課間的意外風(fēng)波

踏著預(yù)備鈴聲，我走進(jìn)教室，卻看到小薇伏在課桌上哭泣，而小明用右手使勁按壓著左手掌，鮮血從指縫間滲出。我一驚，立即讓班長(zhǎng)陪小明去醫(yī)務(wù)室。

這究竟是怎么一回事？原來(lái)，課間休息時(shí)，小薇與小明互相開玩笑。小明口不擇言地說(shuō)小薇“又胖又黑”“整天大大咧咧的，就是一個(gè)女漢子”。這一下子惹惱了小薇，兩人吵了起來(lái)，小薇委屈得大哭起來(lái)。班上女生比較多，紛紛指責(zé)小明不懂得尊重他人。小明自知理虧，臉漲得通紅，情急之下拿出美工刀，對(duì)小薇說(shuō)：“我說(shuō)錯(cuò)了三句話，自割三刀謝罪。\"接著真的在手掌上劃了三下。周圍的同學(xué)被這突如其來(lái)的一幕嚇壞了，現(xiàn)場(chǎng)一片混亂。

從教二十多年來(lái)，解決過(guò)不少學(xué)生矛盾，但我還從未遇到過(guò)以自傷這種極端方式處理問(wèn)題的學(xué)生。若只是簡(jiǎn)單地批評(píng)或說(shuō)教，難以讓學(xué)生信服，甚至可能適得其反。我該怎么辦？

安撫情緒，深入溝通

我首先要做的是安撫雙方的情緒。于是，下課后，我將小明叫到樓下草坪，耐心詢問(wèn)事情的來(lái)龍去脈。

我問(wèn)：“你為什么要用自傷的方式道歉呢？”

小明低頭回答：“我道兼了，可小薇根本不聽，大家也都在責(zé)怪我?！?/p>

我又試探著問(wèn)：“你是不是覺(jué)得這種做法很有男子氣概，很酷？”

“我當(dāng)時(shí)一著急，頭腦一熱就這樣做了，也許潛意識(shí)里確實(shí)有這種想法?！?/p>

我以朋友的語(yǔ)氣對(duì)他說(shuō)：“你想道兼，這份心意是好的，但用的方式太危險(xiǎn)、太極端了。這樣做不僅傷害了自己的身體，也會(huì)影響你在大家心中的形象，還給小薇和其他同學(xué)造成了心理困擾?！?/p>

他皺著眉頭，眼中滿是困惑，顯然沒(méi)完全理解我的話。

我耐心解釋：“你對(duì)自傷這種行為的認(rèn)知明顯存在誤區(qū)。這種極端做法不僅無(wú)法讓對(duì)方諒解你，也不會(huì)給你的形象加分，還會(huì)適得其反。如果我是小薇，會(huì)覺(jué)得你這是在賭氣，用傷害自己的極端方式給她施壓；如果我是其他同學(xué)，會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)性格沖動(dòng)、做事極端的人，會(huì)害怕和你一起玩；作為老師、家長(zhǎng)，我們會(huì)擔(dān)心你的心理健康出了問(wèn)題，會(huì)建議你找心理健康老師咨詢，甚至去看心理醫(yī)生?！?/p>

聽了我的分析，小明露出驚訝的神情，說(shuō)他從未想過(guò)這些后果。

我語(yǔ)重心長(zhǎng)地叮囑他：“你要吸取這次教訓(xùn)，以后遇事要冷靜，選擇正確的方法化解矛盾。只要你態(tài)度誠(chéng)懇、語(yǔ)言得當(dāng)，對(duì)方即使當(dāng)時(shí)沒(méi)有釋懷，冷靜下來(lái)后也會(huì)原諒你的?！?/p>

聽了我的一番話，小明漸漸放松了一些。

我采用傾聽和共情的方法，讓小明認(rèn)識(shí)到傷害自己并非解決問(wèn)題的正確方式，引導(dǎo)他接納自己的錯(cuò)誤，并思考更合適的解決辦法。

借主題班會(huì)集體引導(dǎo)

這件事看起來(lái)結(jié)束了，卻引發(fā)了我的深思。小明的過(guò)激行為在青少年群體中具有一定的代表性。青少年時(shí)期，個(gè)體的自我意識(shí)迅速發(fā)展，極其在意他人的評(píng)價(jià)。小明起初或許只是開玩笑，但在同學(xué)們的指責(zé)下，他覺(jué)得顏面盡失。此時(shí)，在激烈的情緒下，他容易做出極端舉動(dòng)。

這是一個(gè)難得的集體教育機(jī)會(huì)，我準(zhǔn)備組織一次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒。我與小明和小薇溝通，準(zhǔn)備用他倆的事情作為班會(huì)導(dǎo)入。兩個(gè)孩子平時(shí)關(guān)系不錯(cuò)，只是一時(shí)沖動(dòng)發(fā)生矛盾，所以他們也欣然同意。

