摘 要：元認(rèn)知策略包括自我計(jì)劃策略、監(jiān)控策略、調(diào)節(jié)與評估策略。大量研究表明，元認(rèn)知策略是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。本文對元認(rèn)知與詞匯教學(xué)的關(guān)系進(jìn)行論述，提出將元認(rèn)知策略引入外語課堂詞匯教學(xué)的思路，并探討了相關(guān)訓(xùn)練步驟和內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：元認(rèn)知策略 詞匯教學(xué) 自主學(xué)習(xí)

詞匯是語言的基本單位，在外語學(xué)習(xí)中占據(jù)重要地位。Chomsky（1989）曾經(jīng)說過，在普遍語法存在的情況下，語言的問題更多的就是詞匯問題。在外語學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)者看來也很重視詞匯學(xué)習(xí)。不少人在背單詞表，更多的人在題海中學(xué)單詞。但可惜的是，種種做法似乎收獲不大。學(xué)生們抱怨記不住單詞， 四、六級考試中只有少數(shù)人自如運(yùn)用大學(xué)期間學(xué)過的單詞。“學(xué)單詞”、“背單詞”成為外語學(xué)習(xí)的頭等大事。這種單調(diào)乏味的重復(fù)行為，既費(fèi)時(shí)又低效。由于投入與產(chǎn)出的比例失調(diào)，嚴(yán)重地挫傷了學(xué)習(xí)者的積極性和信心，使學(xué)習(xí)外語成為既令人頭痛又傷腦筋的事情。筆者認(rèn)為：造成上述問題的癥結(jié)主要在于學(xué)習(xí)者對詞匯習(xí)得知識的了解和認(rèn)識不夠及缺乏必要的自主學(xué)習(xí)能力，造成詞匯存儲(chǔ)的雜亂無章而影響了詞匯輸出時(shí)的檢索和提取。詞匯學(xué)習(xí)是大部分學(xué)習(xí)者繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的主要障礙。因此，對學(xué)習(xí)者進(jìn)行必要的詞匯習(xí)得知識和自主學(xué)習(xí)能力的訓(xùn)練是提高外語學(xué)習(xí)水平和效率的關(guān)鍵。

一、理論介紹

1.自主學(xué)習(xí)與詞匯自主學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)是指學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。學(xué)生在明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)支配下，對自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)能事先計(jì)劃和安排，對自己的實(shí)際學(xué)習(xí)活動(dòng)能監(jiān)察、評價(jià)、反饋；對自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)能進(jìn)行調(diào)節(jié)、修正和控制。Dickinson認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)者應(yīng)承擔(dān)的學(xué)習(xí)責(zé)任包括: （1) 決定學(xué)習(xí)什么；（2）學(xué)習(xí)方法為個(gè)人自學(xué)；（3）學(xué)習(xí)者選擇學(xué)習(xí)進(jìn)度；（4）學(xué)習(xí)者決定何時(shí)何地進(jìn)行學(xué)習(xí)；（5）學(xué)習(xí)者選擇學(xué)習(xí)材料；（6）自我監(jiān)控；（7）自我測試。自主學(xué)習(xí)是新課程改革倡導(dǎo)的一種主要學(xué)習(xí)方式， 其精髓在于幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)的自覺性， 逐步掌握學(xué)習(xí)方法， 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體參與和主動(dòng)性。

目前，大學(xué)英語課堂普遍存在這樣的問題：課時(shí)少，詞匯教學(xué)任務(wù)重，很多教師針對課本中出現(xiàn)的大量的詞匯，只是簡單的翻譯或是舉一兩個(gè)例句對詞匯加以解釋，學(xué)生參與較少，詞匯學(xué)習(xí)中大量的工作（如：單詞的記憶；單詞的運(yùn)用等）要求學(xué)生在課下完成，這對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力提出了很高的要求。在課外的自主學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)者合理計(jì)劃與嚴(yán)格管理詞匯自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)施，促使詞匯知識的全面習(xí)得，提高詞匯學(xué)習(xí)效率。培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力將是有效進(jìn)行課外自主學(xué)習(xí)的前提和保證，是實(shí)施英語詞匯自主學(xué)習(xí)的重要途徑。

2.元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略。元認(rèn)知策略是為了成功學(xué)習(xí)一門外語而采取的管理步驟， 如：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程和評估學(xué)習(xí)效果。元認(rèn)知策略可大體分為四種：⑴計(jì)劃策略。⑵監(jiān)控策略。⑶評價(jià)策略。⑷矯治策略。元認(rèn)知策略是提高學(xué)習(xí)能力，尤其是自主是一個(gè)沒有方向，沒有能力評估自己的成績，自己的進(jìn)步和確定未來的學(xué)習(xí)方向的人。”

