英國提供無線上網(wǎng)的地方數(shù)不勝數(shù)。但是英國衛(wèi)生防護(hù)局研究顯示,長期暴露在天線輻射下,人們會因此出現(xiàn)頭疼、疲勞、作嘔、暈眩和記憶受損等癥狀,更有人稱輻射會大大增加患癌癥及心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。另外,輻射可殺死腦細(xì)胞,而且會造成“電子毒霧”,這些對兒童影響尤其深遠(yuǎn),因?yàn)樗麄児琴|(zhì)較薄,神經(jīng)系統(tǒng)還在生長當(dāng)中。
光照過度導(dǎo)致兒童性早熟
家里燈太亮,孩子也會性早熟?這種說法聽上去好似天方夜譚,卻已被醫(yī)學(xué)專家所證實(shí):光照過度是兒童性早熟的重要原因之一。此外,長時(shí)間的電視、電腦顯示屏光也可能導(dǎo)致兒童性早熟。專家介紹,褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放,可以防止性早熟。當(dāng)人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),松果體會分泌大量的褪黑激素。兒童若受過多的光線照射,會通過減少松果體褪黑激素的分泌,導(dǎo)致性早熟。
接觸高劑量殺蟲劑患帕金森病風(fēng)險(xiǎn)高
英國的一項(xiàng)最新研究顯示,接觸殺蟲劑可能會增加帕金森病(老年癡呆癥)的患病風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員對數(shù)千名帕金森病患者及健康者進(jìn)行了對比研究,目的是確定可能導(dǎo)致帕金森病或使病情惡化的因素。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與不接觸殺蟲劑的人相比,那些接觸低劑量殺蟲劑的人日后患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)高13%,而那些接觸高劑量殺蟲劑的人患怕金森病的風(fēng)險(xiǎn)高41%、帕金森病的患病風(fēng)險(xiǎn)與接觸殺蟲劑的劑量成正比。
青少年經(jīng)??措娨晻杏谒伎?/p>
美國研究人員長期調(diào)查發(fā)現(xiàn)。每天看電視超過3個(gè)小時(shí)的青少年比較不愛動腦筋。在學(xué)習(xí)上會面臨更多困難,甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。
研究人員從1983年起。對紐約州678個(gè)家庭的青少年進(jìn)行了長達(dá)10年的調(diào)查訪問。2001年至2004年期間,又對這些人進(jìn)行了回訪,這時(shí)他們的平均年齡已到33歲。在1983年調(diào)查的14歲年齡組的人中,凡是每天看3個(gè)小時(shí)以上電視的人,他們在學(xué)習(xí)時(shí)注意力容易分散,經(jīng)常完不成作業(yè)。學(xué)習(xí)成績差,并產(chǎn)生厭學(xué)情緒。他們當(dāng)中有一部分人高中沒有畢業(yè),還有一部分人沒能完成技校或大學(xué)學(xué)業(yè)。研究人員分析認(rèn)為。經(jīng)??措娨晻骨嗌倌瓴粣蹌幽X筋,大大減少了學(xué)習(xí)時(shí)間。長此以往。青少年會養(yǎng)成懶于思考的習(xí)慣,在學(xué)習(xí)中一遇到困難便產(chǎn)生畏難情緒。
從事幫助入的工作最易獲得滿足感
在美國,一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示,最能給人帶來滿足感的工作是與照顧和幫助他人有關(guān)的工作。80%以上的牧師和消防隊(duì)員都表示自己的工作相當(dāng)快樂,因?yàn)槟軙r(shí)刻向人伸出援手。人們在共同的社會生活中經(jīng)常會表現(xiàn)出類似這樣的行為。比如幫助、分享、合作、安慰、捐贈等,心理學(xué)家把這一類行為稱為親社會行為。
親社會行為不僅使我們能夠獲得來自社會的、他人的和自我的獎勵,而且能夠避免來自社會的、他人的和自我的懲罰。這會促使你形成積極的社會價(jià)值觀,有利于你的身心健康,還會使你獲得或鞏固友誼。此外,幫助別人還有提升心境的作用,當(dāng)受助者的痛苦消除并開始快樂起來的時(shí)候,助人者同樣會受到這種情緒的感染,使自己也變得更加愉快。
吃鹽過多可引發(fā)潰瘍
