中圖分類(lèi)號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2025）22-0034-05

【學(xué)情分析】

美國(guó)心理學(xué)家舒伯將生涯發(fā)展劃分為五個(gè)階段，高中生正處于探索階段（15～24歲），其核心任務(wù)是整合自我概念并初步規(guī)劃未來(lái)。高三學(xué)生的具體任務(wù)是作出生涯決策。某校調(diào)查顯示，高三學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)壓力的高頻聯(lián)想詞如下：學(xué)業(yè)成績(jī)、專(zhuān)業(yè)選擇、大學(xué)選擇、未來(lái)生活和職業(yè)規(guī)劃。

這些壓力的主要影響因素可歸納為個(gè)人興趣、目標(biāo)規(guī)劃、父母影響和行動(dòng)力。高三第一學(xué)期期中考試過(guò)后，學(xué)生各方面的壓力驟增，以生涯探索為主題的心理活動(dòng)課可成為調(diào)節(jié)學(xué)生壓力的有效途徑。

【活動(dòng)理念】

營(yíng)造安全的課堂氛圍是引發(fā)學(xué)生深入思考的前提，這種氛圍能讓學(xué)生在表達(dá)真實(shí)感受時(shí)，仍感到周?chē)h(huán)境是安全的，自己不會(huì)遭受各種指責(zé)或評(píng)判。在個(gè)性化表達(dá)主題教學(xué)中，隱喻故事法是一種有效的教學(xué)手段。隱喻故事指的是將事實(shí)真相含蓄地隱藏在故事中，讓聽(tīng)故事的人既能在潛意識(shí)中感受到故事與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)結(jié)，又不會(huì)在現(xiàn)實(shí)層面感到被冒犯1]。

“劇本殺”一詞起源于西方宴會(huì)實(shí)況角色扮演“謀殺之謎”，是玩家到實(shí)景場(chǎng)館體驗(yàn)推理性質(zhì)的項(xiàng)目。劇本殺的規(guī)則為：玩家先選擇人物，閱讀該人物的對(duì)應(yīng)劇本，搜集線(xiàn)索后找出故事里隱藏的“真兇”。劇本殺這一游戲形式可以將學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的事件或困擾通過(guò)編排好的劇本展示出來(lái)，克服學(xué)生的阻抗心理，讓他們以相對(duì)安全的心理距離去思考和談?wù)撟约旱膬?nèi)在世界，從而更好地進(jìn)行自我覺(jué)察和自我坦露。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：讓學(xué)生了解影響自己學(xué)習(xí)及努力程度的因素，判斷各因素對(duì)自己認(rèn)知和行為的影響程度。

2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)故事分析與故事續(xù)寫(xiě)，引導(dǎo)學(xué)生思考各影響因素對(duì)自己產(chǎn)生作用的深層原因。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標(biāo)：使學(xué)生樹(shù)立掌握自身發(fā)展方向的信心，合理看待影響因素的積極和消極作用，找到平衡影響因素的方法，并主動(dòng)嘗試在行動(dòng)中落實(shí)該方法。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生判斷不同生涯影響因素對(duì)自身認(rèn)知和行為的影響，在壓力狀態(tài)下找到自身發(fā)展的突破口。

難點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會(huì)區(qū)分積極與消極、可控與不可控的生涯影響因素，找到平衡方法，樹(shù)立主動(dòng)決策的發(fā)展意識(shí)。

【活動(dòng)方法】

游戲法、隱喻法、小組討論法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

PPT、第一輪和第二輪搜證信息卡、白紙、彩筆、黑色水筆。提前將學(xué)生分組，每組6～7人。

【活動(dòng)對(duì)象】

高三年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

一課時(shí)

【活動(dòng)過(guò)程】

一、故事背景

師：歡迎同學(xué)們來(lái)到《失蹤的甄夢(mèng)》心理劇本推理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。在接下來(lái)的推理過(guò)程中，你們將化身“阿比力”偵探的小助理，請(qǐng)全神貫注，認(rèn)真思考拿到的線(xiàn)索，與“阿比力”偵探一起探尋案件背后的真相。在此過(guò)程中，老師要提醒大家，本次活動(dòng)是心理主題的劇本殺游戲，請(qǐng)各位同學(xué)仔細(xì)體會(huì)線(xiàn)索背后的隱喻。