O'Malley則更明確地道出了元認(rèn)知與學(xué)習(xí)能力的關(guān)系：元認(rèn)知策略的使用與學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力的提高成顯著正相關(guān)。元認(rèn)知策略是對信息加工過程的控制、監(jiān)視和指導(dǎo)認(rèn)知過程的進(jìn)行，它的監(jiān)控和調(diào)節(jié)功能對自主學(xué)習(xí)非常必要，只有個(gè)體把注意力指向自身的認(rèn)知加工過程，才會(huì)更好地監(jiān)控、評價(jià)和調(diào)節(jié)自己的認(rèn)知活動(dòng)，才可能將自己視為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，實(shí)現(xiàn)自主，提高學(xué)習(xí)效率。從某種意義上講，自主學(xué)習(xí)就是一種全面自我調(diào)節(jié)的學(xué)習(xí)，元認(rèn)知策略就是一種對信息加工自我調(diào)節(jié)的策略。 所以，自主學(xué)習(xí)的實(shí)現(xiàn)離不開元認(rèn)知的支持。

截至目前，大多數(shù)大學(xué)生在詞匯學(xué)習(xí)中缺乏詞匯學(xué)習(xí)策略，基本沿用中學(xué)時(shí)的傳統(tǒng)方法(死記硬背)來記單詞。對課文中出現(xiàn)的大量生詞，他們茫然無措，即便是了解了一些策略，也缺乏足夠的自我管理與監(jiān)控能力。換言之，學(xué)生們尤為缺乏的是元認(rèn)知策略，這阻礙了他們對認(rèn)知策略的有效掌握。

二、元認(rèn)知策略與英語詞匯自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

1.提高學(xué)生的元認(rèn)知意識。喚醒學(xué)生的元認(rèn)知意識是詞匯教學(xué)中一項(xiàng)非常有意義的任務(wù)。有些學(xué)生之所以在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出記憶及運(yùn)用外語單詞的能力低下，是因?yàn)樵谒麄兊恼J(rèn)知活動(dòng)中很少使用認(rèn)知策略，其根本原因在于他們不知道要對認(rèn)知活動(dòng)實(shí)施一定的監(jiān)控和調(diào)節(jié)，他們?nèi)狈蚋揪蜎]有元認(rèn)知意識。因而外語教學(xué)過程本身也應(yīng)成為教師訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生以積極活躍的元認(rèn)知意識進(jìn)行外語學(xué)習(xí)的過程。作為教師，首先要讓學(xué)生了解詞匯和認(rèn)知學(xué)習(xí)的性質(zhì)、有效的詞匯學(xué)習(xí)方法、認(rèn)知學(xué)習(xí)的近期目標(biāo)和最終目標(biāo)。另一方面，向他們介紹元認(rèn)知概念，闡明策略學(xué)習(xí)和語言學(xué)習(xí)的相關(guān)性以及在詞匯學(xué)習(xí)中貫穿元認(rèn)知策略培訓(xùn)的意義，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)前認(rèn)識任務(wù)、制定計(jì)劃、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)條件，從而保持對認(rèn)知學(xué)習(xí)的興趣和熱情，在學(xué)習(xí)中始終有意識地關(guān)注三種因素:認(rèn)知學(xué)習(xí)的過程及其特點(diǎn)、自己的詞匯量的大小和改進(jìn)詞匯學(xué)習(xí)方法及提高詞匯量的認(rèn)知策略。其次，采用策略演示、練習(xí)和評價(jià)三個(gè)步驟培訓(xùn)學(xué)生有意識地運(yùn)用元認(rèn)知策略和詞匯認(rèn)知策略的能力。如根據(jù)詞匯自身的特點(diǎn)采用合適的詞匯認(rèn)知策略。最后，也可以加強(qiáng)學(xué)生詞匯學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)感受以及各自在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題等的交流與討論強(qiáng)化學(xué)生對詞匯學(xué)習(xí)過程的認(rèn)識。

