〔關(guān)鍵詞〕小學(xué)生；挫折教育

每個(gè)人一生中都會(huì)遇到挫折，小學(xué)生也不例外。處于身心快速發(fā)展中的小學(xué)生，在學(xué)習(xí)、人際交往、社會(huì)適應(yīng)等方面可能面對(duì)各種各樣的挫折，那么如何讓小學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、正確地去面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折，提高抗挫折能力，這需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行妥善的引導(dǎo)和教育。

首先，教師要讓學(xué)生正確面對(duì)挫折。教師要教育學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)要保持積極的心態(tài)，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將挫折化作動(dòng)力，克服困難，取得成功。筆者的一個(gè)學(xué)生，平時(shí)學(xué)習(xí)很認(rèn)真，父母對(duì)他的期望也很高，希望他能考上重點(diǎn)中學(xué)。為此，他付出了辛勤的努力。可是，升學(xué)成績(jī)卻不理想。從此，他一蹶不振，情緒十分低落?？吹剿倪@一切，我找他談心，告訴他，失敗并不可怕，可怕的是失敗后自己不能正確面對(duì)，并和他一起分析失敗的原因，鼓勵(lì)他勇敢站起來、戰(zhàn)勝挫折。

其次，教師可以向?qū)W生教授一些戰(zhàn)勝挫折的技巧。（1）選擇性忽視：即有意不去注意自己的挫折和精神痛苦。對(duì)傷心事盡可能不去感知、不去接觸、不去回憶、不去思考。（2）選擇性重視：即特別注意自己的優(yōu)點(diǎn)、成就，樂觀地以自己的長處比較別人的短處，恢復(fù)自信心和自尊心。（3）改變?cè)竿麧M足方式：在遭受精神創(chuàng)傷之后，選擇其他方式獲得滿足。如，積極參加文娛、體育等活動(dòng)，尋找業(yè)余愛好。（4）降低自己的理想、愿望與要求，以符合事實(shí)或低于實(shí)際的方法要求自己。（5）在遭受挫折時(shí)與老師、家長、同學(xué)坦率地交談，他們可以提供必要的幫助，樹立信心。（6）學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，多和性格開朗的人交往，多給自己良好的心理暗示，多看振奮人心的好書，多唱積極向上的好歌，并通過互相交流等方式起到讓大家共同提高的效果。

最后，教師要提高學(xué)生的抗挫折能力，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的挫折觀。平時(shí)教師在教育工作中要尋找時(shí)機(jī)，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生明白挫折并不可怕，挫折和磨難能給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)。比如有一名學(xué)生自以為演講水平很高，可是參加普通話演講比賽卻名落孫山，教師可借這件事開展主題活動(dòng)，使學(xué)生們明白，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)、能力與期望永遠(yuǎn)存在差距，任何時(shí)候既要想到“過五關(guān)”，也要準(zhǔn)備“敗走麥城”。這樣日積月累，潛移默化，挫折耐力就會(huì)漸次提高，從而做到寵辱不驚，成敗安然，將勝利、失利都作為零的起點(diǎn)。

（作者單位：福建省廈門市同安區(qū)西塘小學(xué)）