隨著教育事業(yè)的發(fā)展，在現代教育理念下，教育工作者不僅要重視培養(yǎng)人才的理論知識與實踐技能，更要重視培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心素質的健康發(fā)展。進入新媒體時代，人們開始關注大學生的心理健康情況，也更重視對大學生心理的篩查與干預。通過實施心理健康篩查與干預不僅能有效促進大學生身心素質的健康發(fā)展，更對提升高校學生管理與教育水平，推動我國高等教育事業(yè)向著現代化方向持續(xù)發(fā)展具有顯著的現實意義。鑒于此，本文對基于新媒體視域的大學生音樂治療團體輔導策略進行深入探究，立足實際提出科學合理的建議，為加強高校心理健康教育工作水平，實現大學生健康成長、全面發(fā)展提供有益參考。

近年來，高校越來越重視大學生的心理健康教育。特別是進入新媒體時代，借助新媒體的優(yōu)勢人們可以更深刻了解大學生心理健康教育實際情況。隨著心理學的不斷發(fā)展，人們對音樂治療方法在疏導大學生情緒方面的重要作用有了更深刻的認識，高校工作者以及心理專門機構應對此提高重視，加強研究，從而為加強大學生心理健康教育提供更可靠的建議。大學生是一種年輕的、個性強的、活潑的青年團體，但這并不意味著大學生沒有煩惱，其受到學業(yè)、人際關系以及社會等多方面壓力的影響，大學生心理問題變得越來越復雜，已成為影響大學生身心健康成長的重要原因。為更好解決大學生心理問題，有研究指出可以積極采用音樂治療團體輔導策略，這一策略能夠從生物醫(yī)學和社會學視角深入分析大學生的復雜新病例，并基于“音樂治療”這一要點創(chuàng)新心理健康教育內容和形式，在改善傳統(tǒng)心理指導模式不足的同時可以發(fā)揮音樂的感染和支持作用，可以有效調整大學生的消極心理，對促進大學生身心健康發(fā)展具有重要意義。與此同時，在探討大學生音樂治療的團體輔導策略時應充分考慮新媒體對大學生音樂治療團體輔導的影響，基于新媒體視域深入探討大學生音樂治療團體輔導的有效策略，以促進團體輔導與音樂治療實現深度融合。

新媒體視域下大學生音樂治療團體輔導概述

簡單來說，音樂的心理治療作用已經獲得了廣泛認可，諸多研究中指出音樂在治療失眠、抑郁、焦慮、緊張、憤怒以及悲傷等消極情緒中有著顯著的效果。一些文獻資料中也記載了音樂治療的效果，如1500年前，歐陽修就運用音樂療法治愈了“幽優(yōu)之疾”和手指痙攣；莫扎特D大調雙鋼琴協奏曲還具有改善智力和記憶力的功能。在音樂治療的基礎上近些年相關領域的學者進行了深人探究，提出了音樂治療團體輔導，并受到了團體輔導帶領者的關注。其中音樂治療團體輔導借鑒了音樂治療中集體音樂治療的理論觀點，通過團體形式并依據設定的模式，由團隊創(chuàng)造出美好的音樂氛圍，可以讓參與者在其中感受音樂的美感以及魅力，并且還能夠深入音樂氛圍獲得自我成長和集體感。例如，在構建的音樂氛圍中參與者可以打開自己的心扉，與音樂以及周圍環(huán)境、人實現有效“融合”。音樂治療團體輔導可以通過構建溫馨、放松的環(huán)境，使參與者在美好的氛圍中感受音樂的美好、發(fā)現自己的價值、體會集體的力量，對調節(jié)生理、情緒、行為等具有顯著的作用。目前，音樂治療團體輔導在高校教育中獲得了廣泛應用，對提高心理健康教育質量具有重要意義。尤其是在新媒體背景下，通過線上線下的有效結合可以強化音樂治療團體輔導的效用，在緩解學生心理壓力的同時可以在新媒體設備支持下加強團體輔導前后的交流，實時跟進學生心理健康狀況，使教育的有效性能夠得以保障。

