摘要：中國的聲樂教學(xué)水平從整體上看比以前有了很大的提高，但還有相當(dāng)一部分從事聲樂教學(xué)的教師并沒有真正掌握聲樂的基本原理和基本方法，致使有相當(dāng)一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)聲樂的過程中走了彎路，為了對學(xué)生負(fù)責(zé)，廣大從事聲樂教學(xué)的老師就應(yīng)該正確掌握聲樂的基本原理和基本教學(xué)方法，成為一名合格的聲樂教師，為中國聲樂教學(xué)能夠健康發(fā)展做一些有價(jià)值的工作。

關(guān)鍵詞：聲樂；高位置（面罩共鳴）；打開喉嚨；橫膈膜支持

收稿日期：2007—04—07

作者簡介：石學(xué)功(1959—)，男，漢族，山東人，廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院，音樂專業(yè)高級講師，大學(xué)本科畢業(yè)。

隨著中國對音樂教育的重視和普及，學(xué)習(xí)聲樂的人也越來越多，有相當(dāng)多的學(xué)生經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，雖然在演唱能力方面有所提高，但對怎樣是正確的歌唱狀態(tài)仍然認(rèn)識模糊，有些歌唱者已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)，擔(dān)任專職音樂教師、專職群眾文藝工作者、甚至是高校的專職聲樂教師或是專業(yè)歌手，但對什么是正確的歌唱狀態(tài)仍然認(rèn)識不全面。片面地追求高位置，而忽視橫膈膜的支持，致使聲音吊、擠，喉嚨幫忙多，片面追求打開，而忽視合理打開，致使壓著喉嚨唱，上下不通，聲音容易疲勞，對聲帶損害大。片面追求低氣息，而忽視氣息要積極地支持聲音，不理解橫膈膜的正確使用，致使往下墜著唱，聲音笨重，缺乏頭腔共鳴，以上種種現(xiàn)象，在聲樂教學(xué)這個(gè)行業(yè)里隨處可見，特別在中小學(xué)的聲樂教學(xué)中更是比比皆是，剛考進(jìn)大學(xué)校門的學(xué)生，有的就是較嚴(yán)重的咽喉炎，甚至是聲帶小結(jié)，這些不正確的教學(xué)方法，將嚴(yán)重地制約中國聲樂教育的健康發(fā)展，以至于給一些有聲樂天賦的學(xué)生在學(xué)習(xí)聲樂的道路上制造障礙，甚至被扼殺(失去信心或唱壞嗓子)。

聲樂教學(xué)并不像有些聲樂理論中所說的那么深?yuàn)W，也不像有些聲樂教師在教學(xué)中所描述的那么難懂，其實(shí)只要在聲樂中能夠辯證地理解了歌唱的三個(gè)基本原則，復(fù)雜的問題也會(huì)變得簡單明了了。即高位置歌唱（面罩共鳴）、打開喉嚨歌唱、獲得橫膈膜支持。

一、高位置歌唱（面罩共鳴）

在當(dāng)代聲樂教育界已被公認(rèn)是科學(xué)的。世界聲樂之父卡魯索先生曾詳細(xì)的講述“在顎的上面是共鳴室，它包括有所謂的面罩，由所有腔體如額竇和上頜竇及額骨等部分組成”。當(dāng)今最負(fù)盛名的男高音歌唱家帕瓦洛蒂也說“面部聲音共鳴部位我感覺像一個(gè)盒子，盒子的范圍在眉以下，上牙床以上，兩腭的小竇腔內(nèi)”，他雖然將面罩共鳴稱之為盒子，但部位與卡魯索講的基本一致。在聲樂訓(xùn)練中如何去體會(huì)這個(gè)高位置呢？其實(shí)歌唱的一些感覺在生活中都能體會(huì)到，它與發(fā)聲的感覺很相似，如高位置吧，你只要面帶微笑，眼睛自然睜大，用鼻子和嘴同時(shí)慢慢吸氣，這時(shí)你就會(huì)感到氣既不是從鼻子進(jìn)來的，也不是從嘴里進(jìn)來的，是從眉心兩眼之間部位進(jìn)來的，這個(gè)位置就是高位置。只要把聲音送進(jìn)去，就能獲得高位置共鳴（面罩共鳴），其結(jié)果就是聲音集中、音色明亮甜美、穿透力強(qiáng)。獲得高位置共鳴要注意以下幾點(diǎn)：發(fā)音時(shí)面帶微笑容易獲得高位置；