食用過多的鹽可能會引發(fā)潰瘍。先前已有研究表明鹽是增加心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)的罪魁禍?zhǔn)?,此外,它還會滋生多數(shù)胃潰瘍后面的細(xì)菌。
有1/8的英國人出現(xiàn)潰瘍病癥,并伴隨有一系列的癥狀,從一種輕微的灼熱感到吐血。其中大約有4/5是由幽門螺旋桿菌引起的。幽門螺旋桿菌通過誘使胃產(chǎn)生過多的酸而引發(fā)潰瘍。吃鹽過量。會引起細(xì)茵的基因突變,使其變得更強(qiáng)大。
除了增加心臟病發(fā)作的可能性之外,過多攝入食鹽也可能導(dǎo)致中風(fēng)、胃潰瘍、骨質(zhì)疏松癥和腎病。醫(yī)生們表示,如果人人都能堅(jiān)持每天6克的建議標(biāo)準(zhǔn),那么每年就能挽救35000人的生命。
責(zé)編 昕 莉
前沿陣地
全球變暖已成為一個(gè)熱得不能再熱的話題,以個(gè)人之力能讓全球變暖的步伐減緩嗎?不久前,美國《時(shí)代》周刊列出了數(shù)十個(gè)拯救環(huán)境的方法,為發(fā)燒的地球降溫,我們選摘了一些,希望能對我們的讀者有所助益。
使用節(jié)能燈
家庭節(jié)能產(chǎn)品中的明星當(dāng)屬熒光燈管(CFL)。這種節(jié)能燈的價(jià)格是普通白熾燈的3~5倍,但其耗電量只有白熾燈的1/4,壽命也比白熾燈更持久。
制訂綠色的家居計(jì)劃
住宅能耗占溫室氣體排放的16%。制定綠色家居計(jì)劃,低科技的使用技術(shù)可以讓你的新家更節(jié)能。比如,用雙層玻璃和大窗簾來阻止窗戶免受陽光直曬。找到竹木地板、軟木磚和由回收的廢紙制成的廚房臺面。
對塑料袋說“不”
每年有5千億塑料袋流入市場,只有不到3%的塑料袋被回收,絕大多數(shù)被當(dāng)成垃圾被掩埋。建些塑料袋掩埋后會發(fā)出有毒的溫室氣體。需要1000年才能被生物降解,減少白色污染的簡單辦法就是用布袋代替塑料袋。
乘公交車出行
坐公交車上班也是環(huán)保方法。美國所排放的二氧化碳總量中有超過30%來自交通。根據(jù)美國公共交通協(xié)會介紹,如果大家都不開車,而是使用公共交通工具,每年可以節(jié)省大約52億升汽油,即減少150噸二氧化碳的排放。
多開窗少開空調(diào)
每個(gè)美國人每年的能源消耗相當(dāng)于排放25噸二氧化碳,其中大部分是家庭能耗。減少耗能的辦法很簡單:多開窗少開空調(diào);冬天暖氣溫度別太高,夏天空調(diào)溫度別太低;少用洗碗機(jī);把熱水器的溫度稍微調(diào)低些。
少吃烤肉
一輛汽車還是一個(gè)大漢堡包更應(yīng)該為全球變暖負(fù)責(zé)呢?漢堡包!根據(jù)聯(lián)合國糧農(nóng)組織的一份報(bào)告,肉類行業(yè)制造了全球溫室氣體總量的18%,這比全球交通制造的溫室還要多。其中是糞肥產(chǎn)生的一氧化二氮和甲烷氣體。甲烷的溫室效應(yīng)是二氧化碳的23倍。而一氧化二氮則是296倍!如果一個(gè)人變成素食主義者,他每年的二氧化碳的排放量將減為1.5噸,而使用一輛普通混合動力車每年的排放量為一噸。
主婦智慧
盡量少去干洗店
85%的干洗店使用的干洗劑都是一種叫PERC的化學(xué)制劑,而這種制劑可能會引起癌癥并有持續(xù)的危害性。而干洗對環(huán)境的危害不容忽視,特別是對空氣的污染以及為了生產(chǎn)套衣服所用的塑料袋而浪費(fèi)的能源。為了保護(hù)你自己和地球,最好購買可以水洗的衣物。
減少用徽渡爐熱塑料餐具的次數(shù)
將塑料餐具放在微波爐里熱。對你和環(huán)境都是有害的,特別是一些沒有標(biāo)明可用于加熱的器皿。這些用具隨著溫度升高,會釋放有毒物質(zhì),從而進(jìn)入到你的食物中。而且這些塑料作廢后,也足對環(huán)境有危害的不可降解的材質(zhì)。
盡量避免用特富龍平底鍋燒菜
特富龍不粘鍋的材質(zhì)可能含有對人體有害的致癌物,但最大的危害還不是這個(gè),而是工廠制造這種材質(zhì)所需要的化學(xué)材料對空氣、水等環(huán)境的危害。這種材料在生產(chǎn)過程中被釋放到空氣和水中,污染我們的水源和大氣。所以銅鍋和鋁鍋相對來說是對環(huán)境較有好處的選擇。
請你也放一把塑料瓢
在家和單位辦公樓內(nèi)的洗手間里,不妨在洗手池中都放一個(gè)塑料瓢。它是盛接小便完后的洗手水,用來沖便池,可省去抽水馬桶的一箱水。
用天然方法搞衛(wèi)生
家用化學(xué)清洗制劑不僅會污染室內(nèi)環(huán)境,還會帶來室外污染。用些更天然的清潔劑吧,比如自己制作蘇打水和檸檬汁。
責(zé)編 梅 子