王效紅　張英波

摘要：采用問卷調查法和對比分析法，對6名運動員的10項專項能力指標進行分析和討論得出相應結論，認為6名運動員的專項能力現(xiàn)狀既具有共同特征又各有其特點。

關鍵詞：專項能力；素質指標

中圖分類號：G824.2文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2008)06-0858-02

女子鐵餅是我國田徑史上最早進入世界先進水平的投擲項目。本文試圖對我國6名優(yōu)秀女子運動員的10項專項能力指標進行分析與評價，以期望得到運動員專項能力的發(fā)展現(xiàn)狀，為運動員的科學訓練提供理論依據(jù)。

1研究對象與方法

1.1研究對象2004年4月22日“桂林兩江四湖杯”全國田徑大獎系列賽女子鐵餅前8名中的6名運動員。

1.2研究方法

1.2.1問卷調查法對參加2004年4月22日“桂林兩江四湖杯”全國田徑大獎系列賽的6位鐵餅教練和前8名女子鐵餅運動員以及北京體育大學田徑教研室的7位投擲老師進行了問卷調查。

1.2.2對比分析法根據(jù)問卷調查的結果，結合《中國田徑教學訓練大綱》中的10項專項指標，對6名運動員的專項能力指標進行對比、分析。

2結果與分析

お

在《中國田徑教學訓練大綱》［1］中，指標很多，根據(jù)專家評定，選出以下10項參照指標，包括：專項基礎力量指標——立定跳遠、立定三級跳、抓舉、高翻、臥推、深蹲；專項投擲力量指標——原地投1 kg鐵餅、投0.75 kg鐵餅、投1.5 kg鐵餅、后拋4 kg鉛球。2.1各項指標所反映的總體水平┐穎2可以看出：6名運動員的平均值中除了成績外的其他6項專項基礎力量指標中，立定跳遠與高翻的平均值高于64 m參照值的對應值，立定三級跳遠的平均值介于59 m和64 m兩個參照值的對應值之間，抓舉的平均成績與59 m參照值的對應值相等，臥推與深蹲的均值都低于59 m參照值的對應值。

從表3可以看出，運動員的4項專項投擲力量指標中除了投輕餅的均值高于參照值64 m的對應值外，其他三項的均值均介于59 m和64 m兩個參照值之間。

表2、表3反映出：在這次比賽階段，6名運動員的專項能力指標主要落在成績?yōu)?9～64 m參照值的對應值范圍內；專項基礎力量素質和投擲力量素質的水平不高，專項成績的總體水平在65 m以下。這個結論與運動員的比賽結果一致。

2.2各項指標所反映的均衡情況け4運動員指標的最高值與大綱參照值對照ぃㄗㄏ罨礎力量指標）

從表4、表5中可以看出，專項基礎力量指標最高值(成績一欄除外)中，有4項指標：立定跳遠、立定三級跳、抓舉和高翻都高于大綱參照值64 m的對應值，甚至達到了大綱參照值74 m的對應值；臥推與參照值64 m的對應值相等，深蹲與參照值59 m的對應值相等。專項投擲力量指標最高值(成績一欄除外)，投輕餅和后拋鉛球高于參照值64 m的對應值；原地投餅與64 m參照值的對應值相等，投重餅介于59 m和64 m兩個參照值的對應值之間。值得注意的是：每個指標的最高值是來自不同的運動員；而對于每一個個體而言，往往是1－2項指標較高。

以上現(xiàn)象，初步反映6名運動員的專項能力發(fā)展不夠均衡的狀況：個別指標已經達到較高水平，個別指標的水平卻較低，有可能正是這些水平低的指標限制了運動員成績的進一步提高。

2.3運動員個體與大綱參照值的差距據(jù)有關專家研究結果［2］：優(yōu)秀女子鐵餅運動員各個專項力量指標對專項成績影響的大小依次是擲輕餅、擲重餅、立定三級跳、立定跳遠、原地擲餅、高翻、抓舉、后拋鉛球、臥推、深蹲。以下表6、表7是6名運動員的10項素質指標與參照值的對照表。

運動成績的高低不是取決于較強的那項能力水平的程度，而是與運動員最薄弱的那項指標水平的程度相對應［3］。眾所周知，人的機體是一個統(tǒng)一的整體，機體各部位、器官系統(tǒng)之間的活動是相互聯(lián)系、相互制約的。機體每一部位、器官系統(tǒng)機能的提高是建立在機體各個部位、器官系統(tǒng)活動機能全面提高的基礎上的。因此，素質指標的兩極差越大，就越是限制了運動員成績的提高和技術的發(fā)展。

通過總結表6、7得出表8，6名運動員的十項指標情況如表8。由表8可以看出：運動員的深蹲成績最差，這與調查結果——運動員認為自己下肢力量較差是相符的。從其它9項指標的統(tǒng)計結果來看，后3名運動員的專項能力發(fā)展情況比前3名要差，前3名運動員的專項能力指標在她們六人中沒有最低的值；前3名運動員中，李艷鳳的專項能力發(fā)展相對來說較均衡，指標中沒有出現(xiàn)高的特高，低的特低的現(xiàn)象；徐韶陽和宋愛民的發(fā)展情況相對來說均衡性較差一些：10項指標中，二者都存在高值特高甚至等于參照值74m的對應值，低的卻小于參照值59m的對應值。投擲項目的特點要求要求運動員的下肢動作迅速，腰部和腿部爆發(fā)力及協(xié)調用力能力要強。從表8可以看出：徐韶陽的深蹲、立定跳遠和立定三級跳在6名運動員中位居榜首，但她的抓舉成績在6人中位居倒數(shù)第二。由此可以得出：徐韶陽在6名運動員中的下肢力量和爆發(fā)力位居榜首，而她的全身協(xié)調用力能力位居倒數(shù)第二。

3結論

お

1） 6名運動員的下肢力量普遍較差；6名運動員中李艷鳳的專項能力發(fā)展較為均衡；6名運動員的專項能力發(fā)展的不均衡狀況可能會限制運動員成績的進一步發(fā)展。

2） 6名運動員中，李艷鳳、徐韶陽和宋愛民的素質發(fā)展情況比馬淑麗、陶洪波和王鈺的情況好；徐韶陽的爆發(fā)力位居榜首，但是全身協(xié)調用力能力較差位于倒數(shù)第二；李艷鳳和宋愛民的全身協(xié)調用力能力最強。

參考文獻：

［1］ 馬明采,等.田徑高級教程［M］.北京：人民體育出版,1994，10：554.

［2］ 張英波.擲鐵餅現(xiàn)代投擲技術與訓練［M］.北京：北京體育大學出版社，2003，4：126.

［3］ 孫有平.優(yōu)秀男子鐵餅運動員身體素質、專項能力與運動成績的關系［J］.體育與科學, 2002(6)：48.