武術(shù)教學(xué)是師生為完成一定教學(xué)任務(wù)共同參與的活動(dòng)，是一個(gè)由教師指導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)，在對(duì)學(xué)習(xí)效果及時(shí)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上的再指導(dǎo)、再練習(xí)、不斷提高的活動(dòng)過程。它除了具有體育教學(xué)的一般特點(diǎn)外，更具有自身的特點(diǎn)：重視尚武崇德的思想教育，注重直觀教學(xué)，以領(lǐng)做為主，并結(jié)合攻防動(dòng)作講解示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)格，突出勁力和精神。根據(jù)筆者的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勎湫g(shù)教學(xué)的具體方法及運(yùn)用。

指 導(dǎo) 法

指導(dǎo)法包括講解、示范、領(lǐng)做與口令、糾正錯(cuò)誤等。

講解講解是教師將動(dòng)作的基本技法、動(dòng)作規(guī)格、攻防意義、關(guān)鍵環(huán)節(jié)、易犯錯(cuò)誤等清晰、明了地講給學(xué)生。它又分為術(shù)語講解、單字化講解、口訣化講解。講解在武術(shù)教學(xué)過程中起非常重要的作用，它讓學(xué)生明確動(dòng)作名稱、基本路線等。在教學(xué)過程中應(yīng)注重講解的順序及重點(diǎn)。例如“躍步?jīng)_拳”要從下肢動(dòng)作講起，再講上肢動(dòng)作，最后結(jié)合。另外可將動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)明扼要地總結(jié)，并用形象的詞表達(dá)出來。還以“躍步?jīng)_拳”為例，可總結(jié)為“起跳、擺手成仆步，摟膝、沖拳成弓步”。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況采用不同講解方法，使其富有趣味性和啟發(fā)性，提高學(xué)生的興趣。

示范示范是武術(shù)教學(xué)中最容易被學(xué)生接受的方法，它使學(xué)生直觀、清楚地了解動(dòng)作的形象結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，分為完整示范和分解示范。正確優(yōu)美的示范不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且能激發(fā)學(xué)生的自覺性和積極性。在實(shí)際的教學(xué)中，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況等選擇正確的示范方法、示范面和示范位置。例如“歇步蓋沖拳”，首先要采用完整的示范方法，將動(dòng)作的完整概貌呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生了解整個(gè)動(dòng)作概念；其次要采用分解示范方法將“歇步蓋沖拳”分解為“撤步蓋掌”和“歇步?jīng)_拳”2個(gè)動(dòng)作來示范，使學(xué)生對(duì)下肢、上肢的動(dòng)作路線及做法更加明確并逐步掌握。

領(lǐng)做與口令領(lǐng)做與口令指揮是教師示范和講解的一種特殊形式，也是武術(shù)教學(xué)的主要手段。它可以引導(dǎo)學(xué)生盡快掌握動(dòng)作，也便于統(tǒng)一學(xué)生行動(dòng)。教師領(lǐng)做要選擇恰當(dāng)位置并結(jié)合準(zhǔn)確的口令，帶領(lǐng)學(xué)生完成武術(shù)動(dòng)作，表現(xiàn)出武術(shù)的特點(diǎn)和風(fēng)格。

糾正錯(cuò)誤糾正錯(cuò)誤在教學(xué)中起到重要作用。只有不斷地糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，學(xué)生才能盡快掌握正確的動(dòng)作。在教學(xué)中應(yīng)注意根據(jù)不同學(xué)生的不同情況進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。

練 習(xí) 法

練習(xí)方法練習(xí)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，通過親自參與，掌握和鞏固武術(shù)技能的主要方法。在平時(shí)武術(shù)的教學(xué)中，最常用的有模仿練習(xí)和重復(fù)練習(xí)等。

1）教師在講解示范動(dòng)作的過程中，學(xué)生就開始模仿練習(xí)。在這個(gè)階段中，學(xué)生主要弄清和記住動(dòng)作方向和路線。

2）學(xué)生基本掌握了動(dòng)作路線和方向后，在教師的指導(dǎo)下不斷進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并形成正確的動(dòng)力定型。

練習(xí)形式在平時(shí)武術(shù)課的教學(xué)過程中，一般采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、單人練習(xí)和雙人練習(xí)等。

1）在教師進(jìn)行講解示范動(dòng)作時(shí)，一般多采用集體練習(xí)形式，這有利于教師的講解示范，使學(xué)生精力集中，容易形成正確的動(dòng)力定型。在集體練習(xí)中，教師還可以及時(shí)糾正練習(xí)中存在的共性錯(cuò)誤。

2）在學(xué)生基本掌握武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)后，便可利用體育骨干帶領(lǐng)部分學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，一段時(shí)間后進(jìn)行分組比賽。這就有利于充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高練習(xí)興趣，同時(shí)也培養(yǎng)部分學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)和組織才能，很好地完成課堂教學(xué)任務(wù)。

3）在學(xué)生熟練掌握動(dòng)作后，教師可采用單人練習(xí)形式進(jìn)行觀察表演，既讓學(xué)生完整直觀地了解動(dòng)作，又消除學(xué)生對(duì)同伴和教師的依賴，使動(dòng)作與思維恰當(dāng)結(jié)合，有利于學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作記憶，掌握和鞏固武術(shù)技法。

4） 在對(duì)練套路和攻防動(dòng)作教學(xué)中多采用雙人練習(xí)。

評(píng)價(jià)

有教有學(xué)就必須有評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)是檢驗(yàn)教學(xué)效果的最直接手段。評(píng)價(jià)也有很多方法，在教學(xué)過程中，有觀察和提問，這不僅可以吸引學(xué)生的注意，更能激發(fā)學(xué)生積極的思考；完成教學(xué)內(nèi)容后有抽查和測(cè)驗(yàn)，這是對(duì)學(xué)生最直接、最有效的督促方法。當(dāng)教師制定好評(píng)價(jià)方法及標(biāo)準(zhǔn)后對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)技術(shù)的測(cè)驗(yàn)，由學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)獨(dú)立完成演練，教師實(shí)事求是地做出客觀評(píng)價(jià)，并在測(cè)驗(yàn)后進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，以提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)效果。

綜上所述，武術(shù)教學(xué)有多種教學(xué)方法及練習(xí)形式，而武術(shù)本身具有動(dòng)作多、結(jié)構(gòu)復(fù)雜、方向及路線變化多等特點(diǎn)。這就要求教師在教學(xué)過程中，要根據(jù)學(xué)生的水平、場(chǎng)地等實(shí)際情況，認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱及教材教法，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用各種教學(xué)方法和練習(xí)形式，不斷提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量。

（作者單位：山東濰坊科技職業(yè)學(xué)院）