2.詞匯學(xué)習(xí)過程中的目標(biāo)設(shè)定。首先， 讓學(xué)生明白現(xiàn)階段英語學(xué)習(xí)中對詞匯量的具體要求。我國大學(xué)生入學(xué)時(shí)的詞匯量平均為1800左右，四級詞匯量要求是4000，六級為5300， 托?？荚嚍?500，而GRE為19000左右。然后，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際情況，根據(jù)自己現(xiàn)有的詞匯水平和教學(xué)大綱的詞匯要求，制定出具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如：學(xué)期初由學(xué)生根據(jù)個(gè)人情況制定提高詞匯量的學(xué)習(xí)目標(biāo)和具體實(shí)施計(jì)劃，學(xué)習(xí)目標(biāo)為學(xué)期或?qū)W年要達(dá)到的長期目標(biāo)，如提高詞匯水平或語言水平，通過四、六級統(tǒng)考等。具體實(shí)施計(jì)劃為短期目標(biāo)，包括為了擴(kuò)大詞匯量而強(qiáng)化聽、說、讀，運(yùn)用各種詞匯記憶認(rèn)知策略，時(shí)間運(yùn)籌，學(xué)習(xí)資料及手段的利用等。確立學(xué)習(xí)目標(biāo)使學(xué)生學(xué)有方向并選擇適合自己的方法去學(xué)習(xí)詞匯。目標(biāo)定得越明確，就越有利于學(xué)習(xí)者衡量自己的進(jìn)展情況。通過自我認(rèn)知和參與目標(biāo)的計(jì)劃與確立，學(xué)生開始有意識地思考自己的詞匯學(xué)習(xí)， 知道自己需要做什么以及打算如何做。這就為自我管理提供了一個(gè)心理平臺。詞匯學(xué)習(xí)的各類目標(biāo)除了數(shù)量、質(zhì)量以外，還應(yīng)該考慮到學(xué)習(xí)的內(nèi)容和范圍，即：學(xué)習(xí)哪些詞匯的問題。在學(xué)習(xí)最基本的高頻詞匯的基礎(chǔ)上，再根據(jù)學(xué)習(xí)者的不同層次和不同需求，要求學(xué)生學(xué)習(xí)相應(yīng)的詞匯。在整個(gè)目標(biāo)設(shè)置的過程中，教師可通過訪談、問卷、月記、作業(yè)、測試等方式監(jiān)控目標(biāo)完成情況，以便及時(shí)改進(jìn)和修正。

3.詞匯學(xué)習(xí)過程中的自我監(jiān)控。學(xué)生要有能力對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行有意識的關(guān)注， 并根據(jù)學(xué)習(xí)過程中的實(shí)際情況不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。一般來說， 自我監(jiān)控包含兩個(gè)步驟: 第一， 辨別出自己要監(jiān)控的行為; 第二， 記錄、評估自己所監(jiān)控行為的某些方面。詞匯學(xué)習(xí)過程中，要有意識的培訓(xùn)學(xué)生監(jiān)控學(xué)習(xí)過程包括共性學(xué)習(xí)策略(如：時(shí)間運(yùn)籌、學(xué)習(xí)資料及手段的利用、強(qiáng)化聽說讀、擴(kuò)大詞匯量等)和詞匯學(xué)習(xí)策略(分類、上下文、查詞典、猜測、做練習(xí)、聯(lián)想)的運(yùn)用。具體可通過以下幾種方法實(shí)施：(1)自我報(bào)告，讓學(xué)生寫出他們在應(yīng)用策略時(shí)的所思所想。此種方法也叫作“內(nèi)省” 報(bào)告， 是一個(gè)人意識流的文字體現(xiàn)。(2) 寫日記或心得筆記給學(xué)生提供對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃、監(jiān)控和評估的機(jī)會(huì)， 找出解決問題的辦法。如在學(xué)習(xí)過程中對詞匯復(fù)習(xí)的監(jiān)控，學(xué)習(xí)者要根據(jù)自身的記憶規(guī)律，合理安排詞匯復(fù)習(xí)的頻率。一般說來，在學(xué)習(xí)新單詞以后的一兩天時(shí)間里，復(fù)習(xí)的次數(shù)較多，往后逐漸減少，時(shí)間間隔不斷加大，復(fù)習(xí)的頻率是從密集到疏松逐漸過渡。至于到底間隔多長時(shí)間復(fù)習(xí)一次，就要視學(xué)習(xí)者的具體情況而定，比如：從最初學(xué)習(xí)新詞后，間隔一小時(shí)、五小時(shí)、一天、三天、一周、一個(gè)月、三個(gè)月等安排復(fù)習(xí)。

