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        我刊

        2021-03-01 06:33:02
        中學生天地(C版) 2021年2期
        關鍵詞:殷切期望雙標最大公約數(shù)

        ·樹洞主人·

        塞 林

        隨筆作者/美學研究者/教育媒體從業(yè)者

        ●●

        為什么大人打碎了碗就什么事都沒有,而我打碎了碗就得挨罵,甚至挨打?

        塞林老師好! 我的父母要求我“德智體美勞”全面發(fā)展,卻從不問我想要什么,而且出了問題總是我的責任最大。 為什么大人打碎了碗就什么事都沒有,而我打碎了碗就得挨罵,甚至挨打?

        我很難過,也很憤怒。我嘗試過跟他們溝通,最后反而挨一頓罵。 這樣的教育我真的受不了,怎么辦?

        用“非暴力溝通”的方式去尋求與父母之間的最大公約數(shù)。

        親子之間有了矛盾或齟齬時,我們幾乎都主張“要多溝通”。你做了,結果卻很悲催,為何?

        從你充滿怨氣的字里行間,我可以想象你氣鼓鼓地與父母“溝通”的樣子。很可能,你從說第一個字開始就在下斷語,就在語氣激烈地指責和抱怨——結果就是一談就崩,開口就吵,傷人又傷己。

        我的建議是,你不妨試著學習“非暴力溝通”。其主旨大略是,與人交流時要力避絕對化的主觀評價,多用基于客觀觀察的事實表述,在理解對方感受、懂得對方需求的情況下提出請求。

        拋開關于父母“雙標”的主觀評判,觀察他們在何種情形下罵你,體察他們內(nèi)心的真實感受和需求。

        你舉了一個具體的例子:大人打碎了碗沒事,你打碎了碗就要挨罵,甚至挨打。我沒有辦法通過現(xiàn)場觀察了解你父母的感受和需求,但我有理由相信,他們生氣恐怕不是因為“打碎了碗”本身,更不是因為舍不得一只碗,而是因為它牽連著別的他們更重視、更在乎的東西。

        比如,也許他們無數(shù)次提醒過你,做事不要毛手毛腳。 一只碗在你手上打碎的清脆聲音,在他們聽來,是對你“毛手毛腳”的再一次確認。這除了增加他們對你生活能力欠缺的隱憂之外,還帶給他們因為屢次提醒無效而生出的挫敗感。所以,你打碎的不是一只碗,而是一顆對你抱有殷切期望的心。

        如果你希望溝通變得有意義,就要從父母的憤怒中體察出他們真正的感受和意圖,并且清楚地表達出來:“你們是不是一直覺得我不夠明白利落,在成長過程中容易出現(xiàn)各種各樣的狀況,所以心里懷著很深的憂慮? ”

        而一旦父母注意到了你的“懂得”,一定也會做出相應的改變。

        你說父母“從不問我想要什么”,可如果他們問了,你能否說清自己真正想要什么?

        不要用一些情緒化的和抽象的詞語來描述你想要的。比如,在父母看來,“夢想”“自由”“平等”這些詞往往只是你宣示自己少年“主權”的一個傲嬌的姿態(tài)。 當你有機會向父母表達自己想要什么時,請盡量說得具體一些,當父母和你都越來越清楚對方和自己想要什么時,你們之間的理解與和解就一定能達成。

        有時候關心和愛也會以嘮叨、發(fā)怒等形式表現(xiàn)出來。沒必要夸大自己的“不幸”,用“非暴力溝通”的方式去尋求與父母之間的最大公約數(shù)吧!

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