張　倩

在實施新課標(biāo)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，如何上好每一堂課，使學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展是擺在每一位體育教師面前的重要課題。筆者通過實踐發(fā)現(xiàn)，在體育與健康教學(xué)中適時合理的運(yùn)用競賽法，可以有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果，更好地實現(xiàn)新課標(biāo)中所提出的五個領(lǐng)域目標(biāo)。

一、競賽法的作用

競賽法是按規(guī)定的人數(shù)和充分發(fā)揮已經(jīng)掌握的體育技術(shù)、技能進(jìn)行相互競爭以決定勝負(fù)的一種教學(xué)方法。在體育與健康教學(xué)中，適時合理的運(yùn)用可以起到良好的作用：

1.有效地發(fā)展學(xué)生的體能和智能，提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識、技術(shù)和技能的能力。爭強(qiáng)好勝是青少年的天性，為了在競爭中取得優(yōu)勝，學(xué)生就會開動腦筋，自覺地將所學(xué)習(xí)的技術(shù)技能運(yùn)用到競賽中去。如果在競賽中取得優(yōu)勝，就會進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；如果失敗，大多數(shù)學(xué)生都會自己找出存在的不足，在下一次的競賽中改進(jìn)。這樣就能有效地發(fā)展學(xué)生的體力和智力，提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識、技術(shù)和技能的能力。

2.有利于培養(yǎng)各種優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，滿足學(xué)生社會適應(yīng)力方面的需求。通過競賽可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。許多競賽都是以小團(tuán)體為單位，在競爭中學(xué)生要齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作，這樣就能改變一些學(xué)生身上存在的以自我為中心的壞習(xí)氣，在不知不覺中培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神。在競爭中，學(xué)生需要與同伴進(jìn)行交流，對所處的環(huán)境不斷做出判斷，學(xué)生的社會適應(yīng)力就能不斷得到鍛煉。

3.有效地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。常言道：興趣是最好的老師。所謂興趣，是指積極認(rèn)識某種事物或從事某種活動的心理傾向。這種傾向與注意和情感緊密聯(lián)系著，以致對事物總是優(yōu)先的注意并具有向往的心情。中學(xué)生普遍都處于爭強(qiáng)好勝、不服輸?shù)哪挲g階段，運(yùn)用競賽法進(jìn)行教學(xué)能有效地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。對于感興趣的活動，學(xué)生就會持久而集中地注意，從而保持清晰的感知、周密的思考、牢固的記憶；即使遇到困難，也會努力克服，產(chǎn)生愉快的情感體驗。這樣練習(xí)效果就會比較好，同時也活躍了課堂氣氛。

4.有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。現(xiàn)代社會對人才能力的要求越來越高，素質(zhì)教育也越來越重視對學(xué)生能力的培養(yǎng)。運(yùn)用競賽法能充分發(fā)揮小骨干、小群體的作用，并在競賽中給學(xué)生一定的時間和空間，讓學(xué)生自我表現(xiàn)。學(xué)生在競爭中不斷地總結(jié)，不斷創(chuàng)新，從而有效地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

5.有利于檢查教學(xué)效果，改進(jìn)教學(xué)方法。體育教學(xué)的教學(xué)效果以及學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)中的收獲和問題，可以通過競賽反映出來，教師從中可以找到改進(jìn)教學(xué)的途徑和方法，同時競賽活動本身也是學(xué)生相互學(xué)習(xí)和交流經(jīng)驗的好機(jī)會。

二、運(yùn)用競賽法應(yīng)注意的幾個問題

運(yùn)用競賽法可以積極有效地促進(jìn)體育教學(xué)，但在實施過程中教師應(yīng)該注意處理好以下幾個方面的問題，保證教學(xué)的安全和高效。

