2007年1月23日，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（ＣＮＮＩＣ）發(fā)布《第19次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》。報(bào)告顯示，截至2006年底，我國(guó)網(wǎng)民人數(shù)達(dá)到了1．37億，占中國(guó)人口總數(shù)的10．5％。據(jù)稱(chēng)中國(guó)網(wǎng)民普及率突破10％，互聯(lián)網(wǎng)迎來(lái)高速拐點(diǎn)。報(bào)告數(shù)據(jù)顯示網(wǎng)民的年齡分布中，年齡在18歲以下的占17．2％，居第三位。［1］龐雜繁復(fù)的網(wǎng)絡(luò)給未成年人帶來(lái)了豐富的信息，但由于某些主客觀的原因，未成年人容易上網(wǎng)成癮。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀及我國(guó)未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀

1．網(wǎng)絡(luò)成癮的界定

最早提出“網(wǎng)絡(luò)成癮失序病”（Ｉｎｔｅｒｎｅｔ Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ Ｄｉｓｏｒｄｅｒ，ＩＡＤ）這一概念的是美國(guó)的心理學(xué)者Ｇｏｌｄｂｅｒｇ，1994年他借用了美國(guó)精神病學(xué)會(huì)的《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》ＤＳＭ2ＩＶ中關(guān)于藥物依賴的判斷標(biāo)準(zhǔn)，指出網(wǎng)癮作為一種應(yīng)對(duì)機(jī)制的行為成癮，是一種緩解壓力的方式。1997年Ｇｏｌｄｂｅｒｇ建議將“網(wǎng)絡(luò)成癮”一詞改為“病理性計(jì)算機(jī)使用”（ｐａｔｈｏｌｏｇｉｃａｌ Ｃｏｍｐｕｔｅｒ ｕｓｅ），并將其定義為：因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用而造成沮喪（ｄｉｓｔｒｅｓｓ），或是身體、心理、人際、婚姻、經(jīng)濟(jì)或社會(huì)功能的損害［2］。美國(guó)網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)家Ｙｏｕｎｇ根據(jù)ＤＳＭ－4中病理性賭博的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)確定了互聯(lián)網(wǎng)成癮的8條標(biāo)準(zhǔn)，只要符合診斷標(biāo)準(zhǔn)的6項(xiàng)以上就可以判定為互聯(lián)網(wǎng)成癮［3］。其中，以下5項(xiàng)是必須的：（1）互聯(lián)網(wǎng)使用成為生活的中心；（2）需要增加互聯(lián)網(wǎng)的使用；（3）不能成功減少、控制、停止互聯(lián)網(wǎng)的使用；（4）停止或減少互聯(lián)網(wǎng)的使用會(huì)導(dǎo)致無(wú)聊、抑郁和氣憤等負(fù)面情緒；（5）在線時(shí)間超過(guò)預(yù)期計(jì)劃。

2．網(wǎng)絡(luò)成癮者的癥狀

未成年人患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥后，開(kāi)始時(shí)只是精神上的依賴，渴望上網(wǎng)遨游沖浪，以后發(fā)展為軀體依賴，表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力、食欲不振。這是由于ＩＡＤ患者上網(wǎng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，引起腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，血壓升高；體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂如5一ＨＴ分泌減少，引起神經(jīng)興奮性降低等。這些改變可引起一系列復(fù)雜的生理和生物化學(xué)變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂、體內(nèi)激素水平失衡，會(huì)使機(jī)體免疫功能降低，誘發(fā)種種疾病，如心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能癥、緊張性頭痛、焦慮癥、抑郁癥等。同時(shí)由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，視網(wǎng)膜上感光物質(zhì)視紅質(zhì)消耗過(guò)多，若未能補(bǔ)充其合成物質(zhì)維生素Ａ和相關(guān)蛋白質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心身障礙，如：躁郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、精神分裂等［4］。

3．我國(guó)未成年人網(wǎng)癮現(xiàn)狀

多項(xiàng)研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮發(fā)生率為10％左右，例如，1999年8月德克薩斯科技大學(xué)心理學(xué)博士Ｇｒｅｅｎｆｉｅｌｄ在美國(guó)心理學(xué)會(huì)年會(huì)上公布的調(diào)查研究結(jié)果是，大約6％的網(wǎng)民患有某種形式的網(wǎng)絡(luò)成癮癥，癥狀完全類(lèi)似于吸毒者；劉風(fēng)仁、梁享生、朱京京（2004）的研究結(jié)果為10．11％；而2005年11月22日，由中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)主持的《中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告》顯示，目前我國(guó)網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13．12％，另有約13％青少年存在網(wǎng)癮傾向［5］。根據(jù)《第19次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》中年齡在6－18歲（這正是我國(guó)未成年人在校的年齡階段）以下的占17．2％計(jì)算，有網(wǎng)癮和網(wǎng)癮傾向就超過(guò)384萬(wàn)。從調(diào)查報(bào)告和數(shù)據(jù)計(jì)算來(lái)看，我國(guó)未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題已非常的嚴(yán)峻。

