陳　建

在體育教學(xué)過程中如何培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)練能力呢？下面結(jié)合幾年來的探索與教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會：

一、打破陳舊教學(xué)模式，探索自主學(xué)練新舉措

1.打破陳舊的體育教學(xué)模式。長久以來，體育教學(xué)基本上是以教師傳授技術(shù)為中心，突出教師的主導(dǎo)作用，教學(xué)效果偏重于“學(xué)會”教師所教的技能。學(xué)生的掌握情況是課堂教學(xué)評價(jià)的主要依據(jù)，忽略了如何“會學(xué)”的指導(dǎo)，忽視學(xué)生的主體性。學(xué)生總是在教師周密的計(jì)劃、嚴(yán)密的組織下，被動(dòng)完成任務(wù)，缺乏自我目標(biāo)，沒有思考、探索問題的余地，主動(dòng)參與的意識不強(qiáng)，更說不上自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

2.探索自主學(xué)練新舉措。人體技能的形成遵循著由初級到高級的逐步提高的發(fā)展規(guī)律，即學(xué)習(xí)→初步掌握→鞏固與提高。根據(jù)這一規(guī)律，在課堂上筆者相應(yīng)設(shè)計(jì)了“自主法、互幫法、集體法”的三步教學(xué)法。

（1）自主法是以學(xué)生自學(xué)為主。學(xué)生在思維與實(shí)踐緊密結(jié)合的學(xué)習(xí)過程中感知生動(dòng)的直觀，通過認(rèn)真的思考、積極的練習(xí)逐步形成自主學(xué)練的能力。在學(xué)生開始學(xué)習(xí)的過程中，教師應(yīng)多啟發(fā)、多指導(dǎo)，不一味地強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，要讓學(xué)生自己探索，自由的發(fā)揮，自我總結(jié)。

（2）互幫法是讓學(xué)生互相配合，在自主學(xué)練的基礎(chǔ)上，互幫互學(xué)。教師采用同伴教學(xué)原理，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。在互幫互學(xué)的過程中，通過相互評價(jià)交流體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生之間通過相互影響，培養(yǎng)自評、互評的能力，同時(shí)也提高了學(xué)生觀察問題和分析問題的能力，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

（3）集體法是采用分組形式集體進(jìn)行練習(xí)，讓每個(gè)人用各自所學(xué)的知識去“會診”，去“配方。通過“會診”和“配方”，提高解決實(shí)際問題的能力。學(xué)生在自學(xué)、自練、自評、互評的基礎(chǔ)上對他人提出自己的建議，這表明學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)、自練、自評能力，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的社會交往能力和集體主義精神。

以上三步教學(xué)方法，主要根據(jù)課的性質(zhì)、任務(wù)、進(jìn)度，以及學(xué)生實(shí)際情況靈活運(yùn)用，主要采取三種方式。①平行式；與教學(xué)模式的三個(gè)基本階段一一對應(yīng)，即學(xué)習(xí)階段采用自主法，掌握階段采用互幫法，提高階段采用集體法。②循環(huán)式；在分解教學(xué)的某一難點(diǎn)技術(shù)時(shí)，可針對某一具體環(huán)節(jié)反復(fù)循環(huán)或三步順序運(yùn)轉(zhuǎn)。③組合式：在一堂課的學(xué)習(xí)中，依次或反復(fù)輪換運(yùn)用，即新授內(nèi)容采用自主法，復(fù)習(xí)內(nèi)容采用互幫法或集體法。

在編寫教案時(shí)采用三步法，教師要把所采用的三步法與學(xué)習(xí)技術(shù)及教法手段有效的結(jié)合起來，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用的發(fā)揮和自我體育意識的培養(yǎng)，以獲得最佳效果。

二、創(chuàng)設(shè)良好、和諧的教學(xué)氛圍，構(gòu)建自主學(xué)練的環(huán)境

1.創(chuàng)設(shè)良好、和諧的氛圍。要使學(xué)生在課堂上有自主學(xué)練的表現(xiàn)，必須要有一個(gè)良好、和諧的氛圍，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的勇氣和創(chuàng)新的精神。教師在教學(xué)中要不斷鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法要貼近學(xué)生，給學(xué)生提供表現(xiàn)的機(jī)會，真正讓學(xué)生擁有自主權(quán)、主動(dòng)權(quán)。教學(xué)形式要多樣，內(nèi)容要豐富，真正讓學(xué)生在一個(gè)良好、和諧的氛圍中自覺地開展自主學(xué)練。

