王　林

根據(jù)美國研究人員的最新發(fā)現(xiàn)，如果一個人感到疲憊、崩潰或者缺乏自信，不只是與個人有關，還可能與你的友誼有關?！坝卸九笥选本褪侵改切┯醚哉Z或行為給人帶來困擾，讓人感到筋疲力盡、灰心喪氣，最終破壞生活的朋友。他們還列出了幾種“有毒朋友”的類型：

暗中破壞型：這樣的朋友會打著關心你的幌子，他們經(jīng)常暗示性地批評你的外表、習慣及行為方式；

滔滔不絕型：想盡辦法要成為關注的焦點，讓你圍著他轉(zhuǎn)，只有他說話的份，你只能當聽眾；

自私自利型：以友誼為要挾，不理你死活，逼你遷就，比如明知你第二天一早去上學，還逼你玩到夜深；

慣于毀約型：約好了去逛街，但如有更好玩的約會，會毫不猶豫地在最后一刻甩掉你；

多愁善感型：總是哭訴抱怨，令你筋疲力盡，把你當作不收費的心理治療師。

此外，“有毒朋友”還喜歡小題大做和唱反調(diào)。

“有毒朋友”這個詞已得到美國心理學會認可，并且變得極為流行，甚至成了奧普拉脫口秀節(jié)目的主題。《有毒朋友，真心朋友》等系列相關書籍甚至登上了美國暢銷書排行榜。

許多人意識到，朋友可能是讓他們感到不快樂的根源，因此咨詢專業(yè)治療師的人數(shù)迅速增加。盡管獲得友誼是人的本能，但也必須抵制各種不良的友誼誘惑。交友不能因噎廢食，最理性的解決辦法是定期靜下心來，好好盤點清理自己的朋友圈。

（岳定勇摘自《濟南時報》）

編輯/付洋