找到滿意的工作，能否勝任工作，能否讓父母滿意。從心理學(xué)上說，適度的焦慮可以使人產(chǎn)生壓力感，產(chǎn)生進(jìn)取心及求勝心理，但過度的焦慮則會(huì)干擾人的正常生活，導(dǎo)致心理障礙或疾病。擇業(yè)中的焦慮心理嚴(yán)重影響著大學(xué)生正常的生活學(xué)習(xí)，壓力越大。感到就業(yè)越難則更焦慮，產(chǎn)生惡性循環(huán)，影響主觀能動(dòng)性的發(fā)揮。

二、擇業(yè)心理問題的原因分析

(一)客觀因素

從客觀方面來說，影響大學(xué)生擇業(yè)心理的因素包括家庭、學(xué)校、社會(huì)等方面。

1.社會(huì)環(huán)境

目前我國(guó)的的經(jīng)濟(jì)體制以及就業(yè)機(jī)制還不完善，尚存許多問題亟待解決。每年社會(huì)提供的就業(yè)崗位是極為有限的。然而畢業(yè)生人數(shù)劇增，大量勞動(dòng)力涌入城市尋找工作，加上大量的下崗職工還有海外留學(xué)生的歸來，使得有限的資源更加緊張，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。再加上一些不良的社會(huì)風(fēng)氣如靠關(guān)系走后門，使得大學(xué)生對(duì)就業(yè)信心不足。

2.學(xué)校的教育

學(xué)校本身是就分等級(jí)的，使得不同等級(jí)學(xué)校的學(xué)生產(chǎn)生不同的擇業(yè)心態(tài)。較高層次學(xué)校的學(xué)生比較自信，而稍差學(xué)校的學(xué)生則擔(dān)心受歧視，往往有自卑心理。另外，一些學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)工作不到位，過于表面化。對(duì)于學(xué)生在擇業(yè)過程中遇到的難題及心理挫折問題未能予以積極關(guān)注，未能很好地幫助學(xué)生樹立先就業(yè)后擇業(yè)的正確觀念。

(二)主觀因素

1.存在認(rèn)知偏差，擇業(yè)觀念滯后于就業(yè)制度的改笪

由于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的不斷發(fā)展，計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下形成的大學(xué)生分配制度被徹底打破，但是，人們已經(jīng)習(xí)慣的包分配的觀念還依舊存在，“自主擇業(yè)”的擇業(yè)觀念還沒有完全被大學(xué)生所接受；又由于多種經(jīng)濟(jì)成分的并存與單一的就業(yè)觀念的矛盾日趨突出，從而造成大學(xué)生擇業(yè)心理的偏差，產(chǎn)生心理問題。擇業(yè)認(rèn)知?jiǎng)t主要包括對(duì)個(gè)人就業(yè)條件及社會(huì)就業(yè)機(jī)制等方面的感知、判斷、推測(cè)。大學(xué)生的心理發(fā)展還未成熟，認(rèn)知結(jié)構(gòu)尚不完善。自我估計(jì)偏差，不能正確地認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我，不知道自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)是什么，不明確自己喜歡什么樣的工作。又往往對(duì)自己估價(jià)過高，未認(rèn)清近年來大學(xué)就業(yè)形勢(shì)，往往產(chǎn)生“高不成低不就”的就業(yè)心態(tài)。

2.心理承受能力差，心理準(zhǔn)備不足

大學(xué)生就像是從小被圈養(yǎng)的雛鷹，很少經(jīng)歷大的挫折磨難，一路走來風(fēng)平浪靜，以至于沒有形成應(yīng)有的挫折意識(shí)，心理承受能力差。一次挫折后就很難振作。雖然一直在被灌輸失敗是成功之母的思想，但真正碰壁后卻只知道痛哭不知及時(shí)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從頭再來。另外，大學(xué)環(huán)境比社會(huì)這個(gè)大染缸要純凈得多，畢業(yè)以前，大家很少有機(jī)會(huì)踏入社會(huì)，對(duì)其知之甚少，接觸之后才覺得很復(fù)雜而自己又太稚嫩，在觀察分析處理問題時(shí)，往往會(huì)生搬硬套書本知識(shí)，缺乏理性思考，未做好充足的心理準(zhǔn)備來應(yīng)付各種事件。

