黨和國家歷來高度重視青少年學(xué)生的健康發(fā)展?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》明確要求，學(xué)校應(yīng)加大健康教育力度，將其作為課程體系的重要內(nèi)容。課程實(shí)施的關(guān)鍵在教師。幫助學(xué)生樹立珍愛生命的觀念，形成健康意識(shí)，養(yǎng)成健康生活方式，提升健康素養(yǎng)，是教師義不容辭的責(zé)任。教師應(yīng)將健康教育理念有機(jī)融入課堂教學(xué)，通過精心設(shè)計(jì)與實(shí)施課程，引導(dǎo)學(xué)生形成健康生活方式。在實(shí)際教學(xué)中，教師可運(yùn)用“三階段”體驗(yàn)式教學(xué)模式，讓學(xué)生在親歷體驗(yàn)中自我建構(gòu)，在建構(gòu)中感悟升華，在升華中自覺踐行，確保健康教育有效落地。

“三階段”體驗(yàn)式教學(xué)模式架構(gòu)

落實(shí)健康教育的體驗(yàn)式教學(xué)以活動(dòng)為載體，以形成健康意識(shí)和養(yǎng)成健康行為習(xí)慣為目標(biāo)，由課前生活體驗(yàn)、課中過程體驗(yàn)、課后踐行體驗(yàn)三個(gè)階段組成。每個(gè)階段包含三個(gè)步驟：課前生活體驗(yàn)（喚醒動(dòng)機(jī)、激活經(jīng)驗(yàn)、建立關(guān)聯(lián)）；課中過程體驗(yàn)（任務(wù)驅(qū)動(dòng)、問題引領(lǐng)、辨析建構(gòu)）；課后踐行體驗(yàn)（實(shí)踐應(yīng)用、生命感悟、價(jià)值升華）?！耙惠d體一目標(biāo)，三階段九步驟”，構(gòu)成了落實(shí)健康教育的體驗(yàn)式教學(xué)模式架構(gòu)。三個(gè)階段相互聯(lián)系、層層遞進(jìn)：課前生活體驗(yàn)為課堂學(xué)習(xí)奠定認(rèn)知基礎(chǔ)；課中過程體驗(yàn)為課后遷移運(yùn)用提供支撐；課后實(shí)踐體驗(yàn)促進(jìn)知識(shí)內(nèi)化與自覺踐行，并獲得生命感悟，為下一次課前體驗(yàn)鋪墊情感基礎(chǔ)。該模式遵循“從生活到知識(shí)，再回歸生活”的路徑，關(guān)注學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，注重經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的聯(lián)系轉(zhuǎn)化、知識(shí)的遷移應(yīng)用，以及學(xué)生情感的升華和正確健康觀的形成。

“三階段”體驗(yàn)式教學(xué)實(shí)施策略

課前生活體驗(yàn)。創(chuàng)設(shè)生活情境，喚醒學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。知識(shí)源于生活，是對(duì)具體生活經(jīng)驗(yàn)的抽象概括。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程是將抽象知識(shí)納入自身經(jīng)驗(yàn)體系的過程。課前，教師可利用真實(shí)生活情境，架設(shè)生活世界與抽象知識(shí)世界的橋梁，讓學(xué)生感知知識(shí)的意義，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促使認(rèn)知情感由潛伏轉(zhuǎn)向顯現(xiàn)，由自發(fā)好奇升華為強(qiáng)烈求知欲，產(chǎn)生主動(dòng)探究和參與學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如，在學(xué)習(xí)“合理營養(yǎng)”主題時(shí)，可創(chuàng)設(shè)情境：中國疾控中心數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國 6～17 歲兒童及青少年超重肥胖率約為 19% ，且呈上升趨勢(shì)，你是其中一員嗎？膳食結(jié)構(gòu)不合理、飲食行為不健康是造成肥胖的重要原因，作為青少年，如何科學(xué)預(yù)防肥胖？

