〔關(guān)鍵詞〕 中學(xué)生；心理健康；方法

〔中圖分類號(hào)〕 G444〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 A

〔文章編號(hào)〕 1004—0463（2007）10（B）—00１1—01

什么是真正的“健康”?1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)健康下了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康”。無疑，“心理健康教育”在相當(dāng)長的一段時(shí)期被人們所忽視，而農(nóng)村中學(xué)尤為突出，思想負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，焦慮、不安常伴隨農(nóng)村中學(xué)生。所以，教育工作者應(yīng)隨時(shí)引導(dǎo)學(xué)生走出情感的低谷，讓他們的生命煥發(fā)出青春的活力。

一、走近學(xué)生，關(guān)注生命內(nèi)涵

初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育，以及社會(huì)閱歷的不斷擴(kuò)展，社會(huì)競爭的日益激烈，人們思維方式的不同等因素，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題。在農(nóng)村，由于受到地域觀念、經(jīng)濟(jì)條件、文化背景等的限制，有些學(xué)校片面地追求“分?jǐn)?shù)”，而忽視學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。這就需要教育工作者引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生命的內(nèi)涵，開發(fā)生命的潛能，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。

二、走近學(xué)生，消除心理障礙

現(xiàn)階段的中學(xué)生，由于多種因素的影響，生理上成熟較早，進(jìn)入初中許多人就邁入了青春發(fā)育期，這期間隨著個(gè)體性意識(shí)的覺醒，性的社會(huì)角色的確立，以及性愛的萌動(dòng)等等，對(duì)農(nóng)村初中教師來說，是很值得注意的一件事。班主任和任課教師反映，發(fā)現(xiàn)個(gè)別男女同學(xué)有傳紙條，喜歡與異性獨(dú)處，上課常走神，學(xué)習(xí)無長進(jìn)等現(xiàn)象。若不及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)，往往會(huì)出現(xiàn)很不好的結(jié)果。該怎么辦呢?上策應(yīng)該是不要直接、簡單、粗暴地去制止、批評(píng)他們，而是耐心、委婉地跟他們談心、交流，引導(dǎo)他們多與眾人相處，減少獨(dú)處時(shí)間，提高、豐富、充實(shí)學(xué)生精神生活的品位和格調(diào)，注重發(fā)展學(xué)生之間的集體友愛，強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，使學(xué)生的感情融入集體的友愛之中。

三、走近學(xué)生，卸去思想包袱

初中生精力充沛，好動(dòng)好奇，易于接受新鮮事物，但他們生長在農(nóng)村，活動(dòng)范圍狹窄，缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，辨別是非的能力不強(qiáng)，難免會(huì)對(duì)一些事情有不科學(xué)的理解或沾上一些不良風(fēng)氣，有的甚至做些錯(cuò)事，從而陷入矛盾、痛苦、迷惘的境地，背上沉重的思想包袱。對(duì)此，我們不能只堅(jiān)持原則，嚴(yán)格要求，而應(yīng)對(duì)癥下藥地及時(shí)開導(dǎo)，既不過分計(jì)較，又不過分急躁，真正幫助學(xué)生找出致錯(cuò)的根本原因，循循善誘地引導(dǎo)其改正，不讓過去的失誤、失敗成為學(xué)生的精神枷鎖，束縛他們前進(jìn)，以免造成惡性循環(huán)。例如，部分同學(xué)考試前吃不香、睡不著，結(jié)果考試不理想，很大一方面原因是由于家長和老師對(duì)他們的期望過高，錯(cuò)誤地夸大了考試與個(gè)人前途之間的關(guān)系，令學(xué)生情緒過分緊張，以致學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重。

四、走近學(xué)生，融洽師生關(guān)系

羅索認(rèn)為：“凡是缺乏愛的地方，無論品格還是智慧都不能充分或自由地發(fā)展?！苯處熈私鈱W(xué)生，熱愛學(xué)生，走近學(xué)生，會(huì)帶來師生關(guān)系的和諧，心理相融，情感相通，有利于創(chuàng)造積極、愉快的學(xué)習(xí)氛圍。所謂“親其師，信其道”，就是這個(gè)道理。

我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，捕捉輔導(dǎo)學(xué)生的良機(jī)，用我們的“特殊語言”去影響學(xué)生。善歌者亮其喉，善跳者蹦其腿，善彈者奏其琴。我們不以“成績”高低作為評(píng)判學(xué)生“好壞”的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我們認(rèn)為進(jìn)步即是“優(yōu)”，發(fā)展個(gè)性特長就是“好”。多鼓勵(lì)，多親近，有愛的付出，就會(huì)有愛的回報(bào)。

五、走近學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心

有些學(xué)生對(duì)“學(xué)習(xí)”一詞認(rèn)識(shí)不清，把書本知識(shí)與生活知識(shí)割裂開來。其實(shí)，有生活的地方就有學(xué)習(xí)的地方，而且成績≠知識(shí)，知識(shí)≠能力，并非每個(gè)人天生會(huì)“讀書”的?！靶行谐鰻钤保覀円寣W(xué)生堅(jiān)信“天生我才必有用”。

有人曾經(jīng)做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：校長隨機(jī)走進(jìn)一個(gè)班級(jí)，從花名冊(cè)上隨便勾了五個(gè)學(xué)生的人名，然后沉著有力地說：“我仔細(xì)地研究你們的檔案和家庭以及現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，認(rèn)為你們五個(gè)一定會(huì)成大器的?！碑?dāng)然，其中不乏有所謂的“差生”。但是，他們五人一直用校長的話來激勵(lì)自己。到了初三畢業(yè)會(huì)考時(shí)，他們的成績躍居班級(jí)前幾名，在文娛、體育等方面也各有所長。這個(gè)實(shí)驗(yàn)與西方一些心理學(xué)家的暗示實(shí)驗(yàn)如出一轍，它表明，幫助孩子培養(yǎng)對(duì)自己能力的信心，更能發(fā)揮孩子的潛力，因?yàn)槿祟愋袨槌３?huì)被自己心中的信心所引導(dǎo)。我們以不同形式，在不同程度上，讓所謂的“中差生”體驗(yàn)成功的喜悅，讓學(xué)生產(chǎn)生一種“我行”、“我能干”、“我會(huì)進(jìn)步”的感覺，讓這樣的心境內(nèi)化為自信的個(gè)性心理品質(zhì)，從而給學(xué)生帶來終身發(fā)展的人格動(dòng)力。