二、未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

1．網(wǎng)絡(luò)固有的特點(diǎn)

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)交流與現(xiàn)實(shí)生活的面對(duì)面交流存在很多差異，網(wǎng)絡(luò)本身固有的一些特點(diǎn)容易使人上癮。（1）信息的鏈接方式。網(wǎng)絡(luò)信息以一種符合人思維方式的超鏈接呈現(xiàn)，這種鏈接方式易于造成“電腦前的時(shí)間扭曲”現(xiàn)象，有些學(xué)生在幾次鏈接后就迷失了原來(lái)上網(wǎng)的目的。（2）身份的匿名特性。人們可以不斷變換身份包括修改名字、性別、年齡等信息。網(wǎng)絡(luò)的匿名性帶來(lái)了網(wǎng)絡(luò)行為的去抑制性，傳統(tǒng)社會(huì)中個(gè)體基于內(nèi)心準(zhǔn)則和社會(huì)規(guī)范的制約而形成的行為的自我克制，在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里就會(huì)大大削弱或不復(fù)存在。（3）交流方式的即時(shí)互動(dòng)性?；谖谋镜谋磉_(dá)形式屏蔽掉了外貌、身份等社會(huì)線索，從而可以平等地就各種話題進(jìn)行交流。多對(duì)多的特點(diǎn)更使人體會(huì)到那種一呼百應(yīng)的成就感，非同步的ＢＢＳ論壇可以就某個(gè)話題進(jìn)行深入的探討而受到人們的青睞，同步性的聊天具有的即時(shí)性使自己的行為立刻得到回應(yīng)，這本身就是對(duì)該行為的一種強(qiáng)化。（4）網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的先進(jìn)性。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的即時(shí)更新是其他媒體無(wú)法比擬的。一些剛發(fā)生的新聞信息和專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài)，總會(huì)在網(wǎng)上發(fā)布。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)更是日新月異，以至于國(guó)外的研究者感嘆，網(wǎng)絡(luò)研究無(wú)法跟上網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的速度。這對(duì)于喜歡探索、追求新事物的未成年人來(lái)說(shuō)無(wú)疑充滿著誘惑力［6］。

2．未成年人身心發(fā)展的特點(diǎn)

未成年人身心發(fā)展的特殊性，決定了這一時(shí)期的未成年人對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并實(shí)現(xiàn)自我、好奇心強(qiáng)、渴望友誼和交流、自制力相對(duì)較弱等特點(diǎn)，然而快速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)世界剛好能夠滿足未成年人這一時(shí)期的各種需要［7］。網(wǎng)上活動(dòng)是完全基于自我意識(shí)和觀念進(jìn)行的，網(wǎng)絡(luò)交往缺乏直接感性，給人以較大的想象空間，未成年人可以隨心所欲地進(jìn)行行為和語(yǔ)言的選擇。由于未成年人相對(duì)缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、人際交往能力、自我控制能力和鑒別能力，再加上未成年人情感發(fā)展活躍、渴望友誼、渴望交流的心情迫切，希望在虛擬的世界中獲得成功感和滿足感，這些很容易使其深陷其中而不能自拔。

3．未成年人自身的不良心理品質(zhì)

美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)對(duì)過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)的研究，以及匹茲堡大學(xué)的研究都顯示，ＩＡＤ患者往往具有以下人格特點(diǎn)：喜歡獨(dú)處，敏感，抑郁，傾向于抽象思維，警覺(jué)，不服從社會(huì)規(guī)范。而辛辛那提大學(xué)的精神病學(xué)家內(nèi)森·夏皮拉發(fā)現(xiàn)他的ＩＡＤ病人中，大多數(shù)患有狂躁抑郁癥和社交恐怖癥［8］。一旦未成年人個(gè)體出現(xiàn)上述心理品質(zhì)，就有可能有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向。容易患網(wǎng)絡(luò)成癮癥的人群特征：（1）性格內(nèi)向、不善交往并希望得到重視但又十分孤獨(dú)的人；生活中受到過(guò)某種挫折的人；家庭不和的孩子；沒(méi)有特長(zhǎng)、學(xué)習(xí)成績(jī)不突出、心情壓抑，因環(huán)境變化導(dǎo)致成績(jī)下降又難以適應(yīng)的孩子。（2）自我評(píng)價(jià)偏低，自信心不強(qiáng)的學(xué)生，一旦他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中遭受挫折，就會(huì)通過(guò)不斷地上網(wǎng)來(lái)滿足自己特定的心理需要，長(zhǎng)期如此就有可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。（3）認(rèn)知能力差、自我保護(hù)意識(shí)淡薄的未成年人也容易上網(wǎng)成癮。他們上網(wǎng)大部分是為了獲得自身精神上的愉悅或發(fā)泄，很少考慮到網(wǎng)絡(luò)對(duì)自身生理或心理的傷害。我國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為，這些未成年人之所以能上癮，是由于未成年人自我發(fā)育不成熟、人格不健全［9］。