教師播放推理前情提要短片：

突然有一天，甄夢(mèng)失蹤了。目擊者稱(chēng)，甄夢(mèng)失蹤前曾分別與四個(gè)人交談或爭(zhēng)吵，之后便消失了

二、信息搜集及推理

1.第一輪搜證

師：請(qǐng)小組合作，根據(jù)手中四位嫌疑人的信息卡（見(jiàn)表1）展開(kāi)討論，找到最有可能導(dǎo)致甄夢(mèng)失蹤的人，并在小組分享環(huán)節(jié)給出合理的理由；若對(duì)案件有疑問(wèn)，也請(qǐng)?jiān)诜窒憝h(huán)節(jié)提問(wèn)。

師：第一輪信息公開(kāi)后，同學(xué)們能不能提煉一下四位嫌疑人的特點(diǎn)？

生1：小l會(huì)影響甄夢(mèng)的喜好，和甄夢(mèng)的父母有矛盾。

生2：小T會(huì)譏諷甄夢(mèng)，會(huì)讓甄夢(mèng)感到焦慮。

生3：小A很懶，看起來(lái)沒(méi)有攻擊性。

生4：R老師很神秘，很有實(shí)力。

師：就目前的信息來(lái)看，大家最懷疑誰(shuí)？

生5：R老師的嫌疑最大，他說(shuō)要甄夢(mèng)最珍貴的東西，很有可能就是生命。

表1嫌疑人信息卡

表2嫌疑人補(bǔ)充信息卡

生6：小T的嫌疑最大，他看起來(lái)比其他三個(gè)人的實(shí)力都強(qiáng)。

生7：現(xiàn)有信息不夠，還需要更多的信息。

設(shè)計(jì)意圖：在搜證環(huán)節(jié)，利用劇本殺的游戲形式帶領(lǐng)學(xué)生沉浸式體驗(yàn)故事情節(jié)，將生涯影響因素以人物形象融入隱喻故事，并與現(xiàn)實(shí)事件相結(jié)合，從而拉近與學(xué)生的心理距離。

2.第二輪搜證

師：請(qǐng)小組合作，根據(jù)得到的四位嫌疑人的補(bǔ)充信息卡（見(jiàn)表2）展開(kāi)討論，進(jìn)一步探究甄夢(mèng)失蹤的原因，在小組分享環(huán)節(jié)給出最終結(jié)論；若對(duì)案件有疑問(wèn)，也請(qǐng)?jiān)诜窒憝h(huán)節(jié)提問(wèn)。

師：根據(jù)兩輪搜證得到的信息，整合故事并解釋甄夢(mèng)失蹤的真相。如果你認(rèn)為“真兇”在這四位嫌疑人中，誰(shuí)應(yīng)該負(fù)主要責(zé)任？如果你認(rèn)為“真兇”另有其人，請(qǐng)給出合理的解釋。

學(xué)生展開(kāi)小組討論。

師：第二輪信息補(bǔ)充完畢，大家是否有了新的判斷？

生8：我覺(jué)得沒(méi)有人“害”人，甄夢(mèng)是主動(dòng)離開(kāi)的。他應(yīng)該是無(wú)法繼續(xù)面對(duì)現(xiàn)在的生活，所以離開(kāi)了。

生9：我依然選擇R老師。我不明白，最珍貴的到底是什么？而且R老師是掌控一切的人，甄夢(mèng)是弱勢(shì)的一方，因此R老師的嫌疑最大。

生10：我認(rèn)為甄夢(mèng)和四個(gè)嫌疑人并不真實(shí)存在，他們只是某個(gè)人的某種幻想，最珍貴的東西可能是夢(mèng)想。

師：有的同學(xué)已經(jīng)破解了這次推理的隱喻，下面我們就從心理學(xué)的視角來(lái)重看甄夢(mèng)失蹤案。

設(shè)計(jì)意圖：在搜證環(huán)節(jié)，教師進(jìn)一步給出故事線(xiàn)索，將調(diào)查得出的四大生涯影響因素全部呈現(xiàn)，加深學(xué)生對(duì)故事的理解及其與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系；設(shè)置信息反轉(zhuǎn)，將學(xué)生的注意力從外部因素引向甄夢(mèng)本身，引導(dǎo)學(xué)生深入思考甄夢(mèng)的真實(shí)身份。

三、隱喻故事解密

（一）交代隱喻故事背景

師：兩周前，老師收到了一封神秘來(lái)信，寫(xiě)信的同學(xué)看起來(lái)正因?yàn)楫?dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)而感到非?？鄲?。他感覺(jué)自己對(duì)未來(lái)有一種無(wú)力感，既想要改變，又畏懼改變。甄夢(mèng)是他在茫然無(wú)措中逐漸消失的夢(mèng)想……

