5月11日，在2025年世界田聯(lián)接力世錦賽女子4×100資格賽中，中國(guó)隊(duì)跑出43秒03的賽季最好成績(jī)，獲得小組第一和世界田徑錦標(biāo)賽參賽資格，跑第一棒的是16歲的陳妤頡。

這位來(lái)自寧波的少女還以11秒29的成績(jī)獲得過(guò)全國(guó)田徑冠軍賽暨全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽總決賽百米冠軍，刷新個(gè)人最好成績(jī)，打破全國(guó)少年紀(jì)錄。2025年4月26日晚，陳妤頡在鉆石聯(lián)賽廈門(mén)站200米決賽上，以22秒99的成績(jī)獲得第四名，刷新亞洲青少年紀(jì)錄，成為本賽季國(guó)內(nèi)最佳成績(jī)之一。

另一位少女嚴(yán)子怡也來(lái)自寧波，不滿(mǎn)17歲，就已三次改寫(xiě)女子標(biāo)槍世界青年紀(jì)錄，“跳級(jí)”參加全國(guó)成人比賽，屢屢戰(zhàn)勝世界名將，入圍2024世界田聯(lián)年度新星名單，迅速成為中國(guó)田徑后起之秀……

她們身上有許多共性：都是充滿(mǎn)朝氣的中學(xué)生，都起步于校運(yùn)會(huì)上“嶄露頭角”，都經(jīng)歷過(guò)體校教練的“精心淬煉”，都成就于自身的“努力付出”，也都用實(shí)力彰顯了寧波教育“一生一技”的成果。

校園沃土 體育圓夢(mèng)

2022年，在寧波市鄞州區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，一個(gè)閃電般的身影引發(fā)全場(chǎng)歡呼。小姑娘上演真實(shí)版一騎絕塵，將對(duì)手甩出鏡頭。陳妤頡，當(dāng)時(shí)是寧波七中初二學(xué)生，大家親切地叫她“小飛人”。她后來(lái)不負(fù)所望，在各級(jí)比賽中頻獲佳績(jī)，刷新紀(jì)錄。

是天賦異稟，還是后天努力？陳妤頡父母講述了女兒的成長(zhǎng)之路?！八龔男【头浅Ｏ矚g運(yùn)動(dòng)，練過(guò)跆拳道，打過(guò)網(wǎng)球，也取得一些成績(jī)。但因?yàn)樯硇螊尚?，怎么都突破不了自己的瓶頸。一次偶然機(jī)會(huì)參加了四眼碶小學(xué)校運(yùn)會(huì)，就引起潘才冬老師的注意。潘老師發(fā)現(xiàn)這孩子身上有跑步天賦，建議她改練田徑?！标愭ヮR父母都是浙江大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員，他們沒(méi)有把女兒當(dāng)溫室花朵來(lái)呵護(hù)，而是在她揮灑汗水時(shí)給予支持鼓勵(lì)。就這樣，陳妤頡改換項(xiàng)目，加入學(xué)校小螞蟻田徑隊(duì)，從此向前一路狂奔。

嚴(yán)子怡也有同樣的經(jīng)歷。她曾就讀于海曙區(qū)櫟社小學(xué)，小時(shí)只知道力氣比別人大，個(gè)頭兒比同齡人高，但從來(lái)沒(méi)想過(guò)能在體育道路上走得這么遠(yuǎn)。改變她人生軌跡的是體育老師沈金龍。沈老師在體育課上發(fā)現(xiàn)嚴(yán)子怡不僅爆發(fā)力強(qiáng)，技術(shù)動(dòng)作理解和掌握也超快，就讓她加入了校田徑隊(duì)。第二年，她代表學(xué)校參加了海曙區(qū)田徑比賽，被體校教練看中，開(kāi)始接受專(zhuān)業(yè)集訓(xùn)。以后，她連連獲得喜人成績(jī)，成為第一個(gè)達(dá)到巴黎奧運(yùn)會(huì)A標(biāo)的中國(guó)女子標(biāo)槍選手，六次奪得全國(guó)冠軍。

寧波市教育局教研室體育教研員馬楊旭認(rèn)為：“培養(yǎng)體育人才需要多方面因素配合，體育活動(dòng)的普及開(kāi)展、體育項(xiàng)目的布局設(shè)計(jì)、賽事體系的層級(jí)遴選、專(zhuān)業(yè)教練的選材指導(dǎo)、培養(yǎng)通道的有效銜接，讓優(yōu)秀人才在合適的年齡進(jìn)入精準(zhǔn)的賽道，這是一生一技的核心。有了這樣的機(jī)制，我們的優(yōu)秀學(xué)生才一點(diǎn)點(diǎn)被大眾關(guān)注，被世界看見(jiàn)?！?/p>