在哪里哼鳴就在哪里唱；發(fā)聲時(shí)不要張大嘴；發(fā)聲時(shí)不要用嘴去控制聲音。但是打開喉嚨和用橫膈膜的支持是聲音獲得面罩共鳴的基礎(chǔ)和前提，也就是說喉嚨打開以后，在橫膈膜的支持下為氣息打開一條暢通無阻的通道，同時(shí)也是為聲音進(jìn)入高位置（面罩）敞開了方便之門。

二、“打開喉嚨”

歌唱時(shí)要“打開喉嚨”，我想大家都應(yīng)該有共識，問題是怎樣正確理解“打開喉嚨”并有一套合理的方法訓(xùn)練學(xué)生逐步做到歌唱時(shí)能正確地“打開喉嚨”，則是一個(gè)漫長而艱難的過程。我們知道歌唱時(shí)喉嚨不打開氣息就不能順利地通過，喉嚨就會(huì)被卡住，聲音逼緊不通，無法進(jìn)入高位置（面罩），不能獲得整體共鳴，聲音容易疲勞，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致聲帶和喉嚨疾病。那么，歌唱時(shí)怎樣才算打開了喉嚨呢？標(biāo)準(zhǔn)就是喉結(jié)保持在下方，比平時(shí)的位置還要低一些。我體會(huì)到喉結(jié)大體有三種位置，第一種是在喝水時(shí)候喉結(jié)往上跑的高位置；第二種是人在講話時(shí)候處在適中的位置，并有上下微小的移動(dòng)；第三種是把喉結(jié)從適中的位置拉到下面的位置，并保持穩(wěn)定。這就是歌唱時(shí)打開喉嚨的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對男、女、高、中、低聲部都是統(tǒng)一的。

正確地打開喉嚨是鼻子和嘴同時(shí)吸氣，感到頸部四周向外擴(kuò)張，同時(shí)喉結(jié)自然下降。千萬不要理解成打開喉嚨就是用舌根把喉結(jié)壓下去，這樣非但打不開喉嚨，反而會(huì)出現(xiàn)舌根音。更不要理解成打開喉嚨就是往下拉下巴，這樣就更錯(cuò)了，生活中一些慢動(dòng)作很容易找到打開喉嚨的感覺，如用半打哈欠的狀態(tài)發(fā)音，再如困了，一面打哈欠一面講話，這時(shí)喉嚨就是開的，在練唱中也有一些啟發(fā)性的提示：如窄母音要寬唱，歌唱時(shí)前面的嘴不要張的太大，要盡量將里面打開，保持吸氣的狀態(tài)歌唱等等。當(dāng)然，最關(guān)鍵是教師給學(xué)生上課時(shí)隨時(shí)啟發(fā)、調(diào)節(jié)學(xué)生用打開喉嚨的狀態(tài)去歌唱。

三、歌唱呼吸“橫膈膜支持的問題”

