【摘 要】本文探討了大學(xué)生心理健康問題，闡述了高校圖書館作為高素質(zhì)人才教育體系的重要組成部分，應(yīng)充分利用其獨(dú)特優(yōu)勢，發(fā)揮其教育功能，在大學(xué)生中積極開展心理素質(zhì)教育，并提出了一些具體措施。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康狀況 高校圖書館 心理素質(zhì)教育

雨果曾說過“書籍是改造靈魂的工具，是滋補(bǔ)靈魂的養(yǎng)料。”由此可見，圖書館不僅是一座知識寶庫，而且是一座心智藥房。高校圖書館作為學(xué)校文獻(xiàn)信息中心，是大學(xué)生學(xué)習(xí)的第二課堂，是對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的重要平臺。如何充分利用高校圖書館的獨(dú)特優(yōu)勢，發(fā)揮其教育功能，在大學(xué)生中開展心理素質(zhì)教育，為社會培養(yǎng)合格人才，是每個高校圖書館人

亟需思考的問題。

一、大學(xué)生心里健康狀況及其分析

隨著社會的發(fā)展，心理健康問題越來越成為人們普遍關(guān)注的話題。當(dāng)代大學(xué)生處于社會變革期，他們同時面臨求學(xué)、求職、求偶的三大人生課題。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中諸多問題和客觀條件妨礙了其“理想自我”的實(shí)現(xiàn)時，如果不能正確地把握自己，調(diào)整心態(tài)，必然引起心理上的矛盾，從而陷入混亂，產(chǎn)生這樣或那樣的情感、認(rèn)知、意志等方面問題。當(dāng)前，在校大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，有調(diào)查結(jié)果表明：在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%～30%，有較嚴(yán)重的心理障礙者約占10%，有嚴(yán)重的心理障礙者約占1% 。近幾年的事實(shí)也進(jìn)一步表明，由于各種心理疾患所導(dǎo)致的大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)和人身傷亡事故呈上升趨勢，大學(xué)生心理健康問題刻不容緩。

二、高校圖書館開展心理素質(zhì)教育的優(yōu)勢

高校圖書館作為學(xué)校的文獻(xiàn)信息中心，對于在大學(xué)生中開展心理素質(zhì)教育來說，不僅在文獻(xiàn)信息資源上有很大的優(yōu)勢，在學(xué)習(xí)環(huán)境、活動場所等方面都有著高校里其他部門所不可比擬的優(yōu)勢。

1.豐富的館藏資源

高校圖書館作為學(xué)校的文獻(xiàn)信息中心，具有豐富的館藏資源。美國精神病專家高爾特所說：圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類精神失常病人治療的藥物。因此，大學(xué)生遇到心理困擾時，可以通過閱讀相應(yīng)的書刊這味“心藥”來獲得心理幫助，平衡心態(tài)。

2.良好的借閱環(huán)境

高校圖書館十分注重借閱環(huán)境的營造，無論是在采光、通風(fēng)，還是在文化氛圍的營造等，無處不體現(xiàn)著圖書館對讀者的人文關(guān)懷。這使受到心理困擾的讀者坐在圖書館里，默默地感受圖書館那種特有的超凡脫俗的溫馨氛圍，淡化煩惱，凈化心靈。

3.多功能的活動場所

現(xiàn)代化的高校圖書館在繼承傳統(tǒng)圖書館建筑風(fēng)格的基礎(chǔ)上，在設(shè)計中融入了很多現(xiàn)代化元素，比如，咖啡廳、視聽欣賞室、閱讀療法閱覽室等。這些多功能場所的建造，使高校圖書館的服務(wù)功能更趨多元化，也為圖書館開展心理素質(zhì)教育提供了陣地保障。

三、高校圖書館開展心理素質(zhì)教育的途徑與方法

針對大學(xué)生中存在的各種心理健康問題，高校圖書館可以通過建立“閱讀療法”閱覽室和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢室等場所，舉辦讀書沙龍等心理素質(zhì)教育活動，為大學(xué)生排憂解難、舒緩壓力，提高其心理素質(zhì)。