2.構(gòu)建自主學(xué)練的環(huán)境。在教學(xué)過程中師生相互尊重、相互信任、相互配合，創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。在這種和諧的師生關(guān)系下，實(shí)施民主教學(xué)，使學(xué)生真正感到教師的親切與激勵(lì)，期待與摯愛，從而形成課堂合力，這樣學(xué)生才會積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)過程中去。教師應(yīng)盡可能的多給學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口的時(shí)間，讓課堂變成他們學(xué)練的空間，培養(yǎng)他們自主學(xué)練的習(xí)慣，通過及時(shí)鼓勵(lì)、指導(dǎo)、督促，使學(xué)生把體育學(xué)習(xí)內(nèi)化為自身需要，變“被動(dòng)”為主動(dòng)。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，給予學(xué)生自主學(xué)練的機(jī)會和空間

1.教師教給學(xué)生自主學(xué)練的方法，變“傳授”為“點(diǎn)撥”?！安缓玫慕處熓莻魇谡胬恚玫慕處熓墙虒W(xué)生去發(fā)現(xiàn)真理”。教師的“教”是為了學(xué)生的“學(xué)”，體育教學(xué)要著眼于教思路，指方法，找規(guī)律，變“傳授”為“點(diǎn)撥”。具體進(jìn)行某一技術(shù)教學(xué)時(shí)，在教會學(xué)生掌握某一運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，更重要的是教給學(xué)生學(xué)習(xí)該動(dòng)作技術(shù)或是進(jìn)行某一項(xiàng)目練習(xí)的方法，讓他們在教師的啟發(fā)指導(dǎo)下，模仿自學(xué)其他技術(shù)。

2.給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的機(jī)會。要讓學(xué)生進(jìn)行預(yù)習(xí)，對教材內(nèi)容有一定的了解，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)練的能力，這樣學(xué)生的學(xué)才能有所得，練才能達(dá)到目的。因此，教師在課前處理教材時(shí)應(yīng)認(rèn)真研究學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和認(rèn)識水平，合理安排教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，在教學(xué)中要清醒地認(rèn)識到教師是主導(dǎo)角色，對教材的學(xué)習(xí)不限制方法，對學(xué)生自主練習(xí)行為盡量不予干涉，應(yīng)讓學(xué)生尋求解決問題、掌握動(dòng)作的方法，理解掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，并在實(shí)踐中不斷完善。例如，在教跳繩時(shí)教師只扼要地講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范一、兩種跳繩方法（并腿跳、雙腳交換跳）后，留下時(shí)間讓學(xué)生自主練習(xí)，要求他們邊練習(xí)邊體會動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ヌ剿餍碌木毩?xí)方法，只要跳得又快又輕松就行。最后利用結(jié)束時(shí)間，讓學(xué)生談?wù)勛约旱捏w驗(yàn)，并進(jìn)行示范、比較、分析，這樣學(xué)生的主動(dòng)性、積極性就被調(diào)動(dòng)起來了。

3.培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)的勇氣?，F(xiàn)在學(xué)生中獨(dú)生子女多，教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)學(xué)生怕苦畏難，意志薄弱，以“我”為中心。要使學(xué)生的身心得到健康、全面的發(fā)展，必須培養(yǎng)學(xué)生克服困難的勇氣、毅力。在這方面，體育教學(xué)有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，課堂給學(xué)生提供的活動(dòng)場所，獨(dú)特的教學(xué)手段是其他學(xué)科都無法替代的。因此，充分利用學(xué)生自由練的機(jī)會，讓學(xué)生在學(xué)與做、玩與學(xué)中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。引導(dǎo)他們在練習(xí)中、游戲中互幫互學(xué)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，從而使身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

四、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新學(xué)習(xí)

創(chuàng)新是自我學(xué)練的一種表現(xiàn)。學(xué)生在具有初步自我學(xué)練能力之后，在教師的啟發(fā)、鼓勵(lì)下，大膽嘗試練習(xí)，往往會有意想不到的效果。要使學(xué)生具有自我創(chuàng)新能力，教師首先要解放思想，跳出應(yīng)試教育的框框，根據(jù)“全體、全面、基礎(chǔ)、主體”四大特征擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容。其次，教師要不斷提高教學(xué)理論修養(yǎng)。教師的“教”已不是學(xué)生獲取知識的唯一途徑，教師的權(quán)威也受到很大的威脅。因此，教師要及時(shí)充電、完善，不斷探索新教學(xué)理念。此外，在教學(xué)過程中要利用一切可以利用的條件，讓學(xué)生在實(shí)踐中去創(chuàng)新，使學(xué)生根據(jù)自己的興趣和能力選擇自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)活動(dòng)多元化、自主化，使學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手、敢問、敢說、敢創(chuàng)新，從而培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考，敢于質(zhì)疑的習(xí)慣。

總之，在體育教學(xué)過程中，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，讓學(xué)生自主學(xué)練，在創(chuàng)新學(xué)習(xí)中去探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高自學(xué)能力。