張孝序

1993年初，我不幸被發(fā)現(xiàn)罹患上慢性腎功能不全，自覺病情不斷加重，并逐漸出現(xiàn)全身浮腫、心慌、氣短、納少、行動(dòng)不方便，而且小便量開始減少，經(jīng)醫(yī)院診斷已屬尿毒癥晚期，腎功能衰竭階段。不得不住院治療。

住院期間，憑借自己長(zhǎng)期從事醫(yī)療工作的臨床直覺，我知道，我的兩個(gè)腎臟已沒有功能了，很可能要依靠血液透析來維持生命，不到半個(gè)月，負(fù)責(zé)治療我的醫(yī)生就正式通知我，要求我做好血液透析前的各種準(zhǔn)備。當(dāng)我面對(duì)這個(gè)不可回避的事實(shí)時(shí)，心情異常沉重，那年我52歲，正是中年得力之時(shí)，還有很多工作要去開展，還有很多的病人等著我去診治，可這下全完了。那段時(shí)間我思想非常苦悶，很長(zhǎng)時(shí)間沉默不語。后來聽腎科的醫(yī)生說，血透3個(gè)月到半年之后，健康狀況會(huì)達(dá)到和正常人一樣，而且體力漸漸恢復(fù)之后，在血液透析的間隙期間仍可以上班，還介紹說國外很多尿毒癥患者就是晚上血透，白天正常工作的。一位曾在日本留學(xué)的醫(yī)生也對(duì)我說，“在日本，我住地附近一位出租車司機(jī)就是每周3個(gè)晚上血透，白天開車掙錢。只要自己調(diào)整、保護(hù)得好，存活10年、20年不成問題?！边@些話給了我很大的鼓舞，加上家屬、單位領(lǐng)導(dǎo)均給予了我很多的關(guān)心幫助與支持，使我增強(qiáng)了戰(zhàn)勝疾病的勇氣，激發(fā)起我追求新生活的欲望。

不久，我在解決了左上肢前臂血管內(nèi)瘺的情況下，開始進(jìn)行血液透析，剛開始每周2次，每次4小時(shí)。這樣的透析不充分，3個(gè)月后改1周3次，每次4小時(shí)。在3年的血透期間，我盡量配合治療醫(yī)生，按時(shí)按量的完成透析。由于我的雙腎已無功能，進(jìn)入體內(nèi)的水分不易排出，基本上靠血透時(shí)把體內(nèi)的水分帶出，因此平時(shí)要限制水分?jǐn)z入，一般兩次血透之間體內(nèi)積蓄的水分最好不要超過3千克，避免“大起大落”，這樣心臟負(fù)擔(dān)才不至于過重。不少尿毒癥患者因不重視或做不到限制水分的攝入而致心臟負(fù)擔(dān)過重，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致心衰，如救治不及時(shí)則易導(dǎo)致死亡，這是一個(gè)非常值得重視的問題，也是血液透析患者遠(yuǎn)期存活的關(guān)鍵之一。

血液透析主要是清除體內(nèi)的毒素，但并不能全部清除出體外，殘留的毒素對(duì)身體內(nèi)臟器官當(dāng)然是一種毒害，易受侵犯的臟器有：心臟、肝臟、肌肉等。所以每次血透時(shí)間一般講，一定要保持4小時(shí)或4小時(shí)以上，血透時(shí)間過少或次數(shù)不足均不利于血液中毒素的清除。除此之外，血透還會(huì)出現(xiàn)血液的丟失，引起貧血、缺鈣，飲食不當(dāng)會(huì)引起高血鉀和高血磷，這些情況也應(yīng)注意，不可小看，若高血鉀癥不及時(shí)糾正，可以引起心臟突然停跳而死亡。所以透析患者的飲食調(diào)節(jié)十分重要，同時(shí)還要注意補(bǔ)鈣，不吃葡萄、甘橘、海鮮等含鉀過高的食物，同時(shí)避免進(jìn)食含磷高的食物。貧血的糾正，主要是依靠充分透析，并注意適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)和應(yīng)用促紅細(xì)胞生成素來提高血色素。通過透析，保持身體內(nèi)環(huán)境的凈化，加之營養(yǎng)物質(zhì)的吸收增多，我的身體漸漸恢復(fù)了健康，我就是這樣在血液透析半年之后實(shí)現(xiàn)了在血透的間歇期去上班的愿望，為此我堅(jiān)持了3年多。后經(jīng)過充分地準(zhǔn)備，4年前我接受了腎移植手術(shù)。4年來生活得很好。

蒜味飄香祛頑疾

魯聲

我患有氣管炎，曾多方醫(yī)治，服了不少中西藥物，也只能暫時(shí)緩解癥狀，始終未能根治。前不久，偶然知道了一個(gè)治療氣管炎的筒捷方法，決定試一試。誰知一試即有了效驗(yàn)，到現(xiàn)在才兩個(gè)多月，氣管炎的癥狀竟在不知不覺中消失了。即使受了風(fēng)寒，鼻子淌清水，也一點(diǎn)不咳嗽了。我在古稀之年竟然擺脫了氣管炎的長(zhǎng)期困擾，真是讓人興奮萬分。為了使眾多的氣管炎患者受益，現(xiàn)將我的做法介紹如下，以供參考：

取大蒜頭數(shù)瓣，搗爛或切片，放于小瓶?jī)?nèi)，蓋好。只要一有空就將瓶蓋打開，用鼻子聞蒜味。我將這小瓶子放在口袋內(nèi)隨身攜帶，看電視時(shí)邊看邊聞，讀書報(bào)時(shí)邊讀邊聞，散步時(shí)也邊走邊聞。尤其是在冬季應(yīng)多聞，因?yàn)槎臼菤夤苎赘甙l(fā)季節(jié)。如果蒜味淡了，就要及時(shí)換蒜。有人開始討厭蒜味，可以先少用些蒜或者聞的時(shí)間短一點(diǎn)，以便逐步習(xí)慣起來。一待習(xí)慣后，你就會(huì)感到蒜味真香。氣管炎患者不妨一試。