著名滑稽演員吳雙藝70開外，看上去只有60出頭。彈詞名家王柏蔭77歲，在臺上表演起來談笑風(fēng)生、精神十足。問起他們保養(yǎng)的奧秘，都說“開心”，吳雙藝還加個字叫“窮開心”。

開心者，快樂也。人活著就是要快樂，快樂是人生中的第一健康要素。法國大作家雨果說：“笑就是陽光，它能消除人們臉上的冬色?！倍Φ幕A(chǔ)就是快樂，心里不快樂，笑出來的聲音也帶苦澀之味，屬苦惱人的笑。從這個意義上講，快樂可說是陽光的光源。快樂的類型很多，知足常樂、自得其樂、助人為樂已經(jīng)眾所周知。本文僅說兩種樂，一是忙中求樂，二是閑中取樂。

俗話說“忙煞忙煞”，忙只能帶來累與苦，忙也能使人樂嗎?能。有次我到溫州去，碰到一位做皮鞋生意的老板。他是拎著十幾雙皮鞋到上?！芭軉螏汀卑l(fā)家的，現(xiàn)在擁有幾千萬資產(chǎn)。他陪我去參觀他的新廠房，耗資1000多萬元，頗具規(guī)模。他說現(xiàn)在忙得不可開交，對內(nèi)要抓生產(chǎn)，要管理幾十名員工，對外要抓銷售，拓展市場。我開了一句玩笑說：“你現(xiàn)在已經(jīng)有幾千萬，就是坐吃利息，每年也有幾十萬，相當(dāng)于上海大公司經(jīng)理的收入。為什么還要這么忙呢?”這位40歲不到的溫州老板聽后笑了。他說：“光有錢沒什么樂趣，樂趣在于做事情，把事情搞大，這才快活。我們這種人只有忙忙碌碌，才覺得快快樂樂。”他的話使我聯(lián)想起一位記者朋友。他的發(fā)稿量每月超指標(biāo)一大截，有人稱他工作狂，有人說他是“寫稿機(jī)器”。而他則說寫稿是一種樂趣，是一種享受。他說：“我每天早晨5點到8點坐在電腦前寫稿時，心境特別愉悅，所以我身體也很好?！贝嗽捰械览?，美國教育家卡耐基認(rèn)為，忙碌是世界上最便宜的藥，也是最美好的藥。所以他勸人們要保持忙碌。當(dāng)然忙也得適度，否則就會變成健康透支。

那么閑呢，有的人“閑得發(fā)慌”怎么樂呢?閑樂之道其實很多，“采菊東籬下，悠然見南山?！笔翘諟Y明的田園式樂法?！翱椿嬅谰?，聽鳥臨晴川?！笔抢畎资降木茦贰！盁o絲竹之亂耳，無案牘之勞形?！笔莿⒂礤a的靜樂之法?！蔼汃{一舟千里去，心與長天共涉?！笔锹糜蔚拈e樂?！伴e坐小窗讀《周易》，不知春去幾多時?！笔亲x書的閑樂。退休可算是最充分的閑了，不少人擔(dān)心賦閑在家會失去生活樂趣。而在筆者收集的資料里卻有一幅幅很生動的“閑樂圖”。有這么一群退休女性，她們早晨起來到居家附近小花園里做1小時健身操，下午有時參加老年合唱，有時在家玩玩電腦游戲。近來街道組織學(xué)腰鼓，她們也努力學(xué)了一把。有時候幾位好友聚在一起嘻嘻哈哈，談天說地“瘋”一陣。有時幾個人輪流做東到飯店去品嘗一下特色菜，回來時幾個人合乘一輛“的士”，司機(jī)遇到她們也只會笑。還有一樂就是充分享受太陽的恩賜。她們說：“春秋冬三季每逢晴天，在陽臺上曬曬衣被，照照太陽，或閉目養(yǎng)神，或織織毛衣，暖融融，光燦燦，殺菌消毒有利健康，真快樂?！闭l說閑無樂?

人生有忙也有閑，忙有忙的樂，閑有閑的樂，只要你有心去享受人生的樂趣，人生處處有歡樂!