音樂治療團體輔導在大學生心理健康中的教育價值

緩解大學生心理壓力。具體來說，穩(wěn)定良好的情緒對大學生形成正確的價值觀、實現品格健康發(fā)展具有重要意義，這也是當前重視大學生心理健康教育的重要原因之一。相關文獻指出，音樂能夠影響人們的興趣與心理，音樂治療團體輔導通過音樂的選擇、演奏和互動能夠幫助大學生調節(jié)情緒，緩解心理壓力。在團體輔導過程中，參與者可以在音樂的陪伴下，將內心的焦慮、抑郁等不良情緒表達出來，從而達到情緒宣泄和釋放的效果。并且音樂還可以激發(fā)積極情緒，有助于提升大學生的心理素質和抗壓能力。如在教育中教師可以提供高播放放松舒服的音樂，可以讓學生在這樣的環(huán)境中將內心的消極情緒釋放出來，消極情緒也會轉向積極，教師則結合此對學生進行正向引導，既可以提高其心理調節(jié)能力，還能夠幫助學生樹立正確的行為意識，使得學生能夠養(yǎng)成良好的心態(tài)，更好地面對生活和學習中的困境。此外，音樂治療團體輔導中參與者可以在相互支持和鼓勵的氛圍中感受到團隊的力量，從而減輕孤獨感和心理壓力。其中團體輔導的過程也是一個分享和傾聽的過程，大學生可以在其中找到共鳴，有助于降低心理負擔。

提高大學生人際交往能力。隨著互聯網技術不斷發(fā)展，手機、電腦以及平板已經成為大學生學習生活中不可或缺的一部分，頻繁使用網絡以及虛擬網絡環(huán)境會對大學生的人際交往能力產生影響。如部分學生過分依賴網絡，在現實交流中出現抵觸或其他消極情緒，這會加劇不良心理甚至會對學生心理健康產生影響。針對這一現象，在高校教育中引入音樂治療團體輔導至關重要，其中音樂治療團體輔導鼓勵參與者通過音樂交流表達自己的想法與情緒，在活動中學生可以學會如何用音樂傳遞情感和需求，有助于他們在現實生活中更好地與他人溝通。音樂治療團體輔導中的互動環(huán)節(jié)，如合唱、合奏等需要參與者密切配合，共同完成任務。在任務的共同完成中可以培養(yǎng)大學生的團隊合作精神，有助于提高他們在團隊中的協作能力。此外，音樂治療團體輔導為大學生提供了交流和互動的平臺，有助于他們拓展社交圈子，在活動中大學生可以結識到志同道合的朋友，增進彼此的了解和信任，借此可以提高人際交往能力。

新媒體視域下大學生音樂治療團體輔導策略

充分發(fā)揮新媒體作用，增強團體輔導的朋輩作用。大學生在進入新環(huán)境后最先接觸的即為舍友，而且日常的學習、生活等也都需要與舍友密切接觸。再加上大家都是“同齡人”，所以相較輔導員和心理咨詢師，學生在出現消極情緒或者心理問題時多會與親近的同學或者舍友傾訴，以排解自身的心理壓力。鑒于此，在新媒體視域下我們可以從學生的交流特點和人際關系習慣等出發(fā)，通過QQ群或者微信群進行問卷調查，這樣就能夠根據學生的“音樂性格”進行分類。舉個例子，在同一個宿舍當中舍長可以通過問卷調查的方式了解舍友的音樂愛好，然后在此基礎上根據舍友的日常生活特點建立音樂治療小組，這樣既能夠拉近每個學生間的“距離”，還能在舍友遇到同類型的心理困擾時可以進行有效的心理疏導。此外，音樂作為良好的溝通劑，可以打破風俗習慣、成長環(huán)境、個性差異等因素產生的“桎梏”，在宿舍內部可以通過探索和了解同一類型和風格的音樂，迅速拉近舍友間的關系，相應的宿舍氛圍也會更加溫馨團結，發(fā)生心理危機的風險也會由此降低。與此同時，在宿舍內部進行團體心理輔導與音樂治療結合的活動，可以了解舍員的心理動態(tài)、性格特點，還能夠盡早發(fā)現心理異常的舍員，其他舍員以及輔導員可以對其進行關懷和幫助，對其樹立健康的心理至關重要。

利用新媒體工具建立良好的師生關系。大學輔導員和心理咨詢教師要與大學生建立良好的關系，加強交流溝通，這是影響大學生音樂治療團體輔導的重要因素。在新媒體視域下，大學生可以輕松獲得大量的信息，這使得大學生的思維視野與眼界都得到了極大的開闊，但同時由于大學生的心理還不夠成熟，對社會、世界以及人生的認識還停留在較淺的層次，這就使得大學生容易被互聯網中海量的信息所迷惑，甚至被錯誤的信息誤導，進而使大學生滋生各種不良情緒，產生各種心理問題。所以，高校輔導員及心理咨詢教師應積極與大學生加強交流，和大學生成為可以暢所欲言的朋友，利用自己豐富的閱歷豐富、成熟的心理成熟、社會責任感以及成年人的擔當感染大學生，幫助大學生解決成長中的困惑，通過充分利用朋輩關系使大學生心理疏導方案能夠得到有效執(zhí)行。