4.詞匯學(xué)習(xí)過程中的自我評估與調(diào)節(jié)。評估與調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略相關(guān)， 某種程度上可以認(rèn)為監(jiān)控策略側(cè)重的是過程， 評估與調(diào)節(jié)策略針對的是結(jié)果。運(yùn)用評估與調(diào)節(jié)策略能幫助學(xué)生采取各種方式評估其詞匯學(xué)習(xí)效果并根據(jù)實(shí)際情況對詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃、詞匯學(xué)習(xí)進(jìn)程所采用的策略及其學(xué)習(xí)行為進(jìn)行調(diào)整， 培養(yǎng)學(xué)生的自我意識與反思， 提高其元認(rèn)知水平。這個(gè)過程是相當(dāng)重要的一個(gè)元認(rèn)知策略的應(yīng)用過程。教師要引導(dǎo)學(xué)生通過閱讀不同層次的英語讀物、完成單元練習(xí)、做標(biāo)準(zhǔn)試卷等進(jìn)行自我評估，并通過評估的反饋不斷完善詞匯的學(xué)習(xí)計(jì)劃、策略等。同時(shí)加強(qiáng)師生間的溝通交流及學(xué)習(xí)者間的合作。師生間、學(xué)生間的交流可以幫助他們正確評價(jià)自己的策略選擇、學(xué)習(xí)效果， 發(fā)現(xiàn)問題， 從而使詞匯學(xué)習(xí)的更好，更快。同時(shí)，評估可以促使學(xué)習(xí)者形成正確的成功或者失敗的歸因，更加全面地了解自己，從而更為有效的提高其自主學(xué)習(xí)能力。

三、策略教學(xué)對實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)者詞匯自主學(xué)習(xí)的重要性

在大學(xué)英語的詞匯教學(xué)中，許多教師認(rèn)為， 詞匯學(xué)習(xí)是學(xué)生自己的事， 教師最多通過小測驗(yàn)的方式督促一下。詞匯記憶不可教， 詞匯策略教學(xué)沒時(shí)間也沒必要，并期望學(xué)生通過課下的努力自主的學(xué)習(xí)詞匯。教師的這種態(tài)度無形之中增加了學(xué)生詞匯學(xué)習(xí)的壓力，很多學(xué)生在課下進(jìn)行著艱苦而又無效的學(xué)習(xí)。造成上述情況的原因，除了教師自身對詞匯教學(xué)的認(rèn)識，更重要的是教師本身缺乏策略教學(xué)的能力。元認(rèn)知策略，作為英語學(xué)習(xí)中的高級策略，在具體的教學(xué)過程中就更加難以掌握。因此，教師要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)關(guān)于學(xué)習(xí)策略的相關(guān)理論，明確策略教學(xué)的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)習(xí)者策略運(yùn)用的意識，以及使用策略的管理水平。筆者認(rèn)為在詞匯教學(xué)中可嘗試Oxford提出以策略教學(xué)為基礎(chǔ)的外語教學(xué)模式，采取分散訓(xùn)練與平時(shí)的教學(xué)結(jié)合在一起，輔以集中訓(xùn)練的方式。這種訓(xùn)練方式學(xué)生被告知元認(rèn)知策略使用的價(jià)值，原因，目的和可能出現(xiàn)的效果，它的優(yōu)勢是學(xué)生可以立刻看到元認(rèn)知策略學(xué)習(xí)與英語學(xué)習(xí)的相關(guān)性，因而會(huì)保持對元認(rèn)知策略學(xué)習(xí)的興趣和熱情。具體步驟如下：

1.自我計(jì)劃。這節(jié)課會(huì)涉及哪些新單詞？課堂上重點(diǎn)需要學(xué)習(xí)的單詞有哪些？學(xué)習(xí)新單詞之前我需要做哪些準(zhǔn)備？

2.自我管理。為了完成單詞學(xué)習(xí)任務(wù)我首先應(yīng)該做什么？分幾步完成？在單詞學(xué)習(xí)過程中我遇到的學(xué)習(xí)困難是什么？學(xué)習(xí)任務(wù)的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？我應(yīng)該集中力量解決哪個(gè)問題？

3.自我監(jiān)控。我現(xiàn)在學(xué)的如何？有哪些問題？在單詞學(xué)習(xí)方面，我的薄弱環(huán)節(jié)是什么？如何進(jìn)一步提高自己的英語詞匯量？

4.自我評估。在一個(gè)階段的英語詞匯學(xué)習(xí)過程中，我的表現(xiàn)如何？我的英語詞匯量有沒有明顯的增加？

四、結(jié)束語

元認(rèn)知策略，作為英語學(xué)習(xí)中的高級策略，還處于早期發(fā)展階段，詞匯元認(rèn)知技能的掌握又是一個(gè)復(fù)雜而費(fèi)時(shí)的培訓(xùn)范疇，教師必須有意識地為學(xué)生建立一個(gè)元認(rèn)知環(huán)境以鼓勵(lì)學(xué)生對詞匯學(xué)習(xí)進(jìn)行有意識地思考和實(shí)踐。

[基金項(xiàng)目：本文系河南省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目階段性成果（2008FYY010）]

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韋 薇：河南許昌學(xué)院外國語學(xué)院。