性高潮能夠預(yù)防心臟病。一項對2500名年齡在49歲到54歲的男性所做的研究表明，每周至少有三次性高潮的人，因為冠心病導(dǎo)致死亡的可能性減少了一半。除了潛在的健康問題和傳染性病的可能性之外，性生活是很好的鍛煉。有人估計，一次充滿激情的性生活，能讓人的心跳速率加倍，消耗掉大約200卡路里的熱量，相當(dāng)于15分鐘的快跑。

女性的心臟和男性不同。在心臟病發(fā)作的時候，女性不會表現(xiàn)出像好萊塢電影里那樣翻倒在地的胸部疼痛，而是感到心臟部位的壓力或緊縮式的疼痛，以及惡心、背部和下顎部的疼痛。

人類的心臟每天跳動大約10萬次，通過長達6萬英里的血管，把2000加侖富含氧氣的血液輸送到人體器官和各部分的每個細胞之中。這對于拳頭大小的一塊肌肉來說，是個繁重的工作。一些人的心臟比其他人的要大，這可能預(yù)示著潛在的心臟疾病。典型的病癥是擴張性心肌病，會導(dǎo)致心室的擴大。心臟的擴大削弱了心臟泵血的能力，導(dǎo)致身體器官無法得到足夠的血液。如果不及時治療，會引發(fā)心力衰竭。

一次讓你流出眼淚的大笑，對身體很有好處。研究表明，大笑能夠使血管內(nèi)層的內(nèi)皮組織放松。在笑過之后，會維持增加血流量的效果達45分鐘。內(nèi)皮組織的損傷則導(dǎo)致血管的收縮，最終會導(dǎo)致心血管疾病?；蛟S這和缺乏大笑有關(guān)。

一杯法國莫爾紅葡萄酒的有益影響能夠直達你的心臟。最近的研究表明，各種白葡萄酒也對人體有益。過去科學(xué)家認為紅酒對人體有益是葡萄皮在起作用，其中含有一些抗氧化劑。而白葡萄酒是用去掉了紫色皮的葡萄肉做的，因此很多科學(xué)家認為白葡萄酒對心臟沒有益處。最近一項用老鼠進行的試驗表明，葡萄果肉中也含有可與紅酒媲美的對心臟有益的物質(zhì)。那么該喝紅葡萄酒還是白葡萄酒呢？由自己的心情決定吧。

傷心會導(dǎo)致心臟病發(fā)作。失戀和家人去世的消息，都會讓人傷心，也使心臟病發(fā)作的危險增大。這些感情的波動也會引起壓力荷爾蒙的釋放，使心臟暫時出現(xiàn)問題。此時出現(xiàn)的癥狀很像一般的心臟病發(fā)作，出現(xiàn)胸痛和呼吸困難的癥狀。不過在得到安撫和適當(dāng)?shù)男菹⒑缶蜁?fù)原。

在不同的文化傳統(tǒng)中，心臟都是愛的象征。希臘人認為心臟是靈魂所在的地方；中國人認為心臟是帶來快樂的核心；埃及人認為情感和智慧都來自心臟。沒有人知道愛和心的聯(lián)系是從哪里起源的。一種觀點認為，心臟作為愛的標(biāo)記，起源于遠古時代的一個希臘城市。那里的人知道有一種植物，其結(jié)出的豆莢里的果實就是現(xiàn)在常用的心形。這種植物可以當(dāng)藥，或許曾用做避孕的草藥。

［編譯自俄羅斯《真理報》］