經(jīng)過緊張的初三生活和中考的激烈競爭，能考入自己理想的高中，這對于一名高一新生來說，的確是一件可喜可賀的事。當(dāng)他們滿懷中考勝利的喜悅和對高中生活的美好向往跨入高中校門時，擺在他們面前的首要問題是如何順利地完成從初中到高中的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)高中的生活。由于高一新生思想、心理準(zhǔn)備不足，理想化的成分較多，因而他們會在進(jìn)入高中后表現(xiàn)出一些特殊的心理。

期望過高引起的失衡心理 向往已久的高中生活終于成為了現(xiàn)實，欣喜若狂的心理難以言表。入校前，高一新生往往把高中想得過于美好，對新學(xué)校的期望值很高，而一旦進(jìn)入新學(xué)校后所見到的一切并非原先想像的那樣完美無缺，心理上自然就會產(chǎn)生較大的反差，心里失衡就難以避免。

環(huán)境生疏造成的探視心理 對于大多數(shù)高一新生來說，上高中是進(jìn)入了一個新環(huán)境。由于對這個環(huán)境的不了解而產(chǎn)生的好奇心，以及人地生疏帶來的恐懼心理的作用，使高一新生對周圍的人和事都抱著一種探視心理。這幾乎是所有來自異鄉(xiāng)的高一新生都曾有過的一種心態(tài)。

目標(biāo)遙遠(yuǎn)導(dǎo)致的懈怠心理 在初三時，同學(xué)們的目標(biāo)都很明確，就是為了上一所好的高中。而考上了高中，猶如船到碼頭，車到站該歇一歇了；至于考大學(xué)，那是兩年三年以后的事，遠(yuǎn)著呢!因此產(chǎn)生了生活無目標(biāo)、學(xué)習(xí)無動力的懈怠心理。

地位變化出現(xiàn)的自卑心理 能考上高中，特別是重點高中的學(xué)生，往往都是原來學(xué)校的佼佼者，這使不少高一新生有一種自豪感。而到了高中，同學(xué)們都是百里挑一，個個都有競爭力。在新的集體里，相比較而言，原有的優(yōu)勢就不復(fù)存在了，良好的自我感覺會慢慢地消失，于是，一種新的競爭壓力沖擊著一些高一新生的心理，有的可能轉(zhuǎn)向自卑。

戀舊依賴產(chǎn)生的孤獨心理 由于對新環(huán)境的不熟悉，再加上新的同學(xué)關(guān)系尚未建立，一些高一新生往往會懷念起過去的初中時光，進(jìn)而把感情意向投向舊時的同學(xué)、朋友、老師，而對現(xiàn)在的集體不大關(guān)心，有的甚至產(chǎn)生孤獨心理而陷入苦悶。

通過以上分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，高一新生由于生活經(jīng)歷比較單一，社會閱歷比較淺薄，自理能力不是很強，在遠(yuǎn)離家門，走向獨立新生活的時候，自然會有諸多特殊心理反應(yīng)。因此，作為一名高一新生，應(yīng)該認(rèn)識自己，把握自己，爭取少走彎路和有一個良好的開端。

根據(jù)筆者多年教高一的經(jīng)驗，認(rèn)為高一新生要消除上述心理，順利完成從初中到高中的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)高中的生活，就必須做好以下幾個方面。

熟悉環(huán)境，適應(yīng)高中生活 高一新生負(fù)性心理狀態(tài)的產(chǎn)生盡管是多方面的，但對高中環(huán)境的陌生，不了解高中生活的特點是一個重要的因素。因此，高一新生要盡快進(jìn)入角色，首先要熟悉高中的生活環(huán)境。高中是初中的延續(xù)，具有適合學(xué)生學(xué)習(xí)的良好環(huán)境。這些環(huán)境包括：智能環(huán)境，高中里豐富的圖書資料，先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和實驗手段，博學(xué)廣識的教師，為高一新生進(jìn)入更廣闊的知識領(lǐng)域提供了必要條件；生活環(huán)境，現(xiàn)在一些高中，特別是重點高中，大都實行封閉式管理，高中校園基本上就是一個“小社會”，把學(xué)習(xí)和生活溶在一起，給高中生的學(xué)習(xí)、生活創(chuàng)造了一個相對穩(wěn)定和安靜的環(huán)境；人際關(guān)系環(huán)境，高中里同學(xué)間的聯(lián)系增多，關(guān)系也會越來越來密切，一方面促進(jìn)了同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)，彼此競爭，另一方面，也培養(yǎng)了學(xué)生獨立學(xué)習(xí)和生活的機會。

同時，高一新生對高中環(huán)境也要有一個正確的認(rèn)識，不能用苛刻的眼光看待周圍的一切，對一些不盡如人意的地方，要寬容一些，要有克服困難的心理準(zhǔn)備，主動去適應(yīng)高中生活。

狠抓學(xué)習(xí)，保持競爭優(yōu)勢 高一新生在初中的競爭中都有一定的優(yōu)勢，到高中后能不能保持這種優(yōu)勢，如何保持原有的優(yōu)勢，這既是消除高一新生負(fù)性心理的關(guān)鍵所在，也是每一個高一新生共同關(guān)心的問題。要保持優(yōu)勢，關(guān)鍵在于抓緊學(xué)習(xí)不放松。首先要充分認(rèn)識到初中學(xué)習(xí)和高中的區(qū)別。從初中到高中，在知識和能力上都要上一個較高的臺階。初中內(nèi)容簡單，能力要求不高，一聽就懂，一懂就會。而高中內(nèi)容，量多、抽象、邏輯性強、能力要求高，非下苦功不可。其次要掌握好高中的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中教學(xué)內(nèi)容多，課時卻少，老師要在規(guī)定的時間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，傳授過程可能較快，這就要求高一新生除了要做到一般的學(xué)習(xí)要求，如課前預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽講、課后及時復(fù)習(xí)外，還要特別注意培養(yǎng)自學(xué)能力，學(xué)會理論聯(lián)系實際。第三要腳踏實地，拋棄僥幸心理。高中課程很緊，高一、高二基本上學(xué)完高中三年的內(nèi)容。高一如果一松懈，成績一下滑，信心喪失，高二就無興趣學(xué)了，到高三再抓緊也是為時已晚。因此進(jìn)入高一就要打好基礎(chǔ)，不可抱有那種高一、高二玩一玩，到高三再去拼搏的僥幸心理。總之，只要高一新生在新的環(huán)境里樹立新的奮斗目標(biāo)并為實現(xiàn)目標(biāo)而不懈努力，就一定能在新的競爭中繼續(xù)保持優(yōu)勢地位。

投身集體，搞好人際關(guān)系 進(jìn)入高中，高一新生就進(jìn)入了一個全新的集體，他們將在這里度過三年美好的高中生活。當(dāng)他們告別昔日好友，離開父母，感到孤獨、寂寞時，積極投身新的集體，融洽人際關(guān)系就顯得十分緊迫和需要。因此，高一新生應(yīng)從過多的回憶中學(xué)時代與同學(xué)的友情中解脫出來，通過積極參加各種集體活動，加強同學(xué)之間的關(guān)系，消除陌生感、孤獨感。只有盡快投身新集體，正確處理好與同學(xué)的關(guān)系，在正確思想的指導(dǎo)下建立互相信任的朋友群，高一新生的身心才能得到健康的發(fā)展。

（作者單位：湖北省大冶市第一中學(xué)）