4．未成年人的心理需求

個(gè)體在網(wǎng)絡(luò)中行為的動(dòng)機(jī)，是建立在需要的基礎(chǔ)之上的。［10］按照美國(guó)心理學(xué)家Ｓｕｌｅｒ的看法，一些上網(wǎng)者越多地使用網(wǎng)絡(luò)就越發(fā)被網(wǎng)絡(luò)空間的生活方式所吸引，以致花費(fèi)越來(lái)越多的時(shí)間上網(wǎng)，甚至因此忽略了他們的真實(shí)生活。他認(rèn)為人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)空間中的行為是為了滿足以下的需求：（1）對(duì)性的好奇心的滿足。未成年人正處在身體的劇烈變化時(shí)期，第二性征的出現(xiàn)和現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)于性的壓抑，使未成年人對(duì)于性充滿了好奇。（2）支配需要的滿足。我國(guó)現(xiàn)在的未成年人，大多都是獨(dú)生子，“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的生活使他們形成極強(qiáng)的支配欲望，而隨著年齡的增長(zhǎng)，同輩之間在學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)等方面競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的產(chǎn)生，使這種支配欲望受到壓抑，而網(wǎng)絡(luò)游戲則是滿足這種需要的最好方式。（3）歸屬感的滿足。歸屬是指?jìng)€(gè)體與某一群體之間相互接受和容納的過(guò)程。我國(guó)的教育評(píng)價(jià)機(jī)制存在用學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生的優(yōu)劣，學(xué)習(xí)成績(jī)較差又無(wú)其他特長(zhǎng)的學(xué)生很難在班級(jí)或?qū)W校里找到自己的位置，按照馬斯洛的需要層次理論，個(gè)體在滿足了生理與安全的需要后，歸屬感就成為他們最迫切的追求，這種強(qiáng)烈的歸于某一群體的需要使他們?cè)诰W(wǎng)上四處找尋知己［10］。

三、未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防對(duì)策

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)正以極快的速度侵入未成年人日常的學(xué)習(xí)和生活，影響著他們身心的成長(zhǎng)。根據(jù)未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮存在的問(wèn)題，制定預(yù)防對(duì)策刻不容緩。

1．優(yōu)化未成年人的上網(wǎng)條件和環(huán)境

教育應(yīng)為孩子們提供健康、文明的上網(wǎng)環(huán)境，使他們從小就精通互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)技術(shù)和獲取、使用信息的能力。但如何讓未成年人接觸更健康的網(wǎng)絡(luò)信息，遠(yuǎn)離不健康的內(nèi)容，是擺在全社會(huì)和每個(gè)家庭面前的大問(wèn)題?！熬G色網(wǎng)吧”，是凈化未成年人上網(wǎng)環(huán)境的一個(gè)有效途徑。政府應(yīng)進(jìn)一步加大監(jiān)管力度，創(chuàng)新監(jiān)管方式，提高對(duì)因特網(wǎng)的控制力和對(duì)有害信息的審視能力，堅(jiān)持抵制不良意識(shí)形態(tài)和消極腐朽文化在網(wǎng)上的傳播，努力把互聯(lián)網(wǎng)站建設(shè)成為傳播先進(jìn)文化的陣地、虛擬社區(qū)的和諧家園。

2．培養(yǎng)未成年人的心理品質(zhì)，提高行為自控力

未成年人的主體意識(shí)尚未形成，缺乏主動(dòng)追求道德人格的能力，道德品質(zhì)的形成主要靠成人的引導(dǎo)與熏陶。因此，一方面要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，加強(qiáng)未成年人的倫理意識(shí)和道德責(zé)任感，養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)范，不違背社會(huì)道德和褻讀文明。另一方面，要促進(jìn)未成年人自我道德修養(yǎng)水平的提高。因?yàn)槊總€(gè)網(wǎng)絡(luò)的使用者都是網(wǎng)絡(luò)的主人，都具有某種獨(dú)立性。因此，未成年人一定要注重個(gè)人修養(yǎng)，并能做到自律，只有這樣，才能真正地遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)范，自覺(jué)抵制不良信息的干擾［11］。

