王可可

提要本文以SCL-90量表為測試工具，抽取某高校成教學(xué)院5個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行測試。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，204名學(xué)生的所有因子得分均低于國內(nèi)常模。這說明成教大學(xué)生的心理健康狀況高于全國同年齡組。但是，女生在恐怖和偏執(zhí)因子上的得分高于男生，獨(dú)生子女在偏執(zhí)因子上的得分高于非獨(dú)生子女，這應(yīng)該引起我們的高度重視。

關(guān)鍵詞：成教學(xué)生；心理健康；培養(yǎng)策略

中圖分類號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

心理健康主要包括兩方面的含義：一是指心理健康狀態(tài)；二是指維持心理健康，減少行為問題和精神疾病。成教學(xué)生作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體，有自身的社會(huì)角色和生活背景，因此，關(guān)注和提高成教學(xué)生的心理健康水平成為每一位成教學(xué)院管理者所面臨的一項(xiàng)任務(wù)。本文隨機(jī)抽取成教學(xué)院的5個(gè)成人脫產(chǎn)班的204名學(xué)生為研究對(duì)象，通過問卷調(diào)查的形式，了解成教學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，從而進(jìn)一步探討提高成教學(xué)生心理健康水平的途徑。本文采用癥狀校核量表（簡稱SCL-90），其前身是賀普金斯癥狀校核量表（HSCL），而HSCL又來源于康奈爾醫(yī)學(xué)指數(shù)和不適量表。SCL-90能較好地反映測驗(yàn)者的心理健康狀況和精神癥狀的嚴(yán)重程度，國內(nèi)外已廣泛的將之用于精神科臨床和一般人群心理狀況測量評(píng)估。該測驗(yàn)的九個(gè)因子分別為：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。目前，SCL-90已成為測評(píng)大學(xué)生心理健康狀況的最主要工具之一。

一、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）204名學(xué)生的所有因子得分均低于國內(nèi)常模，兩者存在極其顯著差異。這說明成教大學(xué)生的心理健康狀況高于全國同年齡組。

（二）總分和各因子得分上的性別差異。結(jié)果顯示，女生在恐怖因子（t=-2.82 *）和偏執(zhí)因子（t=-1.49*）得分上，明顯高于男生。這說明女生在恐怖和偏執(zhí)方面的健康水平要低于男生?？植酪蜃铀傅膶?duì)象包括出門旅行、空曠場地、人群或公共場所和交通工具。此外，還有反映社交恐怖的一些項(xiàng)目。而偏執(zhí)因子是圍繞偏執(zhí)性思維的基本特征而制定：主要指投射性思維、敵對(duì)、猜疑、關(guān)系觀念、妄想、被動(dòng)體驗(yàn)和夸大等。這提示我們更要關(guān)注成教女生的恐怖和偏執(zhí)心理。

（三）總分和各因子上得分的家庭排行情況比較。結(jié)果表明，在偏執(zhí)因子上的得分存在顯著的家庭排行差異（t=-2.16*）。這說明非獨(dú)生子女在偏執(zhí)上的健康水平要明顯好于獨(dú)生子女的心理健康水平。

（四）單親家庭與非單親家庭學(xué)生在總分和各因子得分比較。結(jié)果表明單親家庭子女和非單親家庭子女的心理健康水平不存在顯著差異。

二、討論

（一）成教學(xué)生心理健康狀況高于全國同年齡組。這可能是與成教學(xué)生的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)環(huán)境的能力較高有關(guān)，也可能與近年來各高校重視心理健康教育和學(xué)生重視自身心理素質(zhì)的提高有關(guān)，尚待進(jìn)一步研究。

（二）成教學(xué)生心理特點(diǎn)存在性別和家庭地位的差異。男生的心理健康狀況好于女生，這可能是由于女生在情感上更細(xì)膩、敏感，而且面對(duì)陌生環(huán)境的膽量低于男生有關(guān)。非獨(dú)生子女在偏執(zhí)上的健康水平要明顯好于獨(dú)生子女的心理健康水平，這可能與非獨(dú)生子女生活的家庭環(huán)境有關(guān)，他們更能夠理解和體諒他人，更能夠從他人的角度來看問題、做事情。我們?cè)趯W(xué)校和家庭教育中應(yīng)積極培養(yǎng)獨(dú)生子女的人際交往能力。

三、增強(qiáng)成教學(xué)生心理健康水平的策略

（一）成教學(xué)生心理健康的自我調(diào)適

1、學(xué)習(xí)上的心理健康。教師要努力讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，使得他們能夠從學(xué)習(xí)中獲得滿足感和快感。教師應(yīng)從學(xué)生自身的興趣和實(shí)際出發(fā)，課堂教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際密切結(jié)合，形式活潑多樣，做到在學(xué)習(xí)的過程中促進(jìn)成教學(xué)生體腦的發(fā)展。同時(shí)，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中密切與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。