1.在豐富的館藏文獻(xiàn)資源中開展心理素質(zhì)教育

高校圖書館的文獻(xiàn)資源十分豐富，能從各個方面武裝大學(xué)生的頭腦。特別是文、史、哲等人文科學(xué)方面文獻(xiàn)，讓大學(xué)生領(lǐng)悟歷代大師們講述的人生真諦，調(diào)整心理狀態(tài)，消除可能出現(xiàn)的心理失衡臨界點(diǎn)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力和承受挫敗的能力，塑造健全的人格。因此，高校圖書館應(yīng)充分發(fā)揮豐富的館藏文獻(xiàn)資源優(yōu)勢，采取閱讀療法對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。首先，成立一個由心理醫(yī)生、圖書館員和大學(xué)生共同參與的閱讀療法小組，對閱讀療法進(jìn)行廣泛宣傳；其次，調(diào)整館藏結(jié)構(gòu)，儲備適量的心理學(xué)方面書籍，以滿足大學(xué)生心理素質(zhì)教育的需要；再次，建立閱讀療法閱覽室，集中展示有關(guān)解決心理問題的書刊，開列閱讀療法的必讀書目，引導(dǎo)大學(xué)生閱讀；第四，增設(shè)個性化特色服務(wù)項(xiàng)目，針對不同年級學(xué)生、不同閱讀心理和不同的讀者群體的閱讀需求，開展“閱讀治療”服務(wù)。

2.在舒適的環(huán)境和高雅的文化氛圍中開展心理素質(zhì)教育

環(huán)境對人的心理起著至關(guān)重要的作用。有一種理論叫“環(huán)境決定說”，就是說環(huán)境對人的思維方式和性格要素的形成起著決定的作用。高校圖書館的閱讀環(huán)境和文化氛圍可以促進(jìn)大學(xué)生心理狀況的調(diào)適。

（1）積極營造良好的閱讀環(huán)境。高校圖書館的內(nèi)部建筑應(yīng)以寬敞明亮、舒適優(yōu)雅為前提，適當(dāng)?shù)卦苑N一些綠色植物，為讀者提供一個良好的閱讀環(huán)境。帶著心理壓力的人走進(jìn)圖書館，就會為這里寬敞明亮而又舒適優(yōu)雅的環(huán)境感到輕松、愉悅，逐步釋放積聚于心頭的壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)。

（2）積極營造濃厚的文化氛圍。高校圖書館除了以豐富的館藏資源武裝大學(xué)生的頭腦外，還應(yīng)在圖書館里面營造濃厚的文化氛圍，如懸掛學(xué)者肖像、名人字畫、名言警句等等，使讀者置身于一個儒雅的文化氛圍中，潛移默化地受到真、善、美的教育，增強(qiáng)意志力和應(yīng)對困難的決心與勇氣。

3.在豐富多彩的讀者教育活動中開展心理素質(zhì)教育

高校圖書館應(yīng)充分發(fā)揮文獻(xiàn)信息和網(wǎng)絡(luò)資源等優(yōu)勢，運(yùn)用多功能活動場所，在大學(xué)生中積極開展多種形式的讀者教育活動，使他們在活動中增長知識，陶冶情操，形成健康向上的心理狀態(tài)。

（1）開展讀書活動。針對目前大學(xué)生人文知識、人文精神薄弱的現(xiàn)象，高校圖書館應(yīng)成立閱讀小組，并定期組織大學(xué)生開展讀書活動。通過閱讀使大學(xué)生汲取人類社會中一切進(jìn)步的思想和精神力量，培養(yǎng)科學(xué)精神和人文精神，完成理想人格的塑造，達(dá)到全面提高綜合素質(zhì)的目的。

（2）舉辦心理健康知識講座。如舉辦心理學(xué)類文獻(xiàn)的推介講座，讓大學(xué)生了解知名的心理學(xué)專家對心理問題的認(rèn)識和有效的應(yīng)對方法，了解他們的論著和學(xué)說，豐富心理學(xué)知識；邀請心理學(xué)專家、學(xué)者，針對大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、戀愛等方面可能遇到的心理困惑作深入淺出的分析，讓大學(xué)生懂得什么是健康的心理，怎樣才能做到心理健康。

（3）建立網(wǎng)上心理健康教育平臺。高校圖書館應(yīng)利用心理健康知識園地、建立網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)平臺等途徑對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。如在圖書館網(wǎng)站上設(shè)立心理健康教育網(wǎng)頁，開設(shè)“優(yōu)秀書目推薦導(dǎo)讀”、“心理健康指南”等欄目，向?qū)W生推薦有關(guān)的文獻(xiàn)，對學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、常見的心理障礙及其預(yù)防矯治方法等相關(guān)的宣傳；充分利用網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性和虛擬性，開設(shè)心理互動的網(wǎng)頁界面，通過電子郵件、在線聊天等開展心理咨詢服務(wù)，及時為學(xué)生排憂解難。

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(作者單位：廣東藥學(xué)院圖書館；廣東藥學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院；廣東藥學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院)