設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動(dòng)，激活已有經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生的學(xué)習(xí)并非孤立地接受知識(shí)，而是在教師引導(dǎo)下，通過特定學(xué)習(xí)活動(dòng)聯(lián)想、調(diào)動(dòng)并激活已有經(jīng)驗(yàn)，使之與新經(jīng)驗(yàn)建立聯(lián)系，從而建構(gòu)新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。在教學(xué)中，教師應(yīng)充分了解學(xué)情，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，將知識(shí)與學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的鮮活素材結(jié)合，設(shè)計(jì)合理的體驗(yàn)活動(dòng)任務(wù)，幫助學(xué)生喚醒已有經(jīng)驗(yàn)，自覺投入學(xué)習(xí)。課前體驗(yàn)活動(dòng)任務(wù)應(yīng)與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)，形式可包括觀察、調(diào)查、查閱資料等。例如，學(xué)習(xí)“合理營養(yǎng)”前，可布置任務(wù)：調(diào)查學(xué)校食堂一周的中餐食譜和家庭一周的晚餐食譜。

巧設(shè)思考問題，建立知識(shí)關(guān)聯(lián)。教師在設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生親歷體驗(yàn)時(shí)，不僅要關(guān)注學(xué)生直接經(jīng)驗(yàn)的獲得，更要關(guān)注其思維與情感的發(fā)展。教師可巧妙設(shè)置問題，引導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中與生活產(chǎn)生共鳴，發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，關(guān)注并思考身邊事物，初步建立生活體驗(yàn)與抽象知識(shí)間的關(guān)聯(lián)，將生活背景中的實(shí)際問題轉(zhuǎn)化為知識(shí)線索中的待解決問題，為后續(xù)知識(shí)建構(gòu)奠定基礎(chǔ)，使課堂學(xué)習(xí)根植于豐富的課外實(shí)踐。例如，在學(xué)生完成食譜調(diào)查后，教師可提問：從健康角度看，這些食譜合理嗎？存在哪些問題？

課中過程體驗(yàn)。尊重已有經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)任務(wù)。課前生活體驗(yàn)是學(xué)生的自主探索。不同學(xué)生的認(rèn)知邏輯、思維品質(zhì)、參與深度與廣度各異，形成的體驗(yàn)感悟也各不相同，這正是課堂教學(xué)的生發(fā)點(diǎn)。教師應(yīng)珍視學(xué)生的體驗(yàn)感悟，充分了解并尊重其已有經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合教學(xué)主題創(chuàng)設(shè)富有實(shí)效的課堂體驗(yàn)學(xué)習(xí)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生將課前形成的“認(rèn)知結(jié)構(gòu)”進(jìn)行內(nèi)化或順應(yīng)，主動(dòng)建構(gòu)新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。例如，在學(xué)習(xí)“合理營養(yǎng)”時(shí)，可讓學(xué)生依據(jù)《中國居民膳食指南》為自己設(shè)計(jì)一份健康合理的膳食食譜。

問題驅(qū)動(dòng)任務(wù)，引領(lǐng)認(rèn)知路徑。學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)后，教師可利用其認(rèn)知沖突，以高質(zhì)量的問題鏈驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)進(jìn)程。依據(jù)學(xué)生認(rèn)知路徑精心設(shè)計(jì)的問題鏈，能有效帶動(dòng)知識(shí)鏈建構(gòu)和認(rèn)知鏈發(fā)展，促使學(xué)生從“知識(shí)邏輯中學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)向“問題解決鏈中學(xué)習(xí)”。例如，在設(shè)計(jì)膳食食譜任務(wù)中，教師可設(shè)計(jì)問題鏈：一份健康的食譜應(yīng)包含哪些主要營養(yǎng)成分？各類營養(yǎng)成分的理想比例是多少？哪些常見食物富含這些營養(yǎng)成分？你選擇的食物如何搭配才能滿足營養(yǎng)需求？學(xué)生在逐一解決問題的過程中，認(rèn)知能力和思維品質(zhì)得以進(jìn)階。

開展合作交流，促進(jìn)辨析建構(gòu)。學(xué)生個(gè)體差異導(dǎo)致學(xué)習(xí)體驗(yàn)具有多樣性和獨(dú)特性。個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)需在與同伴交流分享中得以重建和完善。在教學(xué)中，教師應(yīng)重視學(xué)生個(gè)性化體驗(yàn)，積極搭建合作交流平臺(tái)，促進(jìn)思維碰撞，在辨析中實(shí)現(xiàn)共同建構(gòu)。通過個(gè)人自主學(xué)習(xí)、小組互動(dòng)研討、班級(jí)集中交流、教師有效點(diǎn)撥，在師生、生生互動(dòng)中，學(xué)生將個(gè)體思維整合，形成集體智慧，最終內(nèi)化為個(gè)人認(rèn)知，樹立健康意識(shí)。