卡魯索曾說：“一旦掌握了呼吸藝術(shù)，學(xué)生也就算走上了可觀文藝高峰的第一步”。帕瓦洛蒂說：“掌握不好呼吸，就沒法唱出好聽的聲音，甚至?xí)纳ぷ印薄＿@兩位大師的學(xué)說都無疑說明掌握正確的呼吸對歌唱是十分重要的。正確的歌唱呼吸（橫膈膜支持聲音）聽起來比較抽象，但我們把它變成有形的實(shí)例也就不難體會(huì)了。首先，我們要明確歌唱的呼吸是腹式呼吸，具體做法是把氣自然地吸到肺的下部，這時(shí)腰的一周都向外擴(kuò)張，上腹部和下腹部也自然膨脹，吸到兩個(gè)后腰肌眼一脹為好，并用腰的一周的肌肉控制氣息，切不可用喉嚨控制氣息。呼氣（歌唱）時(shí)感到肚臍下三指的丹田處有一個(gè)拳頭用力推（收縮下腹肌），形成歌唱?jiǎng)恿?，上腹部和腰一周的肌肉都要保持住，不能塌陷，同時(shí)感到氣不是向上走，而是向四周走，直到把氣全部呼完，如此循環(huán)。還有一種訓(xùn)練歌唱呼吸的輔助練習(xí)：人平躺在床上，不要枕枕頭，全身放松，連每根頭發(fā)都是放松的，右手自然地放在上腹部，左手放在下腹部（肚臍下三指處），用鼻和嘴同時(shí)把吸氣到腰的一周，感到兩個(gè)后腰肌眼一脹為好，這時(shí)腰一周的肌肉保持氣息幾秒鐘，然后左手部位（肚臍下三指處）肌肉收縮，形成呼氣的動(dòng)力，右手部位（上腹部）不能塌陷，直到把氣全部呼完。通過這種方法來練氣可以提高歌唱呼吸的能力。另外，特別要注意一點(diǎn)就是歌唱時(shí)，千萬不要感覺氣息推著聲音往上走，這樣無法獲得橫膈膜的支持，而應(yīng)感覺聲音坐在氣息上，氣息托著聲音往四周走，并時(shí)刻牢記，吸到哪里就從哪里唱，這樣就較容易獲得橫膈膜的支持。

以上三個(gè)基本原則是缺一不可，談這三點(diǎn)中的任何一點(diǎn)時(shí)，不要忘記其它兩點(diǎn)，因?yàn)檫@三點(diǎn)是不可分割的整體。高位置（面罩共鳴）、打開喉嚨及正確的呼吸（橫膈膜肌肉的支持），只注意其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn)是不對的，必須三者配合，同時(shí)做到才能獲得一個(gè)正確的歌唱狀態(tài)和方法。

要想唱好歌，就要懂得歌唱中的辯證關(guān)系，要想做一個(gè)合格的聲樂教師，就要掌握好學(xué)習(xí)聲樂的辯證關(guān)系。在我國傳統(tǒng)聲樂中，古人曾總結(jié)出“欲快必先慢”、“欲強(qiáng)必先弱”的對比方法，這種對比方法中談的就是藝術(shù)處理的辯證關(guān)系。我們在學(xué)習(xí)聲樂的過程中，要重視矛盾對立的兩個(gè)方面，又要注意它的有機(jī)統(tǒng)一。比如：為了獲得正確的發(fā)聲方法。我一般會(huì)說：高位置、低氣息，這里說的高位置是指點(diǎn)面罩共鳴，低氣息是指腹式呼吸，從形式上看兩者是對立的，但又是統(tǒng)一的，只有高位置的共鳴才能體現(xiàn)腹式呼吸的作用和價(jià)值，高位置的共鳴必須建立在腹式呼吸的基礎(chǔ)上才能獲得，這就是聲樂訓(xùn)練中的辯證法。

聲樂教學(xué)主要是靠教師的聽覺來調(diào)整學(xué)生的聲音，學(xué)生自己很難辨別出自己聲音的好壞，所以教師的分辨能力會(huì)直接影響學(xué)生的演唱水平，這就要求教師在訓(xùn)練學(xué)生練唱的過程中，本身要有辯證法的思想和辯證的訓(xùn)練方法，既重視局部訓(xùn)練，又重視整體協(xié)調(diào)，這樣才能使學(xué)生少走彎路，較快的提高學(xué)生的演唱水平。學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的過程是階段性的，作為一名聲樂教師有責(zé)任教給學(xué)生正確的聲樂思維和正確方法。為學(xué)生的繼續(xù)深造或自學(xué)奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。