到過(guò)歐洲的人都會(huì)有這樣的感受：法國(guó)人浪漫無(wú)比，意大利人風(fēng)情萬(wàn)種，西班牙人熱情奔放，德國(guó)人死板認(rèn)真。即便是在一年一度在慕尼黑舉行的盛大的啤酒節(jié)上，德國(guó)人的笑聲也是拘謹(jǐn)有加。

的確，德意志民族素以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真而著稱。他們喜歡將大大小小的事都思考得深刻徹底，理論得明確清晰。在人類歷史的長(zhǎng)河中，德意志民族涌現(xiàn)出許多像康德那樣的偉大哲學(xué)家和思想家也就不足為奇了。一個(gè)認(rèn)真而腳踏實(shí)地的民族自然很少將笑容常常掛在臉上。

最近，在德國(guó)首都柏林，一位叫蘇珊娜·邁爾的女理療家清楚地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)之后，破天荒地創(chuàng)辦了德國(guó)第一家瑜伽學(xué)笑學(xué)校。她想將德國(guó)變成 “笑之國(guó)”。這似乎有點(diǎn)強(qiáng)人所難。不過(guò)，她的勇氣讓人佩服。因?yàn)椋品?的不是一般的常規(guī)，她想挑戰(zhàn)的是“江山易改，本性難移”這一千年古訓(xùn)。

邁爾女士有著一雙大大的藍(lán)眼睛。她在談到笑對(duì)健康的重要性時(shí)，流露出嚴(yán)肅的神情。她說(shuō): 人們?cè)谛Φ臅r(shí)候，全身80個(gè)不同部位的肌肉都在運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，還會(huì)分泌出一些抵抗疾病的荷爾蒙，增強(qiáng)免疫力。我們德國(guó)人生活得太認(rèn)真了，放不開(kāi)。我得讓我的同胞們?cè)谏≈?，先笑起?lái)。

其實(shí)，瑜伽大笑療法并不起源于德國(guó)。它的最早發(fā)起人是印度的卡達(dá)利亞醫(yī)生。在10年前，他通過(guò)讓病人大笑來(lái)減輕他們的疼痛，并給病人帶來(lái)生活的樂(lè)趣。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐，卡達(dá)利亞醫(yī)生逐漸創(chuàng)造了一套完整的瑜伽大笑療法。但是瑜伽學(xué)笑學(xué)校卻首創(chuàng)于不茍言笑的德國(guó)。單單這個(gè)想法就會(huì)讓德國(guó)的鄰邦——比如隨和愜意的荷蘭人和充滿熱情的意大利人——笑掉大牙。笑本是發(fā)自內(nèi)心的一種自然表現(xiàn)，又不是一種技能，怎能去學(xué)校學(xué)習(xí)呢。但是，這些天生知足常樂(lè)、隨遇而安的民族哪能體會(huì)到喜歡邏輯思維的德國(guó)人的苦衷。邁爾女士卻有自己的觀點(diǎn): “如果我們德國(guó)人只有靠學(xué)習(xí)才能掌握這一自然能力的話，那我們只好通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)掌握了?！?/p>

在邁爾女士的班上，六個(gè)成年人光著腳，用手拍著自己的額頭，個(gè)個(gè)瞇著眼，咧嘴大笑著。 他們正在進(jìn)行互感運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，即通過(guò)相互的聲形刺激發(fā)笑，嘴里大聲喊著“哈哈哈，嘿嘿嘿”；他們或者練習(xí)變假成真式運(yùn)動(dòng)，即先假笑，笑得使自己停不下來(lái)，以至于發(fā)展成真笑；此外還有一種叫鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)，他們高聲喊著口號(hào): “我們是世界上最幸福的人！我們是世界上最快樂(lè)的人！我們是世界上最健康的人！”通過(guò)此法來(lái)增強(qiáng)自己對(duì)生活的滿足感。學(xué)員們光著腳，圍成一個(gè)圈站著，各自假裝將自己的笑聲像捧泉水一般用雙手舉過(guò)頭頂，然后從頭澆到腳，如游戲于雨中的孩子一樣，一邊澆一邊發(fā)出朗朗的笑聲。

笑對(duì)于今天的德國(guó)人來(lái)說(shuō)太重要了。最近幾年來(lái)，德國(guó)經(jīng)濟(jì)一直不景氣。許多大公司都將工廠遷移到勞動(dòng)力更加低廉的鄰國(guó)或亞洲，導(dǎo)致本國(guó)成批的工人和技術(shù)人員失業(yè)，失業(yè)率達(dá)到了二戰(zhàn)以來(lái)的歷史新高。同時(shí)，國(guó)債高筑的政府削減了許多社會(huì)福利，比如失業(yè)救濟(jì)金等，使享受了多年清福的德國(guó)人一下子得了“不適癥”。人們的情緒低落，個(gè)個(gè)提心吊膽，不知何時(shí)公司要遷址，何時(shí)裁員會(huì)裁到自己頭上。

邁爾女士希望政府能夠意識(shí)到笑對(duì)身體健康的重要性，希望醫(yī)療保險(xiǎn)公司能將受保人送到她的學(xué)校來(lái)理療，以減少其他的醫(yī)療開(kāi)銷。她還希望大公司能將員工送到她的“笑學(xué)校”來(lái)學(xué)習(xí)，因?yàn)椋挥虚_(kāi)心的職員才能組成開(kāi)心的企業(yè)，只有開(kāi)心的企業(yè)才能創(chuàng)造輝煌的商業(yè)成就。她希望勞動(dòng)局能將失業(yè)人員送到她這兒來(lái)，雖然，她在經(jīng)濟(jì)上幫不了他們，但笑卻能為他們減輕煩惱，帶來(lái)希望?？吹綖樘崆按筮x而愁云滿面的德國(guó)總理施羅德，邁爾女士甚至希望總理先生也能抽空來(lái)參加她的瑜伽學(xué)笑班?！拔耶?dāng)然愿意同總理先生一起笑起來(lái)，但他愿不愿意卻是個(gè)問(wèn)題?！边~爾女士詼諧地說(shuō)。

教室外的樹梢在風(fēng)中輕輕地?fù)u曳，學(xué)習(xí)班的成員們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)笑。他們有的笑彎了腰，有的笑出了眼淚。學(xué)員中有一位曾在市政府財(cái)政部工作、現(xiàn)已退休的歐朋海姆女士，她說(shuō): 我們德國(guó)人要時(shí)刻提醒自己注意言行，生怕做錯(cuò)了事。活得如此之累，平時(shí)哪里笑得出來(lái)?

當(dāng)學(xué)員們結(jié)束了學(xué)習(xí)班，串串笑聲伴著他們走出校園。清風(fēng)拂面而來(lái)，又將他們帶回到現(xiàn)實(shí)中。他們能像在學(xué)校里學(xué)的那樣，笑對(duì)生活中的種種酸甜苦辣嗎?

[編譯自德國(guó)《明鏡》雜志]