孩子都喜歡夏天，可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就開(kāi)心?？捎淇斓南募疽灿袩溃菏澄锶菀鬃冑|(zhì)會(huì)吃壞肚子，滿頭滿身的小痱子奇癢無(wú)比，在空調(diào)房間待太久會(huì)很不舒服……

長(zhǎng)期生活在空調(diào)房間里的人常常會(huì)產(chǎn)生頭疼、煩躁等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致暈厥，專家將這種病征稱之為“致病建筑物綜合征”，俗稱“空調(diào)病”。兒童因體溫調(diào)節(jié)能力較差，是空調(diào)病的高發(fā)人群。炎炎夏日，很多人貪圖涼快長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著空調(diào)，卻忽略空調(diào)可能帶來(lái)的健康危害，對(duì)此，有孩子的家庭更要多加小心了。

空調(diào)病從何而來(lái)？

※ 空調(diào)間一般都較密封，室內(nèi)空氣混濁，細(xì)菌含量增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質(zhì)量差，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中必然頭暈?zāi)垦！?/p>

※ 由于室內(nèi)外溫差大，忽冷忽熱，會(huì)造成人體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，平衡失調(diào)就會(huì)引起頭痛，易患感冒。

※ 低溫環(huán)境會(huì)使血管急劇收縮，血流不暢，使關(guān)節(jié)受損受冷導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛。

※ 冷刺激可使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，從而出現(xiàn)諸多胃腸不適癥狀。

※ 長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟空調(diào)，會(huì)使室內(nèi)濕度降低，對(duì)人體眼、鼻等處的黏膜產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致各種黏膜疾病。

※ 空調(diào)機(jī)的風(fēng)管、吹風(fēng)機(jī)等處適合病菌和病毒生存繁殖，尤其是軍團(tuán)菌，易于引發(fā)較大規(guī)模的感染。所以，空調(diào)使用期內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀，不應(yīng)只考慮一般性感冒或空調(diào)病，應(yīng)及時(shí)就診檢查，警惕軍團(tuán)菌病。

※ 有呼吸道過(guò)敏的兒童對(duì)空調(diào)表現(xiàn)得更敏感?？照{(diào)吹出的風(fēng)會(huì)使空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內(nèi)過(guò)敏原攪動(dòng)起來(lái)，孩子吸入這些過(guò)敏原后就很容易發(fā)病。另外，驟然吸入冷空氣也會(huì)使原本有呼吸道過(guò)敏癥的孩子氣道收縮，誘發(fā)出過(guò)敏癥狀。

※ 剛剛裝修不久的房間內(nèi)如長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟空調(diào)，空氣流通不暢，不利于室內(nèi)污染物，特別是甲醛的釋放，容易引起兒童不適。

注意觀察

寶寶是否患上空調(diào)病

大家都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，夏天從空調(diào)屋走進(jìn)戶外的驕陽(yáng)下，會(huì)覺(jué)得很難受；或大汗淋漓地進(jìn)了家門，立刻打開(kāi)空調(diào)痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但一冷一熱很容易感冒。經(jīng)常待在空調(diào)房?jī)?nèi)，也會(huì)因?yàn)椴涣魍ā①|(zhì)量差的空氣而引發(fā)疾病。

因此，媽媽要注意隨時(shí)觀察寶寶是否有空調(diào)病的癥狀，必要時(shí)及時(shí)就診?？照{(diào)病的癥狀一般表現(xiàn)為：疲倦，緊張，煩躁，注意力難以集中，記憶力下降；頭疼，頭暈，發(fā)燒；咽喉痛，胃腸不適；皮膚干燥，黏膜干燥，呼吸道過(guò)敏；不同程度的手腳麻木。如果孩子出現(xiàn)了以上癥狀，家中又有開(kāi)空調(diào)的習(xí)慣，就應(yīng)懷疑是否患上了空調(diào)病。

采取措施預(yù)防空調(diào)病

在孩子外出前半個(gè)小時(shí)，最好將空調(diào)關(guān)上，打開(kāi)窗戶，使室內(nèi)通風(fēng)。在孩子回家半個(gè)小時(shí)前打開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，使室內(nèi)迅速降溫，待孩子進(jìn)入室內(nèi)，再將溫度升高到27 ℃~28 ℃，這樣室內(nèi)外溫差不會(huì)太大。

加強(qiáng)空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護(hù)，定期檢查空調(diào)器的過(guò)濾膜，并及時(shí)清洗更換。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染，定期開(kāi)窗換氣，必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。

使用空調(diào)時(shí)風(fēng)力不宜過(guò)強(qiáng)，特別注意不要讓孩子站在送風(fēng)口下，避免冷風(fēng)直吹。在空調(diào)間內(nèi)，不要給孩子穿得太單薄。

夏季多給寶寶吃水果蔬菜，多喝水，可以增強(qiáng)身體免疫力。保證兒童每天有一定的日照時(shí)間，趁早晚溫度不高時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在室外出汗較多時(shí)，應(yīng)先等汗液適當(dāng)退去時(shí)再開(kāi)空調(diào)，開(kāi)啟空調(diào)前，要將身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲。