足跟疼多見于40—60歲身體較胖的人。雖然不是什么大病，但得了這病，既不能久立，也不能多走路，甚至足跟不能著地，給生活上帶來不少困難。

引起足跟疼的原因主要有兩種：一種為肝腎不足所致，表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)足跟疼，伴頭暈耳嗚，腰酸腿軟，兩眼發(fā)花等癥，舌苔薄，脈細(xì)，治宜滋補(bǔ)肝腎?？捎茫菏斓?、雞血藤、骨碎補(bǔ)、肉蓯蓉、鹿含草、仙靈脾各15克，牛膝、當(dāng)歸各10克，水煎服；或口服六味地黃丸，每次2丸，日服3次。

另一種足跟疼是因氣虛血虧引起，表現(xiàn)為白天活動疼痛輕，入夜疼痛加重，伴有神疲肢倦，面無血色，稍活動則出汗很多，舌邊有齒印，脈細(xì)，治宜益氣養(yǎng)血?？捎茫狐h參、黃芪、白術(shù)、茯苓、熟地各15克，川芎、當(dāng)歸、白芍各10克，肉桂6克，水煎服；或服人參養(yǎng)榮丸及養(yǎng)血榮筋丸，每次各1丸，日服2次。

若經(jīng)醫(yī)院檢查為骨刺所致，可選用下列方法治療：①將祁艾60克、烏梅10克，放入水中煎出藥汁，倒入盆內(nèi)，再將墻磚燒紅放入藥液盆內(nèi)，患足放于蒸汽上熏洗，并用物遮蓋，待藥液冷后，將患足跟底部放于磚塊上乘熱下壓數(shù)分鐘(藥液可反復(fù)使用)，每日1-2次，連續(xù)7-10天為1個療程；②烏梅去核，加醋少許搗爛，再加點(diǎn)鹽，涂在骨刺處，用繃帶或布包扎，每天涂1次，連用一段時間，有一定效果。