我們將班會(huì)主題定為“珍愛生命，理性表達(dá)一—用正確的方式說(shuō)‘對(duì)不起’”，旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自傷行為的危害，提高情緒調(diào)節(jié)能力。

首先是討論環(huán)節(jié)，我先還原了場(chǎng)景，問(wèn)：“你們?nèi)绾慰创@種行為？如果是你，你會(huì)用什么方式表達(dá)歉意？”

同學(xué)們迅速分組，展開了熱烈討論。

一組的小風(fēng)站起來(lái)說(shuō)：“我認(rèn)為小明傷害自己的做法不僅無(wú)法解決問(wèn)題，反而會(huì)讓大家擔(dān)心。要是我，我會(huì)等小薇情緒穩(wěn)定后，真誠(chéng)地跟她面對(duì)面道兼，承認(rèn)自己說(shuō)話過(guò)分了，再送她一個(gè)小禮物表示心意?！?/p>

二組的小瑞補(bǔ)充：“我同意小風(fēng)的說(shuō)法，小明當(dāng)時(shí)肯定是太沖動(dòng)了。我可能會(huì)寫一封信給小薇，把心里的想法都寫清楚，這樣既能避免當(dāng)面溝通的尷尬，也能讓小薇感受到我的誠(chéng)意。”

三組的小軒說(shuō)：“我覺(jué)得小明只是在大家的指責(zé)下亂了分寸，一時(shí)找不到更好的辦法才劃傷自己。這也提醒我們，不要起哄，因?yàn)槊恳痪湮唇?jīng)深思的話、每一次盲目的附和，都可能成為壓垮他人心理防線的‘最后一根稻草’?！?/p>

接著是認(rèn)知重構(gòu)環(huán)節(jié)，我們播放了一段心理學(xué)家解讀青少年極端行為的短片，幫助同學(xué)們從理論層面認(rèn)識(shí)到：自傷是情緒壓抑下的錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)方式，不僅無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題，還會(huì)帶來(lái)更多傷害。觀看短片后，同學(xué)們神情專注，陷入沉思。

然后是情景演練環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過(guò)角色扮演分享“我的道歉方式”，并評(píng)選出“最溫暖的道歉方式”。大家積極參與，有的模擬真誠(chéng)道兼的場(chǎng)景，有的現(xiàn)場(chǎng)寫道歉信。小明也在這個(gè)環(huán)節(jié)向小薇真誠(chéng)道歉，兩人握手言和。在評(píng)選討論中，“真誠(chéng)”“擔(dān)當(dāng)\"成為大家一致認(rèn)可的關(guān)鍵詞。此外，我們還展示了一系列妥善解決校園沖突的正面案例，以進(jìn)一步強(qiáng)化引導(dǎo)效果。

班會(huì)最后，我們著眼于完善班級(jí)援助系統(tǒng)：設(shè)立匿名傾訴信箱，由心理委員定期收集問(wèn)題并反饋；介紹學(xué)校心理健康老師的預(yù)約方式、“12356”心理援助熱線和“12355”青少年心理咨詢和法律援助熱線等專業(yè)求助渠道，為大家提供更多心理支持。

開展家校合作

主題班會(huì)結(jié)束后，我深知，小明的自傷行為反映出他在情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)方面的不足，這不僅關(guān)乎他當(dāng)下的心理健康狀態(tài)，更影響著他未來(lái)的成長(zhǎng)。因此，與小明家長(zhǎng)溝通尤為重要。

我主動(dòng)聯(lián)系小明家長(zhǎng)，約定了一次面對(duì)面交流。見面后，我向家長(zhǎng)詳細(xì)講述了事件經(jīng)過(guò)，從課間玩笑引發(fā)的口角到小明的自傷舉動(dòng)，以及后續(xù)采取的一系列教育引導(dǎo)措施。我叮囑：“小明的這次行為反映出他在情緒控制和處理矛盾等方面能力不足，我擔(dān)心這背后或許隱藏著更深層次的心理問(wèn)題。在學(xué)校，我會(huì)持續(xù)關(guān)注他的情緒狀態(tài)和行為表現(xiàn)，幫助他掌握應(yīng)對(duì)壓力與沖突的正確方法。在家中，希望家長(zhǎng)也能多留心觀察。”

我又提出建議：“家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。建議家長(zhǎng)為孩子營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的家庭氛圍，多與他談心交流，鼓勵(lì)他表達(dá)內(nèi)心想法和感受。此外，可以讓他多參與戶外活動(dòng)，既能幫助他釋放壓力，也有助于培養(yǎng)其社交能力。”

小明的家長(zhǎng)非常重視這個(gè)問(wèn)題，也認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，承諾會(huì)積極配合老師，共同引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確處理情緒和人際關(guān)系。（文中學(xué)生均為化名）

（作者單位：湖北省宜昌市三峽高級(jí)中學(xué)）