朱保榮

游戲是小學(xué)體育課不可缺少的一個重要組成部分，也是小學(xué)生喜聞樂見的體育鍛煉形式。但是，在種類繁多的體育游戲中武術(shù)游戲是十分少見的。通過多年武術(shù)教學(xué)實(shí)踐，我創(chuàng)編了幾個武術(shù)游戲，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣、提高教學(xué)效果，也彌補(bǔ)了武術(shù)游戲缺乏這一不足。

一、手型變換游戲

游戲目的：通過游戲練習(xí)拳、掌、鉤等武術(shù)基本手型，鞏固動作方法，避免簡單、重復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣。游戲方法：兩人相距l(xiāng)m左右對面站立，雙手抱拳成武術(shù)預(yù)備姿勢。齊喊“拳、掌、鉤”，當(dāng)聲音結(jié)束同時迅速作出沖拳或推掌、鉤手的動作(圖1)，按照拳勝掌、掌勝鉤、鉤勝拳的順序決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：手型要正確，動作要迅速，兩人同時完成，不能中途更改。

游戲建議：

1)此游戲可用于初學(xué)武術(shù)階段，鞏固武術(shù)基本手型。拳、掌、鉤是武術(shù)最常用的基本手型，要從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，簡單的重復(fù)練習(xí)又比較單調(diào)，在游戲中練習(xí)增加了趣味性。2)以上方法僅舉一個例子供參考，當(dāng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容豐富了還可以改用其它手型。3)此游戲改編自“石頭、剪刀、布”，游戲方法、規(guī)則可參考原游戲，可以用于分組，也可以進(jìn)行多人游戲(圖2)。

二、隔空對打游戲

游戲目的：通過游戲中武術(shù)攻防動作的運(yùn)用，使學(xué)生更深入地了解武術(shù)動作的含義。培養(yǎng)攻防意識及快速反應(yīng)能力。游戲方法：把武術(shù)組合、套路中的動作分成攻擊動作和防守動作。如：沖拳、推掌、彈踢等為攻擊動作，格擋(防中位攻擊)、架掌(防高位攻擊)、蓋掌(防低位攻擊)等為防守動作。兩人相距l(xiāng)m左右(以雙力不能接觸為準(zhǔn))對面站立，雙手抱拳成武術(shù)預(yù)備姿勢。游戲開始一方用攻擊動作發(fā)動攻擊，另一方用防守動作防守，如甲用沖拳攻擊乙頭部，乙用架掌向上架，防守成功兩人攻防互換(圖3、圖4)；如果乙用蓋掌或格擋，防守不成功為失敗，甲繼續(xù)攻擊。游戲規(guī)則：二人保持距離，不得接觸。攻防動作要快速、到位。

游戲建議：

1)此游戲應(yīng)用在有一定武術(shù)基礎(chǔ)時，學(xué)生掌握了一些武術(shù)動作。游戲中的攻防動作可根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇、規(guī)定。

2)游戲中可以加入步型(圖5)，如馬步?jīng)_拳、弓步推掌、叉步蓋掌等；也可以加入防守反擊練習(xí)，如甲彈踢攻擊，乙左手蓋掌防守后，右手推掌攻擊，甲變進(jìn)攻為防守格擋沖拳，如此反復(fù)，直到一方失敗。

三、武術(shù)造型比賽

游戲目的：通過起跑、急停、武術(shù)造型等活動，發(fā)展靈敏素質(zhì)和創(chuàng)新能力。激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極主動性。游戲方法：在地上畫兩條相距15－20m的平行線，一端為起跑線，另一端線后為造型區(qū)。將學(xué)生分為人數(shù)相等的4組，聽到教師口令，每組第一人迅速起跑，到造型區(qū)面對同學(xué)完成一個武術(shù)動作(圖6)，定型后馬上返回，然后第二人接力進(jìn)行，以造型優(yōu)美而且先返回的小組為勝。游戲規(guī)則：不得搶跑，第一人返回后第二人才能出發(fā)。武術(shù)造型要優(yōu)美、有停頓，盡量避免重復(fù)動作。

游戲建議：

1)判定勝負(fù)可采用計(jì)分的方法：按速度快慢分別計(jì)4分、3分、2分、1分，按造型的優(yōu)美程度也分別計(jì)4分、3分、2分、1分，將速度分和造型分相加決定名次。2)武術(shù)造型可以是學(xué)過的武術(shù)動作，也可以是自己設(shè)計(jì)或模仿的動作?？梢蕴崆白寣W(xué)生準(zhǔn)備，鼓勵學(xué)生從影視、書刊等多種媒體中學(xué)習(xí)自己喜歡的武術(shù)動作。

3)如果有條件可以用數(shù)碼相機(jī)把學(xué)生最優(yōu)美的造型拍下來，供大家模仿學(xué)習(xí)，對學(xué)生也是一種激勵。