說(shuō)到《體育與健康》這一課程，人們最長(zhǎng)談的是課上發(fā)生的傷害事故，而對(duì)于其涉及的衛(wèi)生習(xí)慣卻往往不談。但我認(rèn)為后者同樣重要，只是在傷害事故的重壓之下而顯得微不足道了?！扼w育與健康》課由于不能及時(shí)清洗、更換服裝為學(xué)生帶來(lái)的負(fù)面影響不能不引起我們的重視。

1．容易引發(fā)感冒、暗瘡、皮炎等各種疾病。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)有大量汗液排除，其中一部分隨空氣蒸發(fā)，而相當(dāng)一部分要留在皮膚和衣服上。這些汗液所夾雜的分泌物會(huì)阻塞皮膚毛孔，如不能及時(shí)清洗，就會(huì)引發(fā)各種皮膚病，如真菌性皮炎、暗瘡皮疹等，其中真菌性皮炎中最常見(jiàn)的腳氣病極易通過(guò)皮膚或器具傳染給他人且不易治愈。還有，冬天上完體育課后，在汗液未被暖干時(shí)，學(xué)生的身體是被涼冰冰的汗液所包圍，這時(shí)若突遇冷風(fēng)，就極易引發(fā)感冒，而感冒又會(huì)引發(fā)各種更為嚴(yán)重的疾病，如：肺炎、氣管炎等疾患。體育課上又必須要接觸許多不同的器械和學(xué)生，他們當(dāng)中只要有一人有皮炎或感冒等疾病便會(huì)很快傳染給他人，加大了傳染、患病的幾率。據(jù)了解，因運(yùn)動(dòng)出汗又得不到及時(shí)清洗而導(dǎo)致咳嗽、感冒的學(xué)生，不在少數(shù)。

2．不利于教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)，且影響教室環(huán)境衛(wèi)生。我們?cè)囍胍幌耄荷贤牦w育課后，學(xué)生們帶著滿身的塵土和臭汗回到教室上課，可衣服如此潮濕、不舒服，味道如此難聞，學(xué)生一面想要使自己更舒服一些，一面要聽(tīng)老師講課，怎么能夠?qū)Ｐ闹轮緦W(xué)習(xí)。更何況，全班四五十名學(xué)生的臭味飄滿教室。教師看到這些，聞到這些能百分百投入教學(xué)嗎?這些勢(shì)必會(huì)影響到教學(xué)效果。

3.不利于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。體育課現(xiàn)在的狀況不容樂(lè)觀：首先，課后雖然學(xué)生也主動(dòng)清洗，但只限于局部清洗(手、臉、胳膊)，并且沒(méi)有香皂肥皂之類可用。其清洗效果并不能令人滿意。其次，學(xué)生潮濕的服裝沒(méi)有辦法更換，他們只有等到回家才能解決這一問(wèn)題，對(duì)于他們來(lái)講是一件多么痛苦卻又無(wú)可奈何的事情。如果這種情況得不到改善，會(huì)讓學(xué)生習(xí)慣并認(rèn)為：這是正確的行為。以后即使有了條件也不會(huì)很容易改正，從而形成了終身的壞習(xí)慣。這與我們的育人目的恰恰相反。

4．不利于體育課的健康發(fā)展。每次上完體育課都汗流浹背，如果碰上有沙塵的天氣，還會(huì)弄得教師、學(xué)生們灰頭土臉，學(xué)生們有意見(jiàn)，老師也有意見(jiàn)。曾經(jīng)就有兒位教師向我說(shuō)過(guò)：排在體育課后的課特別不好上。有的學(xué)生向教師抱怨：“總讓我們?nèi)绱松险n太臟了?！庇谑怯械膶W(xué)生便開(kāi)始偷懶、裝病或請(qǐng)假。從學(xué)生和其它文化課老師的角度來(lái)看的確是這樣，但從體育教師的角度看，這正說(shuō)明了我們的課上的好，達(dá)到了訓(xùn)練學(xué)生體能和技能的目的。但是，學(xué)生們和教師都對(duì)體育課后的清洗問(wèn)題怨聲載道，這難道是體育課程和教師的錯(cuò)嗎?當(dāng)然不是!長(zhǎng)此以往，怎么有利于體育課的健康發(fā)展!

針對(duì)以上種種弊端，我認(rèn)為在現(xiàn)階段緩解這一問(wèn)題的可行辦法為：1.充分宣傳與講解衛(wèi)生常識(shí)和習(xí)慣，讓學(xué)生心中有一個(gè)正確的概念。2.鼓勵(lì)學(xué)生自帶清洗用品以備體育課后或其它實(shí)驗(yàn)課后使用。3.提供一定場(chǎng)所讓學(xué)生更換服裝成為可能。4.定期清洗運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，可減少塵土等贓物；定期給器材消毒，減少傳染幾率。

通過(guò)以上措施能夠達(dá)到下面良好效果：1.能有效的防止皮炎、咳嗽、感冒等病的發(fā)生及蔓延。使學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生及健康狀況得到改善。2.清洗過(guò)的皮膚，更換過(guò)的服裝使教室內(nèi)空氣更清新，有利于教師更投入的教學(xué)，有利于學(xué)生更專心的學(xué)習(xí)。3.使學(xué)生沒(méi)有后顧之憂，更加積極投入到鍛煉的隊(duì)伍中去，使《體育與健康》名副其實(shí)。