及時(shí)評(píng)價(jià)反饋，體驗(yàn)成功成長。評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，積極的評(píng)價(jià)促進(jìn)師生情感互動(dòng)。課堂教學(xué)應(yīng)將評(píng)價(jià)貫穿體驗(yàn)學(xué)習(xí)全過程。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，通過激勵(lì)性評(píng)價(jià)增強(qiáng)其自信心，激發(fā)持續(xù)學(xué)習(xí)興趣；也要敏銳捕捉學(xué)生的疑惑和困難點(diǎn)，通過及時(shí)反饋引導(dǎo)其迎接挑戰(zhàn)、克服困難，體驗(yàn)成功喜悅，感受學(xué)習(xí)樂趣。對(duì)于外向、樂于表達(dá)的學(xué)生，應(yīng)給予信任和展示機(jī)會(huì)；對(duì)于內(nèi)向、含蓄的學(xué)生，需給予更多關(guān)注和實(shí)時(shí)激勵(lì)，確保其在學(xué)習(xí)活動(dòng)中也能獲得成功體驗(yàn)。

課后生活觀察反思。課前體驗(yàn)重在感知“是什么”，課后觀察則側(cè)重在知識(shí)指導(dǎo)下進(jìn)行“反思”，思考“為什么”“這樣對(duì)嗎”“怎樣才科學(xué)合理”，體驗(yàn)知識(shí)對(duì)實(shí)際生活的指導(dǎo)價(jià)值，從而深化健康意識(shí)。

健康自覺踐行，落實(shí)健康行為。每個(gè)人都是自身健康的第一責(zé)任人。在學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、增強(qiáng)健康意識(shí)的基礎(chǔ)上，教師可設(shè)計(jì)課后體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將健康意識(shí)和行為落實(shí)到日常行動(dòng)中。例如，針對(duì)學(xué)生中存在的不良飲食習(xí)慣，可開展“我的三餐我做主”實(shí)踐活動(dòng)，通過每日三餐按時(shí)打卡、每周健康食譜評(píng)比、每月營養(yǎng)美食展示等活動(dòng)，幫助學(xué)生逐步改變不良飲食觀念和習(xí)慣，外化為自覺的健康行為，養(yǎng)成自律的健康生活方式，實(shí)現(xiàn)“從知識(shí)走向生活”。

家庭健康互動(dòng)，感悟生命價(jià)值。學(xué)生在家時(shí)間較長。教師可充分利用家庭平臺(tái)，調(diào)動(dòng)家長參與，幫助學(xué)生落實(shí)健康行為，固化為良好習(xí)慣。例如，開展“小手拉大手，創(chuàng)建健康家庭”實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生擔(dān)任家庭健康知識(shí)宣傳員、習(xí)慣指導(dǎo)員，家庭成員擔(dān)任監(jiān)督員等，這有助于學(xué)生穩(wěn)定、持續(xù)地堅(jiān)持健康行為，最終固化為健康生活方式。親子互動(dòng)實(shí)踐不僅著眼于知識(shí)內(nèi)化運(yùn)用和習(xí)慣養(yǎng)成，而且能讓學(xué)生感受到家人的關(guān)愛和自我完善的力量，切身體悟生命的美好與價(jià)值，進(jìn)而更深刻地思考生命的意義。

社區(qū)合作實(shí)踐，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)。教師可拓寬實(shí)踐渠道，帶領(lǐng)學(xué)生走出教室，走進(jìn)社區(qū)、街道，開展宣傳健康生活方式、擔(dān)任科技館小講解員等實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，在宣傳中增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感，在實(shí)踐中獲得精神成長。

課前、課中、課后，學(xué)校、家庭、社會(huì)密切協(xié)同，全方位體驗(yàn)活動(dòng)在時(shí)空上的緊密銜接，豐富了學(xué)生的感性認(rèn)知，引導(dǎo)其運(yùn)用知識(shí)解決身邊問題，從內(nèi)心深處真正認(rèn)同健康觀念，徹底轉(zhuǎn)變對(duì)健康的態(tài)度和行為習(xí)慣。將課堂所學(xué)的健康知識(shí)、道理及激發(fā)的情感內(nèi)化為自身的健康意識(shí)，進(jìn)而產(chǎn)生履行健康行為的自覺性，踐行健康生活方式，最終成長為體魄強(qiáng)健、認(rèn)知發(fā)展、情感豐富、身心和諧、全面發(fā)展的人。

責(zé)任編輯／周小益