（二）人物解密

PPT中呈現(xiàn)嫌疑人的真實(shí)身份（見(jiàn)表3）。

師：請(qǐng)獨(dú)立思考，你的“甄夢(mèng)”還在嗎？現(xiàn)實(shí)中你是否感受到這些因素對(duì)你的影響？請(qǐng)以繪畫(huà)的形式，在紙上畫(huà)出影響因素的大小及其與自己的位置關(guān)系，并用不同顏色進(jìn)行區(qū)分。

師：在逐個(gè)解密嫌疑人身份的時(shí)候，我看到同學(xué)們都若有所思。在你的畫(huà)紙上，你賦予這些影響因素的顏色和形狀是什么樣的？有沒(méi)有同學(xué)愿意分享？

生11：我的“甄夢(mèng)”還在，我的小I是一個(gè)很大的金色星星，我始終相信它正在遠(yuǎn)方閃閃發(fā)光，等待著我。我的小A是個(gè)紅色的感嘆號(hào)，它提醒我只有付諸努力才能接近最終的夢(mèng)想。

表3嫌疑人的身份信息

師：這是一個(gè)很堅(jiān)定、很有力量的回答！高三的學(xué)習(xí)生活你覺(jué)得苦嗎？

生11：確實(shí)挺辛苦的，不過(guò)我還可以堅(jiān)持。

師：是金色星星給你的力量嗎？

生11：是的，我很期待未來(lái)的生活。

生12：我的小T是一個(gè)黑色的長(zhǎng)方形。

師：我看到這是一個(gè)很大的長(zhǎng)方形，它帶給你的是動(dòng)力還是壓力？

生12：是壓力，高三生活壓得我喘不過(guò)氣。

師：如果讓你給壓力程度打分，0分代表完全沒(méi)有壓力，10分是壓力大到難以承受，你會(huì)打幾分？

生12：差不多7～8分。

師：是很大的壓力感受了，你的小l、小A和R老師可以幫你分擔(dān)一些壓力嗎？我看到你的畫(huà)紙上有一個(gè)圈，它代表著什么？

生12：這個(gè)圈是R老師，但它是空的，因?yàn)槲乙膊恢垃F(xiàn)在身邊有哪些資源是可以利用的。

師：你的目標(biāo)是什么？這個(gè)目標(biāo)是你自己制定的，還是也承載了一些他人的期待和寄托？

生12：有我自己的，也有父母的?，F(xiàn)在我離目標(biāo)的差距挺大的，所以壓力很大。我能說(shuō)的就這么多，其他的我想課后找您聊聊。

師：感謝你的分享，課后老師在辦公室等你。

生13：老師，那甄夢(mèng)最寶貴的東西到底是什么？

師：這是一個(gè)很好的問(wèn)題。R老師最終也沒(méi)說(shuō)到底什么是甄夢(mèng)最寶貴的東西以及甄夢(mèng)要換的東西到底是什么?，F(xiàn)在請(qǐng)大家想一想，對(duì)高三的你來(lái)說(shuō)，什么是最寶貴的東西？

生：自信，成績(jī)，勇氣，努力，時(shí)間，進(jìn)步，信息…

師：在隱喻故事中，甄夢(mèng)需要用某種東西和

R老師“交換”。但是在現(xiàn)實(shí)生活中并不需要交換，我們可以主動(dòng)獲取想要的信息、經(jīng)驗(yàn)、資源。有時(shí)候做起來(lái)似乎有點(diǎn)難，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有聚焦最核心的問(wèn)題。如果我們把最想解決的問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)，也許解決途徑會(huì)隨之顯現(xiàn)。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)對(duì)隱喻故事的解密，明確生涯影響因素及實(shí)際作用，以繪畫(huà)形式呈現(xiàn)影響因素的大小及其與自己的位置關(guān)系，用以展示影響程度。在隱喻故事的基礎(chǔ)上，采用繪畫(huà)投射法，保障學(xué)生自我表達(dá)的安全性，從而進(jìn)行更深層次的自我覺(jué)察。在故事敘說(shuō)（分享）環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)具有因果邏輯的故事，辨析自身認(rèn)知、外部影響因素與行為結(jié)果的關(guān)系，覺(jué)察自我意識(shí)中影響因素對(duì)實(shí)際行為的影響程度，或發(fā)掘其他重要影響因素。

