前不久的一天，平頂山的同學(xué)一行三人造訪，這是我們大學(xué)畢業(yè)15年來的第一次見面。賓主把酒小酌，暢憶當(dāng)年，氣氛是出奇的好。末了，說到當(dāng)前的工作和身體狀況，大家的神色卻有了些許黯淡。想想也是，從畢業(yè)伊始的熱情澎湃，到現(xiàn)在的韶華難再，在“中學(xué)”這個超級熔爐里摸爬滾打了十幾年，大家早就成了“超級材料”了。該禿頂?shù)亩级d了，該滄桑的滄桑了，該透支的精力也大幅度地透支了。這些年，大家都共同經(jīng)歷著怎樣的酸甜苦辣，恐怕只有我們這些局中人才能拎得清吧！

■忙碌：渺渺無期的負(fù)重行進(jìn)

教師很忙。這種“忙”不是一朝一夕的，而是那種望不到盡頭的被包裹起來的忙。在許多人看來，教師受人尊重，收入穩(wěn)定，一年兩個假期。殊不知，在這些表象的背后，中學(xué)教師卻在經(jīng)受著常人難以想象的工作艱辛和社會壓力。

有一份作息時間表，記錄著教師忙碌的日程：早上5點(diǎn)40分到校，檢查完早讀后回家吃飯，然后7點(diǎn)30分左右第二次到校準(zhǔn)備上課。大部分的老師最少兩個班的課，上完課就要馬上去準(zhǔn)備第二天的課，這大概需要兩個小時的時間。這樣，上午的時間就過去了。中午大概休息一個半小時到兩個小時。下午上班開始批改作業(yè)，兩個班的作業(yè)一般接近140份，詳細(xì)批改大約需要3個小時的時間，這時已經(jīng)臨近下班時間，于是把作業(yè)馬上反饋給學(xué)生，對于出現(xiàn)問題較多的學(xué)生，老師要與其談話，幫助查找原因，努力解決問題。個別談話結(jié)束時，早已過了下班時間。然后匆匆吃點(diǎn)兒飯，趕去上晚課。等到10點(diǎn)鐘晚自習(xí)結(jié)束回到家時已經(jīng)很晚了。工作期間一般不準(zhǔn)請假，即使請，也得歷經(jīng)千審萬問。雙休日隔周休息一天。

教師的身體狀況很糟。長時間超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，常常使他們疲憊不堪。筆者的同學(xué)所在的某中學(xué)178名教師參加體檢，完全健康的僅有8人（都是年輕教師），七成以上的教師都患有職業(yè)性相關(guān)疾病，處于亞健康狀態(tài)。所患疾病排在前５位的是：腰背痛、咽炎、頸椎病、痔瘡、胃炎或胃潰瘍。體檢中心大夫分析，這與中學(xué)教師長期伏案工作，工作累、壓力大、運(yùn)動少有關(guān)。然而令人不解的是，中學(xué)教師的健康狀況并不被人關(guān)注。因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的眼里，中學(xué)教師總是頭戴神圣的光環(huán)，是“蠟燭”“春蠶”“園丁”，承載著社會、家庭太多的希望和責(zé)任。這些稱謂的潛臺詞就是：既然你是“園丁”，你就必須辛勤耕耘；因?yàn)槟闶恰跋灎T”，你就一定要燃燒自己，怎么能“隨隨便便地有病”呢？

■壓力：難以穿越的精神迷霧

中學(xué)教師壓力很大。這種壓力不是身體上的疲憊，不是生活上的清苦，而是無處不在卻常常難以穿越的精神迷霧。其中有來自競爭的，有來自新課改的，也有來自社會方方面面的。這些壓力互相纏繞著，形成一個巨大的心結(jié)，最大限度地考驗(yàn)著中學(xué)教師的意志。

