筆者最近收到一條短信：“小時(shí)候把English讀為應(yīng)給利息的同學(xué)當(dāng)了行長(zhǎng)，讀因果聯(lián)系的成了哲學(xué)家，讀硬改歷史的成了領(lǐng)導(dǎo)，而我不小心讀成了應(yīng)該累死當(dāng)了教師?！弊x后覺(jué)得有意思，就與同事交流，不料“一石激起千層浪”，其他老師也紛紛翻出了類(lèi)似的短信：“教師的死法：競(jìng)爭(zhēng)上崗騙死你，課程改革玩死你，調(diào)皮學(xué)生氣死你，工資太低窮死你，繁忙工作累死你，無(wú)賴(lài)家長(zhǎng)罵死你，混蛋校長(zhǎng)整死你?！贝藯l短信是就教師整體而言，另一條短信則把“教師隊(duì)伍”內(nèi)部進(jìn)行了分等：“一等教師是領(lǐng)導(dǎo)，吃喝玩樂(lè)到處跑；二等教師管后勤，輕輕松松維持人；三等教師體音美，上班還能喝茶水；四等教師史地生，周末還能去踏青；五等教師語(yǔ)數(shù)外，比比看誰(shuí)死得快?！?/p>

不能不說(shuō)這些短信的說(shuō)法情緒太偏激了些，色彩太灰暗了些；但它們的確道出了事實(shí)。它們能在教師中傳播，本身說(shuō)明教師們是有同感的。

教師辛苦，又忙又累，這是一種現(xiàn)實(shí)存在，因?yàn)榍к娙f(wàn)馬擠高考獨(dú)木橋的現(xiàn)實(shí)短期內(nèi)無(wú)法改變，用考試成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)校和老師的方法目前也很難改變。作為一名教師，筆者對(duì)教師職業(yè)的辛苦深有體嘗，但也的確嘗到了不少身為教師的充實(shí)和幸福。我想，當(dāng)苦和累的職業(yè)特點(diǎn)難以從根本上改變時(shí)，我們可以通過(guò)改變自己，讓教師生涯過(guò)得輕松愉快一些，并在實(shí)踐中有切實(shí)的收獲。

第一，要善待自己的職業(yè)。不管喜不喜歡當(dāng)教師，一旦當(dāng)上了教師，我們就得慎重地審視這個(gè)職業(yè)。因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)也許將“勞累”我們一輩子，更重要的是它將養(yǎng)活我們一輩子。其實(shí)，這個(gè)也許被某些人看作“雞肋”似的職業(yè)也自有它的好處：它不會(huì)讓我們大富大貴，但也能帶給我們并不太低的物質(zhì)生活保障；它不能讓我們有老板大亨們周游世界的福分，但能讓我們與愛(ài)人孩子長(zhǎng)相守，有利于家庭穩(wěn)定，特別是有利于對(duì)孩子的教育；它不能讓我們像領(lǐng)導(dǎo)干部那樣風(fēng)光搶眼，但也不會(huì)讓我們有腐敗下獄的風(fēng)險(xiǎn)。特別是，教師的工作對(duì)象是天真可愛(ài)的孩子，他們雖然有時(shí)淘氣調(diào)皮，但卻更多地具有人的淳樸、善良、求知的天性。在引導(dǎo)學(xué)生走向真善美的漫漫長(zhǎng)途上，我們也自然而然地經(jīng)受著靈魂的洗禮。

第二，要善待自己的身體。敬業(yè)并不需要透支健康，保持健康是更好的敬業(yè)。在“以人為本”，構(gòu)建和諧社會(huì)的今天，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，人是一個(gè)家庭，也是一個(gè)國(guó)家最寶貴的財(cái)富。人的發(fā)展首先是身體的發(fā)展，人的健康首先是身體的健康?！皩W(xué)為人師，行為世范”，教師在身體健康方面也要成為“模范”。已經(jīng)逝世的葉圣陶、呂書(shū)湘和斯霞先生均享有94歲高壽。教師不能一味苦干，而應(yīng)該巧干。從古到今，很多科學(xué)發(fā)明，都趨向于一個(gè)目的：解放人的勞動(dòng)，提高工作效率。教師應(yīng)該多研究如何用盡可能少的勞動(dòng)投入換來(lái)更大的工作成效。不要?jiǎng)硬粍?dòng)加班、補(bǔ)課，加班、補(bǔ)課很多情況下是一種低效勞動(dòng)，是對(duì)自己的不尊重，也是對(duì)學(xué)生的不尊重。因?yàn)榭仗?、自?xí)時(shí)間學(xué)生都有自己的作業(yè)計(jì)劃、預(yù)習(xí)計(jì)劃和復(fù)習(xí)計(jì)劃，教師“無(wú)私奉獻(xiàn)”進(jìn)去上課，學(xué)生往往并不歡迎。老師應(yīng)該制定必要的身體鍛煉計(jì)劃，越是工作忙，越要鍛煉身體，調(diào)節(jié)腦力，使身心張弛有度。還要定期進(jìn)行體格檢查，有病就治，不要借口統(tǒng)考、中考、高考迫近而強(qiáng)撐病體工作，因?yàn)槟菢雍芸赡芊炊`了學(xué)生的“考”，也誤了自己的病。

第三，要善待自己的心靈。教師應(yīng)努力使自己保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，讓自己快樂(lè)地生活?？鞓?lè)是一種能力。能夠把快樂(lè)帶給別人的人，有一種能力，叫感染；喜歡把痛苦帶給別人的人，也有一種能力，叫傳染。要走向快樂(lè)，首先應(yīng)培養(yǎng)自己的職業(yè)認(rèn)同感。如于漪、魏書(shū)生等老師，不但承擔(dān)著大量的教學(xué)任務(wù)，還進(jìn)行教學(xué)研究，記錄案例，撰寫(xiě)論文和專(zhuān)著，后來(lái)還有很多社會(huì)兼職，但他們由于熱愛(ài)教育教學(xué)和研究，樂(lè)此不疲，身心均被創(chuàng)造的喜悅所滋潤(rùn)，反而精神煥發(fā)，身康體健。其次，要有自己比較高雅的興趣愛(ài)好?？梢宰x書(shū)、寫(xiě)作，可以賞樂(lè)、攝影，可以習(xí)字、畫(huà)畫(huà)，也可以下棋、打球。好的興趣愛(ài)好可為自己的職業(yè)生涯增光，也可為自己的業(yè)余生活添色。再次，要培養(yǎng)自己平和善良的心態(tài)。不要盲目攀比。要有進(jìn)取心，也要有耐挫力，要不甘落后，也要欣然看待別人超過(guò)自己，并由衷地為別人鼓掌。用一顆真誠(chéng)的心，為自己營(yíng)造一個(gè)良好的工作和人際環(huán)境。有了煩惱，可以向人傾訴，有了困難，可以得到幫助，從而讓好心情常駐心間，讓微笑常駐臉上，樂(lè)觀自信地投入工作和生活。

工作再繁重，我們也要力爭(zhēng)做職業(yè)的主人。我們本身要成為一本活的“教材”，要讓學(xué)生從我們身上看到什么是優(yōu)質(zhì)的教育，要讓學(xué)生從我們身上看到教育的意義和魅力，從而從心底里認(rèn)同我們的教育，信仰我們的教育。

（作者單位：甘肅省通渭縣第一中學(xué)）