文題展示

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）習慣會使我們的雙手伶俐而頭腦笨拙。

——尼采

以上材料引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想和思考？請寫一篇文章。要求：選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。

（2025年湖北部分重點高中高三3月聯(lián)考題）

審題指導

材料引用的是尼采的名言，尼采的這句話深刻地揭示了習慣對人類行為與能力的影響，尤其強調了習慣在塑造我們身體技能（雙手伶俐）與思維能力（頭腦笨拙）方面的雙重作用。材料暗含轉折關系，習慣雖然會使雙手伶俐，但也讓頭腦笨拙

首先，“習慣使我們的雙手伶俐”，從正面陳述了習慣的積極作用，強調了習慣對于我們生活、學習、工作的重要意義。其次，后半句“而頭腦笨拙”則在前半句基礎上指出習慣對于大腦的消極影響。兩個作用，一正一反，暗示表述重心在后半句，考生可以著力對后半句進行探索。材料還隱藏著一個關鍵詞：平衡。即關于如何平衡習慣與創(chuàng)新、自動化與深度思考的警示。它提醒我們，雖然習慣能夠提高效率，但我們也應時刻保持警覺，避免讓習慣成為束縛我們思維發(fā)展的枷鎖。

【參考立意】打破慣性思維；打破習慣，激活思維；習慣的雙刃劍效應；利用習慣提高效率，突破限制持續(xù)成長；自我反思與習慣重塑；破舊有習慣，迎活力人生；別讓習慣誤了我們。

【寫作誤區(qū)】概念理解錯誤，不少同學將習慣等同于方法、常規(guī)等；只籠統(tǒng)說習慣，忽略另外兩個關鍵詞“伶俐”“笨拙”的內涵；概念關系判斷不準確，誤將習慣與頭腦當作兩個并列或對立的概念；文章結構混亂，層次不清，重復論證或東拉西扯；事例陳舊，部分事例不能論證觀點；有的敘例過多，議論單??；簡單論述，缺少對習慣作用的深入思考與分析。

佳作示范

莫把習慣當枷鎖

盛康

尼采曾言：“習慣會使我們的雙手伶俐而頭腦笨拙。”當習慣悄然扎根于生活，我們常常不自覺地憑直覺行事，思維也隨之陷入遲鈍的泥沼。我們必須時刻保持警惕，莫讓習慣成為禁錮思維的枷鎖，努力探尋深度思考的路徑。

習慣就是一把雙刃劍。在某些時刻，習慣是得力助手，能為我們帶來便利，讓雙手在不斷重復中愈發(fā)靈巧，極大地提升做事效率。然而，一旦過度依賴習慣，我們的思維就會逐漸僵化。過度沉溺在習慣的舒適區(qū)里，頭腦會喪失對新事物的敏感度，難以突破常規(guī)，錯失創(chuàng)新與突破的絕佳機會。只有勇敢掙脫習慣的束縛，我們才能在人生的洶涌浪潮中，揚起風帆，破浪前行。

打破習慣的枷鎖，是突破舒適區(qū)、實現(xiàn)創(chuàng)新的有力武器。在文化傳承領域，非遺傳承者王文定在前輩啟發(fā)下，大膽地將非遺與蘇繡相融合。為完美呈現(xiàn)鐵花綻放的震撼瞬間，她投入大量時間，精心繡制600小時，還自創(chuàng)“定釘針法”，把傳統(tǒng)技法與現(xiàn)代審美巧妙結合。正因為她敢于打破傳統(tǒng)刺繡習慣的限制，才成功為非遺傳承注入了蓬勃的青春活力，綻放出絢麗的藝術之花，在創(chuàng)新傳承的道路上熠熠生輝。

與之相反，過度依賴習慣會使頭腦逐漸遲鈍，思維陷入僵化的困境。長期受習慣主導，我們對新事物的好奇心與探索欲望會被消磨殆盡，思維被局限在固定模式中，難以接受新觀念與解決問題的新思路。就如同一條被反復踩踏的小徑，走起來固然輕松自如，卻讓我們錯過了許多別樣的風景。在習慣營造的“舒適區(qū)”內，創(chuàng)新能力與批判性思維被持續(xù)削弱，個人成長的腳步也因此停滯不前。

既然習慣具有雙面性，那么如何巧妙駕馭它就成了關鍵。作為青年一代，我們得清醒認識習慣的兩面性，在學習中，要通過閱讀、旅行、交流等多元方式拓寬視野，不斷給大腦輸入新鮮刺激，在習慣與變化之間找到平衡，既保證必要的穩(wěn)定性與效率，又不失靈活性與創(chuàng)新性。

當然，我們說不以習慣為枷鎖，不過并非意味著不要習慣，不是不考慮習慣帶來的好處，要學會利用好習慣這把雙刃劍。

古希臘哲學家赫拉克利特說：“唯一不變的就是變化本身?！痹谶@個瞬息萬變的時代，讓我們鼓足勇氣掙脫習慣的束縛，不斷實現(xiàn)自我超越，在人生的征途上踏出堅實而充滿活力的步伐，書寫屬于自己的精彩篇章。

/點評/

文章邏輯清晰，開篇借尼采名言點明觀點，警惕習慣成為思維枷鎖。接著闡述習慣的雙面性，以非遺傳承者為例論證“打破習慣可實現(xiàn)創(chuàng)新”，又從反面說明過度依賴習慣的危害。結尾引用名言升華主旨，呼吁掙脫束縛。全文論證充分，緊密聯(lián)系現(xiàn)實，對習慣的思考深刻且具啟發(fā)性。