在新媒體視域下，要對大學生群體實施團體輔導，促進大學生心理健康發(fā)展，可以應用音樂治療方向，以輔導員和心理咨詢教師為核心，組織高效、針對性強的心理輔導團隊。輔導員和心理咨詢教師在團隊中要充分發(fā)揮中樞紐帶作用，將各個方面充分聯系起來，從而有效提高大學生音樂治療團隊輔導的效果。

除此之外，針對已經出現心理危機的大學生，輔導員和心理咨詢教師要注重了解學生的具體情況，其中可以通過面對面交流的方式，這樣可以對學生的具體心理問題、嚴重程度等進行分析。結合這些內容制定相應的治療方法，才能夠進一步確保心理危機學生的干預實效。其中輔導員和心理咨詢教師可以借助QQ群、微信群、QQ空間、微信朋友圈等更深入、更全面了解已經產生心理危機學生的相關信息，除掌握造成心理危機的相關因素外，還可以充分了解大學生對音樂的喜好情況，如喜歡哪一種類型的音樂，喜歡哪個歌手等，從而通過音樂了解大學生的心理狀況，以便更有針對性地制定音樂治療團體輔導策略。

通過新媒體平臺為大學生提供心理援助。隨著新媒體的快速發(fā)展，各種各樣的新媒體平臺層出不窮，有社交型的新媒體軟件、有娛樂型的新媒體軟件，自然也有學習型的新媒體軟件，利用新媒體技術打造線上學習平臺，如學習通、職教云、騰訊課堂等，既為廣大師生提供了一種全新的教學方式，同時也為高校實施團體輔導提供了一條新的路徑。實踐中利用這些學習平臺，輔導員和心理咨詢教師可以構建線上音樂治療方式，定期對大學生群體實施團體輔導，以更好地幫助大學生解決學習與生活中遇到的各種困惑，及時給予大學生心理援助，從而促進大學生心理健康發(fā)展。

大學生進入高校，面臨全新的校園環(huán)境以及與高中時期截然不同的學習任務，這既能夠讓大學生產生新鮮感，同時也會讓大學生承受諸多壓力。輔導員和心理咨詢教師要對大學生實施積極的心理干預，幫助大學生快速融人全新的學習圈和交際圈。在這一過程中心理教師可以與輔導員、學生家長密切聯合，結合學習通、職教云、騰訊課堂等線上教育平臺建設網絡心理課堂，這樣可以為心理援助尋求意愿不強、在外實習、無法到校或者心理專門機構進行診療的學生提供針對性支持。其中以團體為單位進行線上心理輔導，學生在出現心理問題或者疑難等可以登錄與心理教師溝通，心理教師也可以根據學生的具體情況提供心理援助。而且心理教師需要對心理測評一級、二級學生實現動態(tài)追蹤，尤其要關注已經出現心理問題的學生。同時針對已經處于實習階段的學生也要持續(xù)關注，特別是對服藥治療的學生要定期進行回訪，與家長取得聯系，通過線上線下方式筑牢心理防線。

在高校中輔導員處于教育的第一線，與大學生的聯系更為密切，接觸也更為頻繁，所以輔導員也更了解大學生的日常思想動態(tài)?；谶@一點，輔導員應積極履行自身職責，幫助大學生盡快適應大學生活，傾聽大學生的困難和煩惱，幫助大學生解決實際問題。通過新媒體平臺輔導員可以及時向大學生傳遞重要信息，收集大學生的反饋，從而了解大學生的心理動態(tài)，及時實施音樂治療團體輔導。此外，借助新媒體平臺輔導員還能夠與大學生的家庭加強溝通，構建家校結合的教育體系，從校園和家庭兩方面著手，動態(tài)跟蹤大學生的心理變化情況，及時做好大學生心理做好測評工作，重點關注出現心理問題的學生，還要建立大學生心理健康檔案，為實施音樂治療團體輔導提供依據。

在新媒體視域下，海量的信息既讓大學生開闊了思想與眼界，同時過于紛亂的信息也對大學生的思想觀念、行為方式造成了嚴重沖擊，進而給大學生帶來許多心理問題，如焦慮、悲觀、消極等，這也成為當代大學生的心理特點之一。面對這種情況，高校輔導員以及心理咨詢教師應積極采取有效策略，將音樂治療方法與團體輔導相結合，線上與線下相結合，從而有效完善心理危機干預模式，幫助大學生實現身心健康成長，使大學生成為優(yōu)秀的社會主義建設者。

（作者單位：湖南醫(yī)藥學院）