四、續(xù)寫(xiě)故事的結(jié)尾

教師解釋“阿比力”偵探的含義，引入“生涯適應(yīng)力（Careeradaptability）”概念，讓學(xué)生了解到在生涯困境和生涯行動(dòng)中存在一個(gè)重要的中介變量一一生涯適應(yīng)力，其核心是幫助學(xué)生獲得積極面對(duì)“未來(lái)不確定性”的應(yīng)變能力，而個(gè)人對(duì)未來(lái)的認(rèn)知模式是該概念的核心要素。

師：甄夢(mèng)消失了，但他的故事并沒(méi)有結(jié)束，請(qǐng)你為這個(gè)故事續(xù)寫(xiě)一個(gè)你希望看到的結(jié)尾。在你的故事中，甄夢(mèng)最后還會(huì)出現(xiàn)嗎？如果你可以為故事增加一個(gè)新的人物，你會(huì)選擇增加什么因素？新人物具體起到了怎樣的促進(jìn)作用？

生14：在我的故事中，甄夢(mèng)回來(lái)了。我會(huì)增加一個(gè)小L—Love，家人的關(guān)愛(ài)會(huì)讓我更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。

生15：我會(huì)增加一個(gè)小G—Game，勞逸結(jié)合，通過(guò)游戲放松身心，增加自信心（笑）。

生16：我會(huì)增加一個(gè)小F—Friend，失敗固然難過(guò)，但有了朋友的陪伴與鼓勵(lì)，一切都會(huì)好的，我會(huì)繼續(xù)追求自己的“甄夢(mèng)”。

師：課堂接近尾聲，大家的狀態(tài)都輕松了很多。一開(kāi)始有同學(xué)說(shuō)R老師看起來(lái)很強(qiáng)大、小T看起來(lái)很厲害，但是最后我們都選擇讓甄夢(mèng)回來(lái)，所以，其實(shí)我們才是隱藏的強(qiáng)者。有這樣的勇氣，老師相信大家的“甄夢(mèng)”都能夢(mèng)想成真！

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)故事續(xù)寫(xiě)，將學(xué)生的生涯認(rèn)識(shí)與具體的生活實(shí)際結(jié)合，幫助學(xué)生尋找現(xiàn)實(shí)生活中的保護(hù)性因素，增加學(xué)生的信心，并明確接下來(lái)的行動(dòng)方向。

【活動(dòng)反思】

與劇本殺游戲相結(jié)合的授課形式，使學(xué)生主動(dòng)發(fā)言的次數(shù)較其他課程明顯增加，學(xué)生的思考程度也顯著提升。在涉及生活化主題的生涯規(guī)劃課程中，隱喻故事和改良劇本的組合或許可以產(chǎn)生意想不到的教育效果。在實(shí)踐中，有以下幾點(diǎn)值得思考：

游戲形式的選擇和目標(biāo)的設(shè)定。高中生生涯適應(yīng)力的核心是理性思維的發(fā)展，劇本殺是一種考驗(yàn)參與者理性思維的推理游戲，二者的匹配度較高，且推理的過(guò)程和學(xué)生推導(dǎo)生涯影響因素的過(guò)程是一致的，因此可以較好地完成既定的教學(xué)目標(biāo)。在其他課堂內(nèi)容中，選擇恰當(dāng)?shù)挠螒蛐问?，制定清晰的游戲?guī)則和教學(xué)目標(biāo)，也是開(kāi)展游戲化教學(xué)的先決條件。

隱喻故事的收集與創(chuàng)作。優(yōu)質(zhì)的隱喻故事能讓參與者在閱讀和傾聽(tīng)別人的故事和經(jīng)歷中聯(lián)系到自身經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，這是思維的力量。在本堂課的設(shè)計(jì)中，隱喻故事的作用更像是一道安全屏障，讓學(xué)生的內(nèi)心不會(huì)因直接暴露而產(chǎn)生沉默的阻抗。因此，創(chuàng)作隱喻故事，需要在故事的設(shè)定和體驗(yàn)感上下功夫，做好學(xué)情分析、收集關(guān)鍵要素是必不可少的準(zhǔn)備工作。

參考文獻(xiàn)

[1]陳紅禮.隱喻故事在高中心理課中的實(shí)踐與反思[J].中小學(xué)心理健康教育，2017（20）：27-30.

編輯/李梓萌 終校/衛(wèi)虹