1.在教學(xué)中開展競賽要注意安全。無論是組織教學(xué)還是開展活動教師都要把“安全”因素放在首位，否則極易產(chǎn)生傷害事故。采用競賽法進(jìn)行教學(xué)具有一定程度的對抗性，尤其要注意安全。教師從開始備課時，就要首先考慮安全問題，合理設(shè)計教法；課前一定要仔細(xì)準(zhǔn)備場地器材，消除安全隱患；上課時要充分做好準(zhǔn)備活動，加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，注重培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患應(yīng)立即停止練習(xí)，進(jìn)行點撥，只有這樣才能保證課的順利進(jìn)行。

2.運(yùn)用競賽法要面向全體學(xué)生。素質(zhì)教育的內(nèi)涵之一就是要面向全體學(xué)生。教學(xué)中運(yùn)用競賽法，不能僅僅為少數(shù)人服務(wù)，應(yīng)盡可能為更多的學(xué)生提供親身實踐的機(jī)會。因此，在實施競賽法時，要充分考慮到學(xué)生的廣泛參與性，組織形式要靈活多樣。教師可適當(dāng)調(diào)整競賽的內(nèi)容、時間、器材、場地大小等，必要時也可以實施不同的評價標(biāo)準(zhǔn)和尺度，使全體學(xué)生都有展現(xiàn)自己才華的舞臺，體現(xiàn)自身價值的機(jī)會，以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生的體育技能，為學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

3.在教學(xué)中開展競賽要有明確的目的性。沒有目的的競賽必然流于形式，失去自身的意義。教學(xué)中各個項目的競賽均有其自身特點，應(yīng)采取有效的方法和手段，制造和渲染出特定的氛圍，以增強(qiáng)競賽的目的性，從而進(jìn)一步提高教學(xué)效果。

4.在教學(xué)中組織競賽要從實際出發(fā)，制定合理的競賽規(guī)則。一切從實際出發(fā)是馬克思主義哲學(xué)的基本原理，體育教學(xué)也應(yīng)遵循這一原理。在教學(xué)中運(yùn)用競賽法，應(yīng)考慮到學(xué)生的興趣、愛好和體育基礎(chǔ)存在的差異，同時要考慮到教學(xué)的條件，力求做到從實際出發(fā)，制定簡單易行便于操作的競賽規(guī)則和方法，使活動靈活、小型、多樣，保證競賽的實效性和可操作性，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。

5.使用競賽法要注重創(chuàng)新。青少年思維活躍、活潑好奇，愿意接受新鮮事物。教學(xué)競賽過于陳舊，組織方法呆板，學(xué)生必然產(chǎn)生見多不鮮、玩多必膩的心理。因此，在項目的安排、教學(xué)的組織上要不斷推新，特別是一些時代感強(qiáng)、學(xué)生興趣濃、有助于鍛煉身體、改進(jìn)技術(shù)技能的活動應(yīng)多加課時；對于傳統(tǒng)項目也應(yīng)在方法上求變，使學(xué)生總會感到新奇，對學(xué)生充滿吸引力，從而更有效的發(fā)揮競賽法在教學(xué)中的作用。

6.及時進(jìn)行總結(jié)和講評。在教學(xué)中運(yùn)用競賽法一定要及時進(jìn)行總結(jié)和講評，教師激勵性的語言可以使學(xué)生及時體驗到自己成功的喜悅，也能夠及時知道自己練習(xí)中存在的問題。學(xué)生通過知識的反饋及時地自我總結(jié)，有利于進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)技能。如不進(jìn)行及時的總結(jié)和講評，學(xué)生就會沒有歸屬感和成就感，對練習(xí)也會漸漸失去興趣，這樣競賽法就不能發(fā)揮它的最大效能，運(yùn)用競賽法也就失去了意義。

綜上所述，在體育與健康教學(xué)中適時合理的運(yùn)用競賽法，可以有效地提高教學(xué)效果，完成教學(xué)目標(biāo)，從而使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。教師在運(yùn)用競賽法進(jìn)行教學(xué)時，一定要從實際出發(fā)，加強(qiáng)安全教育，注重對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，這樣才能充分發(fā)揮競賽法在體育與健康課中的作用，使課堂充滿生機(jī)和活力。