筆者自幼習(xí)武，至今已二十余載，經(jīng)習(xí)練、研修、實(shí)踐、教學(xué)，在武學(xué)上形成一些自己的見(jiàn)解。本文中的自衛(wèi)招法，屬自衛(wèi)術(shù)速成體系內(nèi)容，經(jīng)學(xué)生多次運(yùn)用驗(yàn)證，其實(shí)用效果明顯，實(shí)用價(jià)值極高。讀者若能掌握熟練，在防身方面將大有益處。

在日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到一些低級(jí)的暴力沖突，從而遭到強(qiáng)者的侵犯或街頭混混的挑釁，有時(shí)是威脅，有時(shí)為攻擊。在對(duì)付此類侵犯的自衛(wèi)術(shù)中，傳統(tǒng)的方法基本上都以擒拿術(shù)為主，但對(duì)于一個(gè)身體素質(zhì)一般的人來(lái)講，要想成功地運(yùn)用擒拿術(shù)制服一個(gè)粗暴野蠻、五大三粗的侵犯者是很難的，也是很危險(xiǎn)的。

為此本文針對(duì)一般人（弱者）的特點(diǎn)，拋棄擒拿術(shù)中較難運(yùn)用的技法，將實(shí)用技法與拳打足踢中最簡(jiǎn)捷、易學(xué)易用的技法綜合起來(lái)，編成幾招以弱勝?gòu)?qiáng)的技法，以供讀者習(xí)用。它的特點(diǎn)是“拿打結(jié)合，打拿相輔”。它的原理是：利用最合理的時(shí)機(jī)，直接的攻擊路線，加上現(xiàn)場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，專門打擊最宜成功的要害部位。在要求上它無(wú)需你有多大力量，不必要求姿勢(shì)，只要你熟練掌握即可。

一、破手指指人威脅

侵犯者用手指指我進(jìn)行威脅，這是街頭行兇者慣用的一種姿勢(shì)。我雙手提高胸前連說(shuō)“對(duì)不起”之類的話，這是自然格斗式，提起的雙手拉近了與侵犯者之間的距離，但他一般不會(huì)起疑。在他被迷惑之際，我速用靠近侵犯者手部的右手，抓住他指我之左手食指（圖1、2），然后猛力前折，并后下?tīng)繋?，迫使他撲身跪倒在地（圖3）。緊接著我再用左掌猛力劈擊他的脖頸處，將其制服（圖4）。

分析：遇到比你強(qiáng)壯的侵犯者威脅時(shí)，先要沉住氣，不可沖動(dòng)，否則等待你的將是一頓痛毆。所以要學(xué)會(huì)先用軟弱態(tài)勢(shì)來(lái)迷惑他，令他放松警惕，而且也利用了慣用手指侵犯者的弱點(diǎn)，這樣會(huì)使反擊一擊成功。俗話說(shuō)：“十指連心”。無(wú)論侵犯者有多壯，也抗不過(guò)你用一只手的力量去折他的手指。

要點(diǎn)：攻擊之前不可暴露意圖，折指要狠，劈頸要猛。

二、反擊抓胸?fù)P拳打

侵犯者左手抓我胸前衣服，右拳揚(yáng)起意欲將我打倒，我雙手速上抬成一前一后狀（圖5）。在其認(rèn)為我求饒之時(shí)，我利用他揚(yáng)臂所露出的面部空當(dāng)，左手直接向前戳擊他的雙眼（圖6）。侵犯者雙目劇痛之下雙手掩面，我再起左腳向他襠部狠踢一腳，使他徹底失去施暴能力，然后我速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)（圖7）。

分析：雙手成前后狀的自然格斗式，在本招中即使侵犯者沒(méi)被我迷惑住，我也能同樣有效地?fù)糁兴?。因?yàn)樽バ負(fù)P拳打，外形看似兇狠，實(shí)則愚蠢之極，這種姿勢(shì)可使身體面部要害俱露無(wú)余，我的刺目簡(jiǎn)單直接出擊，可立時(shí)生效，在他眼痛之時(shí)，踢襠可令他上下受擊，痛苦萬(wàn)分。