項(xiàng)目布局 培養(yǎng)人才

寧波是奧運(yùn)冠軍之城，培養(yǎng)出眾多優(yōu)秀體育人才。這不是巧合，在速度與力量的背后，是人才培養(yǎng)有組織的優(yōu)化，是項(xiàng)目化布局和小初高貫通的有效發(fā)力。選擇和努力同樣重要，依據(jù)興趣、普及推廣，需要科學(xué)的制度設(shè)計(jì)。

近年來(lái)，寧波市教育局大力推動(dòng)體育“一生一技”選項(xiàng)教學(xué)，根據(jù)國(guó)家體育“633”行動(dòng)規(guī)劃和全市體育基礎(chǔ)條件，確定了足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、田徑、游泳、跳繩、操舞等9個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目，以及網(wǎng)球、射擊、武術(shù)、攀巖、曲棍球、棒壘球、跆拳道、蹦床、沙灘排球、手球、帆船、舞龍舞獅、圍棋等13個(gè)特色項(xiàng)目。重點(diǎn)項(xiàng)目要求各區(qū)（縣、市）全部布局，特色項(xiàng)目可結(jié)合區(qū)域?qū)嶋H選擇若干布局，形成了“9+X”布局結(jié)構(gòu)。同時(shí)，打通學(xué)段銜接，通過(guò)認(rèn)定項(xiàng)目試點(diǎn)小學(xué)、實(shí)驗(yàn)初中、特色高中，以項(xiàng)目為單元，打造由1-2所特色高中，至少2-3所實(shí)驗(yàn)初中、4-6所試點(diǎn)小學(xué)共同組成的一條龍培養(yǎng)賽道。全市選項(xiàng)學(xué)生達(dá)到79.92萬(wàn)人，占中小學(xué)生總數(shù)的80%。圍繞運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，“教會(huì)、勤練、常賽”已成為全市校園體育教育的顯著特點(diǎn)。

層級(jí)辦賽 選拔人才

持續(xù)優(yōu)化賽事設(shè)計(jì)，教育和體育部門(mén)每年聯(lián)合制發(fā)賽事計(jì)劃。今年，市區(qū)兩級(jí)教育部門(mén)組織的體育賽事193項(xiàng)目，直接參賽達(dá)11.22萬(wàn)人。目前，9個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目已實(shí)現(xiàn)了市、區(qū)、校三級(jí)上下貫通、層級(jí)遞進(jìn)的校園聯(lián)賽體系，打造了“校BA”“校FA”等品牌賽事。2023學(xué)年，市、區(qū)兩級(jí)籃球、足球聯(lián)賽達(dá)3000余場(chǎng)，42000余名運(yùn)動(dòng)員參賽。2024年籃球總決賽，實(shí)現(xiàn)了校園籃球的多項(xiàng)紀(jì)錄：首次在CBA專(zhuān)業(yè)場(chǎng)館進(jìn)行，首次引入賽事運(yùn)營(yíng)，首次電視直播，首次專(zhuān)業(yè)解說(shuō)，賽事品質(zhì)再上臺(tái)階。

奧運(yùn)項(xiàng)目系統(tǒng)開(kāi)展，有力促進(jìn)了競(jìng)技人才的培養(yǎng)。近五年，寧波培養(yǎng)輸送至省隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員有194人，目前在國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練的寧波運(yùn)動(dòng)員有30多人，足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、健美操、田徑等項(xiàng)目在省級(jí)學(xué)校聯(lián)賽中相繼奪冠，以陳妤頡、嚴(yán)子怡、余依婷、董佳麗等為代表的后備力量充足，多次獲得全國(guó)或國(guó)際賽事桂冠。

非奧項(xiàng)目廣泛實(shí)施，豐富了校園體育氛圍，市教育局每年都組織傳統(tǒng)體育項(xiàng)目比賽、棋類(lèi)比賽和特色課間操展示等，包括毽球、舞龍舞獅、跳皮筋、竹竿舞、抖空竹、風(fēng)箏等，總決賽規(guī)模達(dá)3000多人。

文體兼修 特長(zhǎng)升學(xué)

2024年，寧波共有3名學(xué)生通過(guò)體育途徑被北大錄取，其中兩人來(lái)自鎮(zhèn)海中學(xué)，另一位來(lái)自寧波光華學(xué)校。據(jù)了解，北京大學(xué)2024年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生總計(jì)劃不超過(guò)40人。乒乓球男生、女生最多各招0-2人，田徑計(jì)劃招生14人，報(bào)名門(mén)檻很高，只有獲得國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員以上技術(shù)等級(jí)才有資格報(bào)考。鎮(zhèn)海中學(xué)體育組組長(zhǎng)苑景蕊表示，這兩名學(xué)生平時(shí)比普通學(xué)生更辛苦，每天至少要完成兩個(gè)多小時(shí)體育訓(xùn)練，還要和其他學(xué)生一樣學(xué)好文化課。節(jié)假日期間安排加訓(xùn)，幾乎沒(méi)有閑暇的時(shí)候，“體育途徑絕不是捷徑，而是對(duì)特長(zhǎng)學(xué)生一條更適合實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路徑。兩個(gè)學(xué)生刻苦自律，有體育天賦，因此獲得了喜人的結(jié)果”。