3．引導(dǎo)未成年人的上網(wǎng)行為，建立相應(yīng)監(jiān)控系統(tǒng)

學(xué)校應(yīng)注重抓好信息技術(shù)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的作用和意義，引導(dǎo)他們正確使用互聯(lián)網(wǎng)。學(xué)校的電子閱覽室可以供那些喜愛(ài)電腦的學(xué)生上網(wǎng)查找資料，制作自己感興趣的課題，提供研究學(xué)習(xí)的寬松環(huán)境。學(xué)校要借助校園網(wǎng)，開(kāi)展多種多樣的網(wǎng)上文化、藝術(shù)、體育、游戲活動(dòng)來(lái)宣傳我們國(guó)家和社會(huì)積極向上的網(wǎng)絡(luò)道德觀念，豐富學(xué)生課余生活。同時(shí)我們要培養(yǎng)家長(zhǎng)利用互聯(lián)網(wǎng)和使用互聯(lián)網(wǎng)的能力，使其能有效地規(guī)范孩子們的上網(wǎng)行為。家長(zhǎng)也應(yīng)精心設(shè)計(jì)，周密安排好孩子的課余生活和節(jié)假日生活，多渠道、多途徑地培養(yǎng)孩子們的廣泛興趣，鼓勵(lì)孩子們積極參加健康的文體與社會(huì)活動(dòng)。

4．加強(qiáng)未成年人的心理輔導(dǎo)，促進(jìn)心理素質(zhì)發(fā)展

早在19９9年中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育政策全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》就明確指出“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育”。對(duì)于未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮的心理問(wèn)題，必須借助于針對(duì)性較強(qiáng)的心理輔導(dǎo)這一重要手段。未成年人心理健康教育工作者應(yīng)盡快進(jìn)行未成年人網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的專(zhuān)項(xiàng)研究。如網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題出現(xiàn)的背景、特點(diǎn)、規(guī)律，如何正確對(duì)待上網(wǎng)，如何篩選網(wǎng)絡(luò)信息，以及網(wǎng)絡(luò)心理調(diào)控技術(shù)等，確立一套針對(duì)性、操作性、適用性較強(qiáng)的網(wǎng)絡(luò)成癮心理干預(yù)方案，盡快為每個(gè)未成年人建立一份較為全面的心理檔案，普及心理衛(wèi)生知識(shí)，做好心理咨詢服務(wù)，為其提供及時(shí)高效的心理支持，并且應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)教師尤其是心理輔導(dǎo)員的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和心理咨詢、治療技術(shù)以及計(jì)算機(jī)知識(shí)、技術(shù)的培訓(xùn)，從而提高其解決未成年人網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的能力。

5．開(kāi)設(shè)“網(wǎng)絡(luò)成癮”心理咨詢熱線和診所

染上“網(wǎng)癮”后，很難通過(guò)自身的克制和調(diào)節(jié)來(lái)消除，必須通過(guò)心理治療才能消除。鑒于這種情況，我們應(yīng)通過(guò)各種媒體宣傳普及未成年人心理健康知識(shí)，開(kāi)設(shè)未成年人“網(wǎng)絡(luò)成癮失序癥”的心理咨詢熱線，建立“未成年人健康咨詢指導(dǎo)中心”，聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理工作者進(jìn)行咨詢指導(dǎo)。借鑒國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)，積極創(chuàng)造條件，成立幫助未成年人戒除網(wǎng)癮的診所。這種診所的治療師由醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家組成［12］?！熬W(wǎng)癮病人”進(jìn)入診所后，他們會(huì)對(duì)其進(jìn)行全面檢查，然后再研究制定詳盡的治療計(jì)劃。

互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)沒(méi)有地域、沒(méi)有國(guó)界的全球性媒體，很難對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息做到嚴(yán)格的審查和核實(shí)，使得一些無(wú)用的、錯(cuò)誤的、落后的、消極的信息充斥網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)虛擬的空間，可能會(huì)導(dǎo)致未成年人非人性化傾向，使他們以一種外在化的、符號(hào)化的方式來(lái)對(duì)待真實(shí)的社會(huì)，容易產(chǎn)生孤僻、焦慮、情緒低落等癥狀，有的甚至?xí)霈F(xiàn)一系列的人格障礙。因此，研究網(wǎng)絡(luò)對(duì)未成年人負(fù)面影響，預(yù)防“網(wǎng)絡(luò)成癮失序癥”在未成年人中的大面積蔓延，是一個(gè)涉及我們?nèi)鐣?huì)的愛(ài)心、責(zé)任和義務(wù)課題。

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（責(zé)任編輯孫曉雯）