要點(diǎn)：前手盡量拉近距離，刺目要快、突然，踢襠連貫性要強(qiáng)。

三、瞬間傷殘搭肩威脅

侵犯者右手搭在我左肩之上進(jìn)行威脅（圖8）。我不必緊張，只需將下垂的左手向前以手背抖擊他離我最近的要害——襠部，他必因劇烈的疼痛而雙手掩襠，低頭彎腰（圖9）。我抓住時(shí)機(jī)右手抓其頭發(fā)下按，同時(shí)左轉(zhuǎn)身提右膝猛頂侵犯者面部，將其打倒（圖10）。

分析：對(duì)于搭肩威脅，有很多擒拿制服技術(shù)，但無(wú)一不是既復(fù)雜又羅嗦，如對(duì)方力大還反受其害。而此種以離侵犯者最近要害攻擊武器的擊打招法，不但路線短、直接精簡(jiǎn)，而且出手在下方，具有隱蔽性強(qiáng)、不易發(fā)現(xiàn)等特點(diǎn)。即使一個(gè)女子，用此一擊也會(huì)使彪形大漢痛苦不已，再加上一記頂面膝，可使對(duì)方徹底失去犯罪侵害能力。

要點(diǎn)：擊襠要突然、干脆，頂面要狠。

四、反擊環(huán)抱搭肩威脅

侵犯者自恃身高力大，以左手搭我右肩之上，進(jìn)行威脅，欲使我服從于他（圖11）。我身體左轉(zhuǎn)，猛力以右拳擊他心窩，同時(shí)左臂從他右臂外側(cè)舉起，并與頸部將其右臂夾?。▓D12）。當(dāng)侵犯者受擊身體下俯之機(jī)，我雙手向下猛按他右肩，同時(shí)利用左肩頸形成反關(guān)節(jié)之勢(shì)（圖13），雙手用力迫使其倒地被制（圖14）。

分析：這是一組典型的打拿結(jié)合招法。如果侵犯者力大，運(yùn)用壓肩可能壓不動(dòng)，也可能被其掙脫。所以以右拳猛擊心窩，這對(duì)我有兩個(gè)好處：一、可使其受重傷，同時(shí)可分散其掙脫右手的注意力。二、擊拳姿勢(shì)是壓肩最合理的一種開(kāi)始姿勢(shì)，能順利將其遺忘的右臂別住施壓。

要點(diǎn)：擊拳要準(zhǔn)，迅速夾臂，壓肩要猛。

五、制服掐喉攻擊

侵犯者右手掐我喉部，意欲將我制服（圖15）。我兩手速上抬，然后向下猛砸侵犯者肘彎處，解脫掐喉（圖16）。趁他向下彎腰之際，我提起右腳猛力踢擊他襠部（圖17）。在他痛得低頭彎腰、雙手掩襠之機(jī)，我再以右肘向下扎擊其后背，使他徹底失去施暴能力（圖18）。

分析：因肘彎屬關(guān)節(jié)處，遭到外力的擊打壓迫很易彎曲。所以在對(duì)付掐喉之手臂時(shí)，用手砸很輕松的既能解脫，還可順勢(shì)將其手臂摟住迫使他重心向前，造成其下盤暴露，而利我踢襠，再補(bǔ)一記扎肘，可重創(chuàng)侵犯者。

要點(diǎn)：雙手砸肘彎要快，不可猶豫；踢襠要準(zhǔn)、狠，扎肘要狠。

六、反擊抓發(fā)膝撞

侵犯者雙手抓我頭發(fā)，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的動(dòng)作，下一步他可能會(huì)提膝頂面。我雙手速上抬，按緊他的雙手（圖19），同時(shí)提右腳以皮鞋前端猛踢侵犯者的脛骨（圖20）。在他因疼痛難忍而放松抓發(fā)之手時(shí)，我利用頭部前頂和雙手下折他手腕，同時(shí)右轉(zhuǎn)身后下?tīng)繋?，將其摔倒制服（圖21）。

分析：凡遇到此類情況，千萬(wàn)不可猶豫，應(yīng)快速出擊，否則你將失去反擊機(jī)會(huì)。因?yàn)榍址刚卟皇窃谕{，而是已開(kāi)始攻擊。脛骨被擊會(huì)使人站立不穩(wěn)，劇痛鉆心，比挨上十拳都厲害，尤其是用皮鞋前端堅(jiān)硬部位。需提醒的是，女子的尖頭皮鞋踢脛骨會(huì)更兇狠，趁他痛苦之時(shí)，我可順利運(yùn)用折腕手法將其制服。此招是打拿結(jié)合之法。

要點(diǎn)：踢擊脛骨要狠、快、準(zhǔn)，折腕迅速。