對(duì)這些學(xué)生，學(xué)?；撕艽缶τ眯呐囵B(yǎng)，教練和學(xué)科教師組成團(tuán)隊(duì)，朝著同一個(gè)方向努力。教練不僅關(guān)注專(zhuān)技水平，還與學(xué)科老師研商交流學(xué)生的文化課成績(jī)，以便及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度。面對(duì)不同的學(xué)生，教練設(shè)定不同的既定目標(biāo)，采取不同的訓(xùn)練策略。

現(xiàn)在，體育特長(zhǎng)已成為天賦孩子重要的升學(xué)通道。近三年，市直屬普高有162名學(xué)生通過(guò)體育特長(zhǎng)考入了985、211和體育學(xué)院等重點(diǎn)院校。去年中考，市直屬普高吸引了104名二級(jí)及以上運(yùn)動(dòng)員報(bào)考，高水平運(yùn)動(dòng)員報(bào)考數(shù)逐年增長(zhǎng)。

數(shù)字賦能 一生一技

在普及基礎(chǔ)上，建立優(yōu)秀潛能學(xué)生篩選機(jī)制，尤為重要。“一生一技”是普及的做法，如何通過(guò)普及，建立人才篩選，引導(dǎo)進(jìn)入精準(zhǔn)賽道是關(guān)鍵。市教育局通過(guò)數(shù)字賦能，建成素質(zhì)教育管理平臺(tái)，集選項(xiàng)教學(xué)、賽事清單、報(bào)名發(fā)布、特長(zhǎng)學(xué)生層級(jí)分類(lèi)、學(xué)生體質(zhì)健康等功能，匯總市區(qū)校三級(jí)賽事計(jì)劃，通過(guò)“一生一技”體育項(xiàng)目的流量和熱度監(jiān)測(cè)，實(shí)現(xiàn)日日有活動(dòng)、周周有比賽、月月有聯(lián)賽的管理目標(biāo)。學(xué)生體質(zhì)健康功能錄入全市一年兩測(cè)體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，對(duì)區(qū)域、學(xué)校和個(gè)體學(xué)生進(jìn)行多維度體質(zhì)健康數(shù)據(jù)分析，結(jié)合選項(xiàng)教學(xué)，組成教研團(tuán)隊(duì)對(duì)落后地區(qū)、學(xué)校精準(zhǔn)指導(dǎo)，全市學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)到68.01%，遠(yuǎn)高于全國(guó)平均水平。比賽報(bào)名和成績(jī)發(fā)布通過(guò)平臺(tái)管理，每次比賽成績(jī)自動(dòng)納入四級(jí)管理清單，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以上或全國(guó)比賽個(gè)人前六、集體項(xiàng)目前八為特優(yōu)層級(jí)，國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員或省級(jí)個(gè)人前六、集體項(xiàng)目前八為拔尖層級(jí)，還有骨干和新秀層級(jí)，采取梯度管理。

實(shí)施“一生一技”，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，同時(shí)，通過(guò)項(xiàng)目布局、賽道設(shè)計(jì)、比賽遴選、專(zhuān)業(yè)集訓(xùn)等制度，建立起完整的人才培養(yǎng)鏈條，實(shí)現(xiàn)了競(jìng)技人才有組織培養(yǎng)。市教育局體藝勞處負(fù)責(zé)人認(rèn)為，“只有體育人口大規(guī)模、梯隊(duì)化，才能挖掘培養(yǎng)更多優(yōu)秀體育人才，教育、體育部門(mén)對(duì)此有非常強(qiáng)的共識(shí)”。

“一生一技”是寧波校園體育的主要抓手，推動(dòng)體育鍛煉和體育精神的普及，讓學(xué)生獲得健康的體質(zhì)。學(xué)生們?cè)谫悎?chǎng)上學(xué)會(huì)的頑強(qiáng)拼搏、遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、協(xié)作補(bǔ)位是現(xiàn)代公民的基本素養(yǎng)，也是體育運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的價(jià)值。推進(jìn)中小學(xué)開(kāi)展體育“一生一技”選項(xiàng)教學(xué)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力和樂(lè)趣，真正實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的美好愿景。