2、人際關(guān)系上的心理健康。培養(yǎng)成教學(xué)生的樂群性是非常必要的。建立良好的人際關(guān)系，直接關(guān)系到成教學(xué)生的心理健康問題。教師應(yīng)開設(shè)心理健康方面的選修課程，使學(xué)生懂得人際交往過程中的技巧和原則，客觀地看待周圍的每一個(gè)人，關(guān)心他人的感受和需求，而不僅僅關(guān)心自己的想法和需要。同時(shí)，在人際交往過程中，誠心的贊美和善意的批評(píng)也是非常必要的。

3、自我心理健康。培養(yǎng)成教學(xué)生關(guān)注自我修養(yǎng)的提高，讓他們善于正確而且客觀地評(píng)價(jià)自我，對(duì)生活和學(xué)習(xí)中發(fā)生的事情善于進(jìn)行正確歸納，從自身方面發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)和不足，從而達(dá)到認(rèn)識(shí)自我的目的。

（二）充分發(fā)揮學(xué)校在提高成教學(xué)生心理健康中的作用

1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢和班主任輔導(dǎo)的作用。2005年1月12日教育部、衛(wèi)生部、團(tuán)中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》頒發(fā)，進(jìn)一步明確大學(xué)生心理健康教育的總體要求，要求努力提高大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的總體要求，大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，切實(shí)建立和完善大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體制與工作機(jī)制。心理咨詢解決成教學(xué)生日常學(xué)習(xí)和工作中的矛盾和沖突，提高他們適應(yīng)環(huán)境的能力。成教學(xué)生的班主任應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，從而采取有效的措施進(jìn)行必要的預(yù)防和矯正。由此可見，心理咨詢機(jī)構(gòu)和班主任的輔導(dǎo)在提高成教學(xué)生的心理健康中發(fā)揮了非常重要的作用。

2、開展心理健康方面的講座，普及心理健康知識(shí)。通過開展心理健康講座，普及成教學(xué)生的心理衛(wèi)生知識(shí)和講授心理調(diào)試的技巧與方法，能夠有利于培養(yǎng)成教學(xué)生的健康人格，有利于增進(jìn)成教學(xué)生的心理健康，讓每個(gè)學(xué)生能夠正確面對(duì)人生中的挫折與挑戰(zhàn)。

3、開展成教生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。對(duì)成教的學(xué)生，尤其是新生剛?cè)雽W(xué)時(shí)，開展心理健康普查是非常重要而且必要的。通過心理健康調(diào)查，學(xué)校能夠掌握成教學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)成教學(xué)生存在的心理問題，從而可以有效地采取預(yù)防和治療措施。同時(shí)，心理健康普查的結(jié)果，可以作為學(xué)校開展心理健康講座專題的依據(jù)。在心理普查結(jié)果的基礎(chǔ)上，針對(duì)成教學(xué)生存在的心理問題，學(xué)?？梢匝?qǐng)心理學(xué)專家或者老師開設(shè)心理健康講座，這有利于學(xué)生及時(shí)排解心理問題。對(duì)于在心理普查中，心理問題表現(xiàn)比較嚴(yán)重的個(gè)別同學(xué)，可以通過個(gè)別咨詢的方式深入了解學(xué)生存在的問題，提供有效的解決方式，幫助他們?cè)缛兆叱鲂睦黻幱啊?/p>

4、開設(shè)成教學(xué)生心理健康選修課程，教給學(xué)生心理調(diào)試的方法。開設(shè)大學(xué)生心理健康課程，目的在于普及心理健康知識(shí)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。心理健康課程是針對(duì)學(xué)生的成長與發(fā)展給予的指導(dǎo)，例如增強(qiáng)學(xué)生的自信心、自我表達(dá)能力、溝通能力、情緒管理能力、時(shí)間支配能力、人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力等，同時(shí)兼顧心理問題的識(shí)別、預(yù)防和治療。成教學(xué)生心理健康選修課程的設(shè)置，讓學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，能夠促進(jìn)他們健康成長。

5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為成教學(xué)生提供豐富多樣的活動(dòng)。學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境、文化氛圍、文娛活動(dòng)等都會(huì)對(duì)成教學(xué)生的心理直接產(chǎn)生影響。因此，一方面學(xué)校要加強(qiáng)校園文化管理，營造良好的環(huán)境氛圍，豐富成教學(xué)生的文化體育活動(dòng)，增強(qiáng)成教學(xué)生心理健康水平；另一方面學(xué)校要充分利用宣傳窗、廣播等手段普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生的心理保健意識(shí)，使學(xué)生能夠有意識(shí)地注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，主動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力，從而增強(qiáng)學(xué)生的心理健康水平。

（作者單位：淄博職業(yè)學(xué)院）