三、對(duì)策研究

(一)客觀方面

學(xué)校在培養(yǎng)大學(xué)生健康的擇業(yè)心理方面有著不可替代的作用。職業(yè)發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的發(fā)展過程，而不是到了畢業(yè)或選擇工作時(shí)才有職業(yè)發(fā)展的需要，因此職業(yè)指導(dǎo)不應(yīng)僅在畢業(yè)前進(jìn)行，應(yīng)該貫穿整個(gè)大學(xué)時(shí)期，對(duì)其進(jìn)行擇業(yè)意識(shí)、擇業(yè)觀念、擇業(yè)的心理準(zhǔn)備等方面的教育，并將這些因素滲透在各種形式的教育活動(dòng)之中，引導(dǎo)其制定就業(yè)規(guī)劃，為確定自己將來從事的行業(yè)和工作打好基礎(chǔ)，以健康的心態(tài)迎接生活挑戰(zhàn)。另外。畢業(yè)前進(jìn)行一定的擇業(yè)心理輔導(dǎo)也是必不可少的。擇業(yè)心理輔導(dǎo)是運(yùn)用心理咨詢的技術(shù)和手段，為大學(xué)生提供職業(yè)常識(shí)、自我認(rèn)知、擇業(yè)決策、就業(yè)準(zhǔn)備、面試技巧和事業(yè)發(fā)展等方面的知識(shí)，啟發(fā)大學(xué)生自助的過程。

(二)主觀方面

1.樹立正確的擇業(yè)觀，樹立自信心，提高心理承受能力

只有具有良好的擇業(yè)心境，才能理智地看待擇業(yè)問題，冷靜地分析就業(yè)形勢(shì)，泰然自若的面對(duì)擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，樂觀的排除擇業(yè)挫折。自信心是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，是成功的第一秘訣，是一個(gè)人潛能不斷地得以釋放的精神源泉。只有自信的人才會(huì)有良好的精神面貌，生理與心理均達(dá)到最佳狀態(tài)，信心百倍的去迎接挑戰(zhàn)、參與競(jìng)爭(zhēng)，而且也會(huì)使招聘單位對(duì)求職者形成良好的印象與態(tài)度。較強(qiáng)的心理承受能力在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中也是必不可少的，它能使人經(jīng)受住挫折的打擊，保持進(jìn)取的勇氣。即使求職失敗，也能勇敢地面對(duì)，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，愈挫愈勇，永不言棄。

2.正確客觀的認(rèn)識(shí)自我與評(píng)價(jià)自我

“認(rèn)識(shí)自己”是古希臘德爾斐神廟碑上的一句銘文。法國(guó)思想家蒙田也說：當(dāng)一個(gè)人要做自己的事時(shí)，他首先要做的就是認(rèn)識(shí)自我，明確自己該做什么。知己知彼方能百戰(zhàn)百勝。知己是萬(wàn)事之頭。擇業(yè)的大學(xué)生首要任務(wù)就是正確的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。自己的性格適合什么樣的職業(yè)，自己是否擅長(zhǎng)與別人打交道，所學(xué)專業(yè)能找到什么樣的工作，自己的優(yōu)勢(shì)在哪里，缺點(diǎn)又是什么，自己的能力又如何。美國(guó)著名職業(yè)指導(dǎo)家霍蘭德提出了頗有影響的職業(yè)指導(dǎo)理論，他認(rèn)為，有特定人格的人會(huì)適應(yīng)特定的職業(yè)。因此只有對(duì)自己的人格及各方面條件進(jìn)行深層次的全面剖析，才能做出客觀正確的評(píng)價(jià)，給自己找準(zhǔn)位置，順應(yīng)形勢(shì)，在競(jìng)爭(zhēng)中為自己贏得適合的角色。

3.努力提高自身素質(zhì)

在擇業(yè)中實(shí)力代表一切。有了實(shí)力才能有自信，才有勇氣與自信來接受招聘單位苛刻的挑剔，才能打敗眾多的求職者脫穎而出。因此在大學(xué)期間，應(yīng)努力地掌握書本知識(shí)，豐富自己的文化內(nèi)涵，同時(shí)利用一切可能的機(jī)會(huì)拓寬知識(shí)面，做一個(gè)博而深的求職者。在掌握文化知識(shí)的同時(shí)，也充分利用大學(xué)的各種條件更多的與人交往，提高交往能力，以更好地應(yīng)對(duì)將來更加復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，更加靈活的與形形色色的人打交道。另外，更要將所學(xué)知識(shí)學(xué)以致用，不作被人鄙視的高分低能者，培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐能力，做個(gè)名副其實(shí)的品學(xué)兼優(yōu)而又動(dòng)手能力強(qiáng)的全面發(fā)展的人才，這樣才能在“雙向選擇”中擁有主動(dòng)權(quán)，贏得用人單位的青睞與好評(píng)，在殘酷的優(yōu)勝劣汰的擇業(yè)過程中立于不敗之地。