比如說各項(xiàng)考核。在追求升學(xué)率和各種形式主義的評比風(fēng)氣之下，學(xué)校之間、班級之間和教師之間都存在著激烈的競爭，月考、期中、期末考試都既排學(xué)生名次，也排教師名次。學(xué)生考試成績好、升學(xué)率高就意味著教師的教學(xué)水平高，教師的聲譽(yù)、威望、職稱、獎金也會隨之而提高，否則教師的地位就會受到嚴(yán)重影響。這無形中給教師的日常生活造成很大的心理壓力，每個教師在高度緊張的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，都會有“喘不過氣”的感覺。有人曾戲稱中學(xué)老師“像一只被追趕的兔子”，被人用升學(xué)率、排名次、末位淘汰威嚇著，驅(qū)趕著，吃不安心，睡不安心，玩不安心。

比如說新課改。現(xiàn)在都在講以學(xué)生為主體，這種主體意識在逐步蔓延，從課堂上學(xué)生的主體地位的變換，到課后師生關(guān)系的主體地位變換。在這樣的環(huán)境下，教師面對學(xué)生要努力教好課。這種“教好”包含多種含義：從長期看，高考成績好就是教得好；從近期看，學(xué)生滿意的老師就是好老師。至于學(xué)生因?yàn)槭裁礉M意，沒有太多的人去考究。但大家都可能經(jīng)受這樣一種尷尬：老師管理嚴(yán)一點(diǎn)或者松一點(diǎn)，家長馬上會打電話給校長，甚至反映到教育局，要求撤換教師。因此，現(xiàn)在中學(xué)教師的工作已經(jīng)不僅僅是教書，書教好了，還要處理好教師與學(xué)生、教師與家長的關(guān)系。

再比如說社會期望?，F(xiàn)在，社會對中學(xué)教師的期待很高，要求教師成為傳道授業(yè)解惑者、社會代表、知識源泉、法官、裁判、偵探、父母替身、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、朋友、發(fā)泄對象，等等。雖然我們不能指責(zé)這些期待完全不合理，但對教師職業(yè)以外的過高人格期待，實(shí)際上已經(jīng)成為一種倫理強(qiáng)制，加重著中學(xué)教師的精力和心理負(fù)擔(dān)。

任何一個人，無論他從事何種職業(yè)，第一需要是生存，其次是安全，包括心理安全。如此看來，“壓力過大”則可能成為影響中學(xué)教師心理健康的主要因素，它所產(chǎn)生的緊張、苦惱、焦慮、不安、氣憤、悲傷等心理反應(yīng)，無疑會讓他們原本脆弱的身體雪上加霜。

■幸福：心若在，夢就在

幸福是一種心理體驗(yàn)，是一種主觀感受。教師的幸福標(biāo)準(zhǔn)是很低的。太陽每天都是新的，工作著是美麗的，忙碌著是快樂的。他們無法改變環(huán)境，但可以改變自己。他們細(xì)心揀拾著各種壓力縫隙里灑落下來的點(diǎn)滴快樂：學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步了，心理問題解決了，他欣慰；讀到了一篇好作文，他高興；收到學(xué)生的一張賀年片，他幸福；領(lǐng)導(dǎo)的一次不經(jīng)意的表揚(yáng)，他感動。不能給身體放假，就給心情放假，嗅嗅花香，聞聞鳥語，摸一摸綠草的葉片，看一看夕陽的余輝。心理負(fù)擔(dān)過重了，就給自己減壓，學(xué)會了自我心理調(diào)試和自我心理保健，從而適應(yīng)著環(huán)境，適應(yīng)著形勢，適應(yīng)著社會，適應(yīng)著大眾。

我不敢說承受和適應(yīng)就是一種偉大，但我堅(jiān)持認(rèn)為，教師真的是眾多光環(huán)籠罩下非常辛苦的一個群體。他們有理想的燭照，有七彩的夢想，他們在壓力下追尋，在艱難中前行，他們的奉獻(xiàn)和付出值得尊重和敬佩！

（責(zé) 編 子 君）